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标题: 菜花黄，痴子忙。--谈谈预防精神疾病的春季复发 [打印本页]

作者: 我是谁 时间: 10-3-2 12:34
标题: 菜花黄，痴子忙。--谈谈预防精神疾病的春季复发
首先，要想不复发，一定要记得，春天多多晒晒太阳，多多锻炼身体，按时按量的吃药
需要时，一定看看医生，和医生讨论要怎么做。

春季精神病易复发，主要是与气候有关，春天气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，诱发精神分裂症等多种重型精神病；春天天气多变，会使正常人情绪波动较快。受气候影响，精神分裂、心理障碍、焦虑、抑郁等精神病非常容易复发。
精神病人在春季千万不要擅自停药或减药，要坚持服药。其次，家人要多关心精神病人，家人的关心对精神病人的康复至关重要。家属最好也了解精神病相关知识，督促病人按时、按量服药。

　春季是精神疾病，尤其是精神分裂症和躁狂症的高发期。

1.坚持按医嘱服药，不要随意减药、停药。擅自停药的病人70%~80%在短期内就会复发。

　　2.家属要随时注意这些早期信号，及时洞悉患者异常表现并及时就医。对于过去有过春季复发的精神病患者，最好在春季来临后在医生指导下适当加强治疗，如适量增加药物用量等。
3。注意营养，多吃蔬菜和水果，少吃油腻的食物，忌烟、酒，少吃辛辣的食物。
4.注意气候变化，适时增减衣物。

　　5.多去室外活动，如散步、慢跑、郊游等。这样可以增加大脑感受到的外界刺激，使患者从过度封闭的心灵中走出来。长期坚持体育锻炼，可以改变患者的性格甚至人生态度

作者: yzplq 时间: 10-3-2 13:14

作者: zangma 时间: 10-3-3 10:59

作者: amily 时间: 10-3-3 19:26
我连续两年春季复发,今年医生叫我加大了药量,希望今年春季可以安全度过.

作者: 逆流De鱼 时间: 10-3-3 19:35
我也是近几年在春季连续复发的，希望今年的春天是阳光的！大家一起加油

作者: green 时间: 10-3-3 19:56
我5次抑郁全部是春季3，4月份，这个季节肝气升发，由肝传脾，抑郁很容易发作，我也是发现了自己有这规律

作者: maonuxiaohe 时间: 10-3-3 19:58
“长期坚持体育锻炼，可以改变患者的性格甚至人生态度”

作者: 抗郁将军 时间: 10-3-3 21:06
是要注意一点，适当加大药量

作者: 好好过 时间: 10-3-8 10:54
谢谢楼主，以前听说过，没在意。
今天看了，印像深刻，我会注意的。

作者: 火烈鸟 时间: 10-3-11 09:04
谢谢“我是谁”的好文章！

作者: dreamer 时间: 10-3-11 12:13
要加大药量吗我刚减了些药量擅自减药的这几天遇到的事确实太压抑了真想把那些害我的人都杀了

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