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标题: 焦虑的朋友们.你们还敢喝咖啡吗? [打印本页]

作者: kresty 时间: 09-12-10 12:23
标题: 焦虑的朋友们.你们还敢喝咖啡吗?
得病前我非常喜欢喝咖啡.但自从04年得病后再也不敢喝了..因为一次喝了咖啡后不到10分钟就心慌,出现濒死感.从那以后再也没喝过了..一直到现在.

作者: 5766232 时间: 09-12-10 12:53
我照样喝，活在当下，没事的。医生说不能喝咖啡，可乐，浓茶，辛辣食物，我该吃就吃该喝就喝，抽烟也没戒，酒也照喝~
我觉得我之所以目前会焦虑会惊恐，跟我饮食关系不大。我觉得我自从体验到第一次惊恐后，对惊恐的感觉感到可怕，不希望它复发。正因为这么在意，所以导致现在一直得不到康复。

作者: kresty 时间: 09-12-10 13:25
辛辣的我倒没有忌.因为四川人嘛,没辣椒不能活..但茶和咖啡我坚决的戒了..我还有过一次喝普饵第二天床都起不了的经历...天旋地转一直在床上闭着眼睛躺到中午..所以现在心理上有点怕咖啡和茶.

作者: kresty 时间: 09-12-10 13:26
5年不喝咖啡和茶..我自己都有点佩服我的毅力哦

作者: 5766232 时间: 09-12-10 13:44
5年了？你焦虑好了没有~

作者: cyfan1982 时间: 09-12-10 16:42
kresty，我也是成都的，不过常年在外，现在终于可以马上回成都上班了，期盼能认识点成都的病友，我的QQ是49579598。关于你的问题，茶和咖啡都是我的最爱，每天都要喝的，感觉只要适量饮用，对情绪有积极作用，毕竟是自己的爱好嘛

作者: sctc520 时间: 09-12-10 16:45
我也不喝，我们神经系统本来就不太好，所以，让神经兴奋的咖啡和茶，我也不碰的。

作者: 走出山谷 时间: 09-12-10 17:38
还是不要喝的好！我们本来就需要安神的

作者: 天意如此 时间: 09-12-10 17:42
我也不喝了，以前冬天，我咖啡当茶喝的

作者: sanhe815 时间: 09-12-10 17:42
我也是不敢喝咖啡了，心里怕怕的。茶也和的很少，最近酒基本上也不敢喝了。

作者: kresty 时间: 09-12-10 18:01
谢谢朋友们的回复....我现在属于临床医学诊断上的痊愈...但我知道自己和没病之前还是不一样...心境和情绪回不去......另外就是头晕...这几天在吃天麻炖鸽子...不知道有没有效果....另外我是坚决不敢坐飞机的..已经一年半没坐过了...每次一坐飞机我就要大发作一次....怕了..宁可哪里都不去也不愿意再坐飞机

作者: sanhe815 时间: 09-12-11 09:34
11# kresty
我坚持着还是可以做的。

作者: 云动力 时间: 09-12-11 10:31
我偶尔有惊恐发作，有时心跳也快
我还喝咖啡，不喝没精神，自卑难受

作者: kresty 时间: 09-12-13 19:28
本帖最后由 kresty 于 09-12-13 19:38 编辑

才吃了火锅回来........大家周末愉快哈...下周加油哦.另外补充一下今天开始吃固元膏了.不知道有什么效果

作者: sanhe815 时间: 09-12-14 09:10
14# kresty
不错呀，有火锅吃，以前听病友说吃辣可以缓解情绪。不知是真的假的，我不太吃辣。

作者: kresty 时间: 09-12-14 12:07
医生说不应该吃辣的刺激的东西...我别的都戒了惟独戒不了辣椒......

作者: 33665 时间: 09-12-27 23:17
最好少喝，喝完了心理那个突突啊……
我在惊恐发作是感觉心跳明显加快，而且四肢发凉发麻，耳根又胀又热。咖啡还是少喝，它本身能使心跳加速。

作者: 云动力 时间: 09-12-28 10:30
我焦虑不重，值夜班有惊恐发作，病重时有焦虑
平时没有焦虑，我是离不开咖啡

作者: 沙那拉 时间: 09-12-29 18:56
4# kresty
我也有6年没喝茶、咖啡，可乐，酒，只是最近一年来，没这么忌口，忍不住会偷偷吃。

作者: 焦虑的石头 时间: 09-12-30 01:38
咖啡坚决不沾了，茶以前是我的最爱，现在也几乎不沾的，555，也是5年了，辛辣我不戒，哈哈~~~

作者: 种番茄 时间: 09-12-31 00:11
在不知道咖啡对我有影响时，偶尔喝喝，没什么事。后来对这个病越来越了解，知道了咖啡对神经系统有刺激的作用后就不敢喝了。我想应该是心理作用吧。

作者: 江南那雨 时间: 10-2-2 14:02
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作者: 溪桥 时间: 10-2-2 22:49
我以前喜欢喝咖啡，现在偶尔还喝，喝茶也照旧，只是不浓。做自己想做的事，吃自己想吃的东西，要不心情会更不好。另外，树立信心，走出阴影非常重要。刚刚得病时我自己不敢出门，更不敢出差，现在我已经能单独外出了；刚得病时我以为多说话会晕倒，但是尝试着讲课、作报告，我发现并没有可怕的事情发生，只是感觉劳累。这个时候不能过多关注自己身体的感受，否则就会难受，要善于转移自己的注意力。楼主不妨试试，少喝一点咖啡，这是恢复自信的第一步。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-2-3 00:05
不敢喝咖啡啊，喝了血压就上串下跳的

作者: 善待自己 时间: 10-2-18 20:50
我爸爸是茶罐子，特爱喝茶，几乎他都没喝过白开。在这样的环境下我自然而然的学会了喝茶，而且喝了十几年，但是自从的了焦虑症，我只好忍痛割爱了，说实话我真的挺享受喝茶的感觉的。可是为了病能好，我还是戒了，甚至连可乐都不喝了

作者: 溪桥 时间: 10-2-19 17:47
我觉得知道得越多，心理负担就越重。我偶尔喝咖啡，平时还是喜欢喝茶，可乐也喝。本来没什么感觉，看完各位的帖子，突然感觉自己以后不能再喝了。

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