阳光工程心理网

标题: 记忆力非常差，反应特别迟钝，严重影响工作、学习和生活，怎么办呢？ [打印本页]

作者: sun2001 时间: 09-12-25 15:58
标题: 记忆力非常差，反应特别迟钝，严重影响工作、学习和生活，怎么办呢？
我得了强迫症好多年了，现在还在服药——氟弗砂明和乐友，记忆力非常差，反应特别迟钝，严重影响工作、学习和生活，各位病友和专家老师们，我该怎么办呢，有什么好的办法可以增强记忆力、提高反应速度吗？

作者: 吉祥喜 时间: 09-12-25 16:48
练瑜伽
玩点练记忆力的小游戏。

作者: 136 时间: 09-12-26 00:37
药物的副作用导致的。
用心理疗法

作者: 一宁 时间: 09-12-26 09:51
你好，精气神不足、脑袋杂念多，就会注意力不能集中，导致记忆力差，反应迟钝。

静坐有利于排除杂念，精神饱满，自己平时也注意养生，注意一些不良生活习气的调理，心情保持愉悦放松。

作者: lr120113 时间: 09-12-26 15:15
试试其他的在医疗方式吧

作者: lijiajia 时间: 09-12-27 08:39
没办法，我每天都要上学，就是记一千次也什么都不知道我也很无奈呀

作者: 马不停蹄 时间: 10-4-5 08:42
我脑袋特别迟钝不动，近乎瘫痪，非常疲劳。
qq1093984055

作者: newbye 时间: 10-4-5 19:10
楼主就光强迫吗？
感觉强迫对思维的影响比抑郁要厉害，会导致注意力高度分散

作者: zangma 时间: 10-4-5 19:26
头痛头晕记忆差
生活工作全都怕
此生抑郁强迫身
不得不从命运下

作者: 411617981 时间: 10-4-15 02:17
可能只是你自己的执着而已，其实可能你是个正常人，知识你太在意自己的思维是否清晰脑子是否好用，把注意力顶到了这点形成强迫，对自己要求不要太高，

作者: shangxu 时间: 11-10-23 19:58
10# 411617981

您好，我的症状和你也是一样的，已经好些年了！依然不见好转，希望能加您qq共同交流一二！谢谢！

作者: shangxu 时间: 11-10-24 15:17
11# shangxu
我的qq是1563529995，我的一些其他症状都好了很多！就这个脑子问题没有改善呢1

作者: pengxc 时间: 11-10-27 08:33
本帖最后由 pengxc 于 11-10-27 11:54 编辑

上面提到的问题在强迫症，焦虑症患者当中都非常常见，实际上是疾病造成的大脑生理破坏，功能下降，而且对学习与工作的影响非常大。有一个词叫“神经衰弱”，我认为非常形象的表述了大脑生理功能的衰退，你真的感觉大脑神经细胞变得非常衰弱，什么也做不了，如同一个废人。假设正常人大脑功能是100%，你的功能可能只有10%，。患病以后，可以让一个好学生的成绩从原来班上的第一名下降到最后一名，或者让一个很有前途，事业有成的人变成一个懦弱无为，一事无成的失败者。我发现通常大家讨论强迫症的精神症状比较多，但是讨论强迫症带来的大脑功能的生理衰退比较少，至于讨论如何恢复失调的大脑功能的文章就更少了，甚至在有关强迫症的书籍中都几乎没有怎么提及。

当然，也不是不可以恢复，但是通常是一个比较漫长的恢复过程。可能需要药物，饮食，行为治疗，体育锻炼，各个方面努力，才能够加快恢复。希望有经验的患者多谈谈。

作者: 云动力 时间: 11-10-27 10:13
我记忆力不好，感觉以前吃阿普造成的
当时工作压力非常大，所以阿普吃的量比较大
我症状确实有所改善，可是记忆力没有恢复的意思
可能最后才能恢复把
问过几个吃阿普的，都有记忆力问题

作者: 云动力 时间: 11-10-27 10:15
最初担心煤气没有关好出事
随着时间，慢慢强化，变成强迫

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)