阳光工程心理网

标题: 觉的别人什么都好，自己什么都不是 [打印本页]

作者: 大地 时间: 09-12-9 22:54
标题: 觉的别人什么都好，自己什么都不是
觉的别人什么都好，自己什么都不是，自卑。工作上谁都不敢得罪，每个人都能拒绝我，而我总拒绝不了别人，觉得自己说不过别人，老板给的任务不愿意干，可回家下班后还总惦记着，也不敢当面拒绝，不知道自己成什么人啦？？
也不知道自己要什么？怎么会这样？？？

作者: 乐 时间: 09-12-9 23:48
楼主，去看霍伦卡妮的书
如果找不到，联系我，我有电子版，太大了，所以没传到资源共享版

作者: 绿源 时间: 09-12-10 14:03
对自己缺乏自信，病症中的人都是这样的。楼主看医生，吃药了吗？

作者: Marguerite 时间: 09-12-10 16:18
人人生来都有自己的价值

作者: 渴望生活 时间: 09-12-10 18:16
唉，这个病自卑是常有的全靠自己克服

作者: 天空好美 时间: 09-12-10 19:15
这是自己的感觉，情绪好了想法也会变

作者: CHONGSHENG.21 时间: 09-12-10 19:36
能够理解你，在我三个月前我一直都有这样的感觉，但现在我不这么认为了，、自信是很重要的，你要有意识的培养自己的信心，做任何事情前，先告诉自己，我能做到，别人能行我也行。

作者: CHONGSHENG.21 时间: 09-12-10 19:36
但不要急，慢慢来，养成自信的习惯就好。

作者: BLUEBELLXIE 时间: 09-12-10 21:49
我也是那样的

作者: maonuxiaohe 时间: 09-12-11 21:00
自信是很小的时候培养起来的一种习惯呢~~~~可惜我没有~~

总是在潜意识里否定自己~~然后意识就通过行为变成了现实~~~

真的只能靠自己去努力吧~~~

不想让家人失望~~

作者: 大地 时间: 09-12-14 21:39
谢谢各位，我这几天好多了，也一直在吃药，现在吃文拉法辛，一天3到4颗，加油！！！

作者: 微尘1976 时间: 09-12-15 12:46
嗯，我也有这种想法，每当这时，很自然的就想到了死，每次都拼命的把自己的思想拉回来，担心某天就拉不回来啦，唉.

作者: dreamer 时间: 09-12-15 13:23
我跟楼主是一样的情况不能拒绝别人的情况很难受

作者: 绿源 时间: 09-12-18 13:36

谢谢各位，我这几天好多了，也一直在吃药，现在吃文拉法辛，一天3到4颗，加油！！！
大地发表于 09-12-14 21:39

我最多的时候吃文拉法新一天6粒还加喜普妙1粒，由于副作用出现了，医生给我另外配药了，现在是2粒喜普妙和1粒黛利新。楼主放心吧，随着时间的推移，坚持吃药，总会好起来的，我现在就慢慢有所好转了。

作者: lily0769 时间: 09-12-18 13:43
跟自己说：我现在是抑郁状态，有这样的想法是很正常的。另外，找点事分散精力，坚持吃药，就会好的。

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)