阳光工程心理网

标题: 我的主要症状：头紧不知道什么药比较有效 [打印本页]

作者: z5511892 时间: 09-12-30 20:00
标题: 我的主要症状：头紧不知道什么药比较有效
我的主要症状：头紧不知道什么药比较有效

作者: 一宁 时间: 09-12-30 20:35
头紧，有时候是供血不足，气堵住了，供不到头部。

长期焦虑思虑过多引起气结或气血不足就很容易出现这样的情况。

告诉你个小技巧或许对你有帮助，就是跪膝弯腰磕头，头部尽量往下叩，这个运动有利于治疗头紧。

不过最根本还是心态，平时要注意放松心情，尽量保持平静状态。

作者: 种番茄 时间: 09-12-30 23:55
应该是不在意它比什么药都有效。如果你是因为焦虑引起的话。

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)