阳光工程心理网

标题: 为什么脑海里总有这些东西浮现 [打印本页]

作者: 绿源 时间: 09-11-30 21:01
标题: 为什么脑海里总有这些东西浮现
脑海里是浮现乱七八糟的东西，比如总有别人嘲笑我、议论我的场面，现实中也没有发生这样的事情。还有总感觉别人有不一样的眼神看我，和我说话的时候总是怪怪的。到我家来玩的亲戚，我也感觉他们不怀好意，是来打探我的消息，好作为茶余饭后去谈论的话题。
这些都是我脑海里，总是要出现的场面，我也知道这是没有根据的，我也不知道现实中到底有没有发生，因为生病后，我都很少与人接触了。但是我就是不由自主的会在脑海里浮现。为什么？？？请大家帮我分析下。

另外我每天睡觉的时候就感到非常的焦躁不安，很烦、非常烦。睡不着又不知到干什么，反正就是很难受。即使睡着了也是做梦不断，而且还经常做到上学的事情，还有经常的梦到考试，都很多次了，为什么我总是会有这样的梦呢？？？

作者: sinerxh 时间: 09-11-30 21:20
楼主不要过多在意这些，这些症状是不会因为想而解决，而想得越多，这种顾虑本身也就成了问题！更专业的就留给专家解释吧，我为你加油！

作者: 一介书生 时间: 09-11-30 22:24
能否换一种生活方式
把自己投入到一种追求之中
忘记自己的存在

作者: 一介书生 时间: 09-11-30 22:25
能否换一种生活方式
把自己投入到一种追求之中
在过程之中享受
比方说在论坛上发发贴之类的都行

作者: 摆荡的交界 时间: 10-1-11 19:44
我也经常有这种情况，而且脑海里的东西就和真的一样。得病后自己觉得自己不正常，又很在乎别人对自己的看法，所以就出现这种过分的担心了吧。现在我也很少接触人了，与原来挺活跃的我不一样了。更会猜疑别人会不会都在议论自己。
议论就议论吧，自己过得好不就得了。管别人干什么。

作者: 星星之火 时间: 10-1-11 19:50
我过去也有,这些都不是无缘无故的.只有面对才能解决

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)