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标题: 觉得很孤独...天冷似乎病又出现了..想躺床上什么也不不想做 [打印本页]

作者: kresty 时间: 09-12-5 16:38
标题: 觉得很孤独...天冷似乎病又出现了..想躺床上什么也不不想做
觉得很孤独.........每天一个人在家......说话的人都没有.......

作者: 无忧郁 时间: 09-12-6 11:20
加我呀,我陪你聊天

作者: kresty 时间: 09-12-6 13:48
04年得病到现在....个中滋味只有自己最清楚...停药快2年了......虽然没怎么出现严重的惊恐发作..但三天两头的头晕...却折磨着我...........家里的人总觉得这个病不是什么严重的病....完全体会不到我的痛苦......唉...........自己对任何事情也没兴趣....

作者: 绿源 时间: 09-12-6 14:54
你还在吃药吗？如果自己停药了，很容易复发的。我就是一个例子，现在要治疗彻底，就得花原来好多倍的时间与精力了，还遭受更大的痛苦。
你说你一个人在家，连个说话的人都没有，其实，得病的人，即使有个人陪你聊天，你也不知道要聊什么，但是又希望自己能够聊起来，很矛盾的。

作者: 绿源 时间: 09-12-6 14:55
头像上的女孩是你本人吗？很清秀、很漂亮的一个女孩。

作者: kresty 时间: 09-12-6 15:01
我04年到如今停药过几次都因为复发又吃.这一次是停药最久的一次了.希望能一直坚持下去.,,停药是经过医生同意的.....最后一次看医生他说我已经完全好了,不用再吃药了...但心境始终回不到得病前.....没得过这个病的人是永远体会不到这个病的痛苦.也体会不到这个病对意志的摧残的.上一秒还信心满满的要坚持要顺其自然,但下一秒就被症状打击的体无完肤.唉...........

作者: 无忧郁 时间: 09-12-6 15:15
加我,我天天在家,可以陪你聊天,qq号是123362983

作者: 走出山谷 时间: 09-12-6 15:21
本帖最后由走出山谷于 09-12-6 18:46 编辑

我和你症状很相象我也2年多了

作者: 一宁 时间: 09-12-6 16:18
冬天守静也很好，对身心都有帮助的，不一定要向外追求，充实自己的内心世界。

作者: kresty 时间: 09-12-6 16:35
恩.谢谢楼上的......因为生病自己也没上班了...天天闲在家里...除了看电视上网没什么事做..也不愿意出去逛.怕晕倒..怕一个人出去出什么意外........

作者: 走出山谷 时间: 09-12-6 18:46
楼主能和你交流下吗？我的QQ14328516

作者: sctc520 时间: 09-12-6 19:55
我们大家好像都差不多，感觉楼主好像在说我一样。希望能赶快好起来。加油吧···

作者: kalour 时间: 09-12-7 16:08
我和楼主一样的~每天难受的滋味真的只有自己才能明白，父母一点都不理解自己，总觉得自己意志力薄弱承受力差，时间长了总是对我恨抱怨的，哎~~
大家一起聊吧~QQ87327924

作者: cosco9999 时间: 09-12-7 18:06
一个人呆着，容易瞎想。

作者: 缺耳朵老虎 时间: 09-12-7 19:28
我有偏头痛的历史20多年了，应该是家族遗传。我能理解楼上说的不干出门，怕晕倒。慢慢不出门就成了一种习惯。
但我最近几年一直在找办法治，经络电疗，中药。
不出门并不会坏我的心情，我读书！读书充实心灵！充实的心灵不害怕！

作者: blackeye 时间: 09-12-7 19:53

不出门并不会坏我的心情，我读书！读书充实心灵！充实的心灵不害怕！
缺耳朵老虎发表于 09-12-7 11:28

看来老虎是个独立思维的人。所有的人都会说不出门不好，与人隔绝不好，不爱出门的人也理所当然地认为自己这样不好，应该强迫自己出门。结果成了负强化，越发恐惧和抗拒出门，越发对自己缺乏信心，‘出门’成了目标，成了心理压力。而老虎说，不出门挺好，我读书。这是无师自通的‘森田精神’呀。

作者: kresty 时间: 09-12-7 20:42
我就算一个星期不下楼也不觉得难受..反而是出门了就想马上回来...特别是如果去旅游就更痛苦...从出门就开始倒计时..每天计算离回家还有好多天......我很久没去旅游了.......也不想去....老虎看的什么书能推荐些吗?...最近爱头晕....一晕我就想是不是脑袋里长肿瘤了........任何事情我都是想到最坏的情况.

