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标题: 喜欢自己，别人才能喜欢你 [打印本页]

作者: 勤劳的小蜜蜂 时间: 04-6-29 11:35
标题: 喜欢自己，别人才能喜欢你
你喜欢自己吗?
我们都喜欢照镜子。科学家们发现女孩子照镜子和男孩子照镜子时的感觉并不一样。男孩子在镜子面前自我欣赏，而女孩子关心的则是从镜子里看看别人眼中的“我”是什么样的。虽然出发点不同，但在关注自己这一点上却是共同的，不过有的人关注自己，却并不喜欢自己。
　那么，喜欢自己是不是很重要呢？答案是肯定的。心理学家告诉我们，除非我们确实喜欢自己，否则我们无法喜欢别人。怨恨一切事物和每一个人的人，会更加表现出自我的挫折感和深深的自我厌恶感。
心理健康的一个重要标志就是喜欢你自己，接纳你自己。我们每个人都有自己的优点和长处，也都有自己的弱点和短处。喜欢自己的第一步就是不再以别人的标准来判断自己，而是建立起自己的价值观，然后付诸于生活。同时必须学会接纳自己，减少不必要的自我责备。
　　有了自我接受，你会用一种欣赏的眼光去注意你周围的每一个人。你会发现，他们身上有许多可爱和闪光的地方值得我们赞美和学习。你不再需要虚假的幻想世界，你踏踏实实地选择了现实，真心和每个人交往和相处，在你接纳了自己和他人的同时，社会也接纳了你

作者: 暗夜星光 时间: 04-6-30 13:16
喜欢自己的第一步就是不再以别人的标准来判断自己，而是建立起自己的价值观，然后付诸于生活。

有了自我接受，你会用一种欣赏的眼光去注意你周围的每一个人。你会发现，他们身上有许多可爱和闪光的地方值得我们赞美和学习。

我觉得这篇文章说的就是我。我现在就是这个样子。

哈哈，本来吗！

作者: 天王 时间: 04-7-3 20:55
可是我都不喜欢自己，真的毫无办法，我很难用欣赏的眼光看自己，

作者: 勤劳的小蜜蜂 时间: 04-7-3 21:42
你可以把你的情况客观的发上来吗？让我们帮你分析分析好吗？其实没个人都有自己的闪光点的，真的！

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