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标题: 我对佛学、身体锻炼与心理疾病的看法 [打印本页]

作者: 堂吉诃德 时间: 09-12-13 12:33
标题: 我对佛学、身体锻炼与心理疾病的看法
心理疾病大多是由一个人长期感到被他人欺负或劣等感造成的。
佛学是强大的、可以纠正错误的观念的，可以治疗心理疾病的，是人越来越强大的学问。所以心理疾病患者尤为需要佛学的滋养。
运动不足也可能是一个人感觉被欺负和劣等感的原因。所以不论是病前还是病后，运动都是极佳的康复方式和保护手段。其中以跑步和太极拳为佳。

作者: 一介书生 时间: 09-12-13 19:56

作者: 吉祥喜 时间: 09-12-13 20:44

作者: 阳光明媚9988 时间: 09-12-13 21:00
请问楼主通过学佛后恢复到什么程度了？是不是已经完全康复了？如果效果真的很好，我也想试试。

作者: 一介书生 时间: 09-12-14 11:48
我在读佛学书中感悟有些感悟。原先，老是存在孤傲心理。通过看佛学书籍才发现自身的弱点。正是由于这些弱点，才导致才能不能充分发挥，才导致心理出现问题。心中贪嗔痴慢全部具足，怎能让他人所理解？发心动念全部是错误的，全部是邪念在控制。经过佛学的震撼，才发现自己的弱点，才能从自身寻找出问题，才能发现他人的优点，社会给与我们的帮助。

作者: 为所当为 时间: 10-2-4 18:34
顺其自然的为所当为的学佛，信佛。
事半功倍！
南无阿弥陀佛！

作者: hzhan11 时间: 10-2-5 08:52
我们自身有弱点，别人也有。不能正视这些弱点，才是对自己的否定，才引起自卑的情绪。

作者: 8849 时间: 10-2-10 14:44
感谢分享。

作者: yzplq 时间: 10-2-11 00:38
maybe

作者: 虚空 时间: 10-2-11 20:34
内外结合，身心兼治。

作者: 阿可2号 时间: 10-5-27 16:39
已经我深信佛说的,苦,无常,无我.

但是我后来觉得这个世界还有很多人在享乐的
不是这样的。很郁闷。

作者: xlhljp 时间: 10-5-27 23:24
佛法是如何认识人世间的享受的呢？享受就是乐吗？

作者: 10号 时间: 10-5-28 23:54
关键还是人本身性格问题，我很爱运动，还挺强，但一直追求向职业一样强，并要强过我身边所有人才会感到满足，但事实肯定是不如意的，曾经一段时间我放弃再运动，因为我一运动就停不住与他人比较，强迫思维啊。。。关键还是在于怎么改变思维习惯，最终改变性格。。。老实说，没找到门，不过在努力中

作者: 身心飞扬 时间: 10-6-3 23:34
跑步对治疗有很大的作用，可以减轻内心的痛苦。这也是为所当为的一项内容我想，既减轻了痛苦，又锻炼了身体

作者: 神光 时间: 10-6-4 15:55
在佛法佛理的观照下，我们会自见自身的错误和不足，知道了错，才能选择对！

作者: FFGG55 时间: 10-6-4 16:54
楼主说言甚是
我就长期被女人欺负所以才如此这般

不过我还是想找个老婆厚道点的喊喊

作者: 远眺 时间: 10-9-19 14:27
学佛，念佛，信佛种种都是一种选择，一种广阔的选择中的一种，也是一种生活的选择。

作者: 堂吉诃德 时间: 10-12-10 15:10
最近发现站桩也很好，我没怎么上心的站了站，结果感觉挺好，眼睛看事物明亮许多。心想，如果按照要求努力站桩的话，应该好的会更快。

作者: yzl 时间: 10-12-27 20:13
可是应该怎样子去学呢？如果仅仅是看却缺乏感悟的话还是没什么作用，求指教

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