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标题: 有没有疲劳的？ [打印本页]

作者: 云动力 时间: 10-3-2 08:32
标题: 有没有疲劳的？
我总是疲劳，有时好有时坏
最初是干活累过劲了，以后就变成慢性疲劳
也吃过许多药，没什么效果
有解决的办法吗？

作者: 一宁 时间: 10-3-2 09:50
当然可以恢复，总体上：需养精蓄锐，潜龙勿用

作者: 云动力 时间: 10-3-3 07:50
潜龙勿用
易经我也看，在里面寻找痊愈的答案
感情就我一个人有疲劳症状

作者: JamesLee1106 时间: 10-3-3 08:29
我有过，一下班就想睡觉，从晚上七点可以睡到第二天早上七点半，这种现象持续一个月左右，后来，我觉得这样下去不行，一定要改变，所以晚上一定要十点才睡觉，十点前若感觉疲劳或想睡，我就找人聊天，或同人看电视，打牌，刚开始还是很难受，但一个月后就改过来了。另外也要加强营养和多运动。

作者: shytz 时间: 10-3-3 19:02
疲劳，休息，运动

作者: 云动力 时间: 10-3-4 06:16
休息是够用，没有运动，但是一天干些活，不知道运动量够不够
原来我也是看电视就睡着，到10点起来，洗脸，然后再睡
我这样都5-6年，周期性发作
营养品吃什么？复合维生素吃过，人参吃过，蜂王浆吃过
我是周期性的，也不知道是吃药好的，还是自己好的

作者: kalour 时间: 10-3-4 08:01
我也是的，而且做点事就觉得累，一累就觉得浑身不舒服尤其是胸口难受，晚上又睡不好总要醒几次~

作者: 云动力 时间: 10-3-4 12:45
我也是做点事就累，很容易进入疲劳状态
今天开始好转了，可能是桂利嗪开始起效了
记忆力是老样子 7# kalour

作者: lvfeng136 时间: 10-3-4 16:13
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作者: 云动力 时间: 10-3-4 16:29
原来有胸闷和心跳快的症状，但是和疲劳不一起出现
现在只有很明显的疲劳症状
自己在家干一点活，就出现疲劳症状
原来在单位干很重的活，也没有疲劳现象
说明还是心理问题
我得时间更长，知道什么营养品有效吗？

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-3-4 16:42
那是相当的疲劳，就是因为太疲劳，才去做的心理治疗，渐渐的好多了

作者: 云动力 时间: 10-3-4 18:04
终于找到家了！
各大门户都问遍了，最后才问到焦虑症
超级郁闷
请问：有没有好的建议？？？

作者: shytz 时间: 10-3-4 19:34
人会有劳动和休息状态，你如果生活在这种两极状态，就会感觉很明显，造成自己无法接受。
所以在休息的时候，娱乐的运动是需要的，即使疲劳了，也会感到快乐，
不是单纯的劳动，这种运动会让人痛苦，这是两种不同的运动。

作者: 云动力 时间: 10-3-5 11:04
就是说：不能只是劳动或者只是休息，在二者之间找个折中
不知道什么适合我的运动？够笨的
疲劳总是和抑郁如影相随
疲劳时总是并发后背疼
现在没有惊恐发作
如果在起燥，就伴随轻微惊恐发作
可以这么理解
燥期焦虑表现惊恐发作，都在晚上
郁期焦虑表现疲劳，是在白天

作者: shytz 时间: 10-3-5 19:27
没有躁和郁，你不断的注意这些感觉，当然可怕了
有了躁和郁是一种失控的感觉

作者: 云动力 时间: 10-3-6 08:55
失控的感觉都没有
只是疲劳，没有触发原因的疲劳
虽然在减轻但是依然很疲劳 15# shytz

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-4-24 00:50
我现在在做经络能量整合疗法的治疗，感觉好多了。期待恢复旺盛的经历。现在脸色好多了，身材恢复很多，但体重还是以前那样。

作者: 山艺 时间: 10-6-3 21:51
我从去年开始感觉疲劳。疲劳起来，感觉就连动一动就累。血常规做了不知道多少个了，除了有点贫血外，其它都正常。去年九月份，又去医院检查，医生给我开了赛乐特这种药，我吃了几个月，感觉身体好多了。心情也好多了。去年十二月份，我善自停了药。直到现在也没有再吃药。我现在又感觉浑身特累。唉！懒的管它了。

作者: 微微风中 时间: 10-6-11 13:03
我也是疲倦，不想动，随时都想睡觉，别人是失眠，我是嗜睡，而且全身肌肉酸如。

作者: 小小的水壶 时间: 10-6-11 14:34
我也是疲劳。晕！！！

作者: wopadian 时间: 10-7-16 20:21
我也是，但我背中间有块明显的压痛区。整天感觉疲劳。

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