作者: eewayne 时间: 09-12-7 21:29
一样。一个人。在家。不工作。孤独。。难受。。大家都要积极面对呀，有空多聊聊天。强迫自己出去走走，会好起来的。。

作者: 缺耳朵老虎 时间: 09-12-7 22:25
我什么书都看。大杂烩。
刚读完蒙田随笔。
内省很好。

作者: 缺耳朵老虎 时间: 09-12-7 22:29
我觉得大家在一起聊天应该少谈自己多难受，别人如何不理解之类，以减少强化负面的东西。
如果有可能，组织户外活动到挺好。

作者: 缺耳朵老虎 时间: 09-12-8 09:45
16# blackeye

我还不知道森田疗法到底是什么，慢慢学习。。。

作者: cosco9999 时间: 09-12-10 18:18

我就算一个星期不下楼也不觉得难受..反而是出门了就想马上回来...特别是如果去旅游就更痛苦...从出门就开始倒计时..每天计算离回家还有好多天......我很久没去旅游了.......也不想去....老虎看的什么书能推荐些吗?.. ...
kresty 发表于 09-12-7 20:42

焦虑症患者都如此，把事情都想得很坏，有点不舒服就觉得很严重，越来越不能放松。

作者: 860710 时间: 09-12-10 21:43
我也很孤独,大概没有好朋友的原因吧
我倒是想养个狗,但因为父母不喜欢,也养不成
可以养个宠物啊,让它们陪陪你

作者: kresty 时间: 09-12-13 19:28
我养了只雪那瑞的

呵呵

作者: bulesea 时间: 09-12-14 09:29
1# kresty

或许有时候是我们把问题想严重了，我焦虑了五年，刚开始是惊恐，当时一直以为自己会死，没想到五年之后自己还是好好的，虽然经常这痛那痛的，当时至少我们活着。

作者: kresty 时间: 09-12-14 12:09
25# bulesea 我和你一样....但现在确实好多了....活在当下....大家一起加油

作者: 东晓 时间: 09-12-14 13:42
楼主的样子很阳光啊

作者: 珊珊想做妈妈 时间: 09-12-31 15:18
因为生病，我也在家闲着，每天的工作就是做做卫生，上网，和朋友QQ聊聊天
我养了只京吧，一般晚上会带它溜溜，让它和我一起慢跑，呵呵

作者: mc_michael 时间: 10-1-8 19:36
我也孤独，焦虑，整天在家不愿出门

作者: kresty 时间: 10-1-9 20:45
今天买了盒咖啡.想明天尝试一下.戒了5年的咖啡~~~保佑我成功

作者: 善待自己 时间: 10-2-18 21:22
我也觉得好寂寞啊，有时，没事就在家呆着，宅着，隔个三五天就出去象征性走走，朋友很少，天那，这种生活何时是个头啊！

作者: pxlpxl 时间: 10-2-19 17:24
楼主你不孤独，我这些天也复发了，感冒引起的，没复发也和你一样一直没好过``

最好能坚持上班我觉得更好，呆家里只要无聊就一直摆脱不了那东西，，找事做吧，我就是找事做，没兴趣的事用心去做一做就有兴趣了，，
一起战胜病魔

作者: 方圆1 时间: 14-6-10 10:23

kalour 发表于 09-12-7 16:08
我和楼主一样的~每天难受的滋味真的只有自己才能明白，父母一点都不理解自己，总觉得自己意志力薄弱承受力 ...

你的父母有点过分。得病还有装的？

作者: 八尺穹苍月 时间: 14-6-24 22:13
不知道现在楼主怎么样了~~~~每个人都在寻找治疗自己的方法~~

作者: cosco9999 时间: 14-7-12 00:00
时不时回来看看，这是我们的精神家园

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