阳光工程心理网

标题: 没办法，坚持着，吃药了，何时有转机 [打印本页]

作者: highgao 时间: 10-1-5 17:07
标题: 没办法，坚持着，吃药了，何时有转机
08年4月开始情绪低落，行动力差，中间在网上找了几个咨询师，看相关方面的书籍，在网上查看资料，情绪有起伏，通过自我调节，至09年4、5月的时候，感觉自己慢慢好起来了，往这方面想的少了，这期间没吃药。接下来的5个月感觉自己也没什么问题，10月份开始又不知不觉地低落起来，一直延续至今，情况有点越来越不好，上班不想做事，不敢面对现实问题，逃避责任，拖延时间，感觉做小事都有点困难，对什么事都想了又想，对自己很不满，一有什么事就紧张害怕，总想自己什么事都不要有，没安全感，不自信，搞得实在没办法，痛苦地坚持着上班，真想和领导说我干不了了。

现在吃药一个星期多了，还感觉不到作用，担心这样下去影响家庭孩子和工作，心总是平静不下来，何时才能见到转机

作者: Otto 时间: 10-1-5 23:52
继续坚持。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

作者: highgao 时间: 10-1-8 10:28
现在就是不想做事，在办公室呆坐着，不去解决问题，拖延该做的事，对明天充满担心忧虑

作者: fupeihui 时间: 10-1-8 23:01
坚持吧。我也在坚持吃药，工作也有四个月了。希望我们能早日摆脱这个心魔

作者: 波波 时间: 10-1-8 23:31
你的这些感受、认知和症状都是抑郁恶魔带给你的，请坚持治疗，坚持服用抗抑郁药，如果按最大剂量服用两个月都没有感受到效果，就要求主治医生换一种抗抑郁药。

据我所知，目前药物治疗对于抑郁症来说是很有必要的。请耐心、坚持！

如果你感兴趣，可以看看我的经历，http://www.sunofus.org/bbs/thread-32054-1-1.html走出郁抑的经历与体验分享（原“与大家分享最近又一次经历的反复”），希望能够帮助你了解一些相关知识

坚持就会胜利！！祝福你！！

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)