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标题: 参考：几种社恐的治疗方法供大家选择㈢ [打印本页]

作者: 华夏 时间: 04-7-2 18:00
标题: 参考：几种社恐的治疗方法供大家选择㈢
㈡虚拟现实疗法[/b:207e93c025]顾名思义，就是重现能够引起你紧张或者恐惧的场景。
目前这种方法还不太普及，专家们正在对此法进行改进。
对于是否能很好的治疗社交恐惧还有待观察。
[b5]㈢其他疗法
1、催眠法[/b5]
这种方法属于行为主义流派创建的方法。用专业的催眠技术对患者进行催眠或半催眠，以使患者能够重现引起自己恐惧的事件，并发泄自己的情绪，以达到治疗的目的。但是，对于是否能够很好的来治疗社恐，就不得而知了。
2、生物反馈法[/b:207e93c025]
使用监测仪，让患者了解自己身体功能的情况，对肌肉、心率、出汗或脑电波等指示给予反馈。患者可以根据这些反馈信息应用放松技术，来降低自己肌体的兴奋水平。
缺点：必须使用价格昂贵的仪器，很难普及。
二、药物[/b:207e93c025]
对于有社交恐惧的患者来说，采用药物治疗也不失为一种很好的治疗手段。现在也有很多治疗社恐方面的药物，可以去医院进行详细的咨询。
优点：种类很多，容易买到；效果明显，时间较短。
缺点：每种药物都会有一定的副作用；停药以后就没有了效果等等。
三、自助疗法[/b:207e93c025]
可以加入一些自助机构进行治疗。
优点：费用相对要便宜一些。
全文完[/b:207e93c025]
作者: 暗夜星光 时间: 04-7-3 14:18
感谢华夏为我们介绍了这么多种方法
作者: 逆流的鱼 时间: 04-7-20 09:37
自我感觉药物治疗也未必会有用,需要用内心把它排斥出去!
作者: 华夏 时间: 04-7-20 16:33
是的
所以说，药物治疗只是治疗心理疾病的一种辅助性的手段，并不是主导的方法。
作者: 暗夜星光 时间: 04-7-22 08:58
从我的感受来说，小组活动和行为脱敏疗法对社恐是行之有效的。
作者: 华夏 时间: 04-7-23 21:19

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