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标题: 关于生活起居的问题 [打印本页]

作者: Princess2 时间: 09-11-1 22:06
标题: 关于生活起居的问题
在不抑郁的状态下，感觉生活起居完全不是问题。
现在居然为了起床，穿什么衣，洗漱，收拾房间这种小事都觉得很困难，做什么事情都好像没有信心。各位有没有这样的感触，要怎样才能好转呢

作者: 十年迷茫 时间: 09-11-1 22:16
慢慢来，多出去走走，心情改变了，做事就好了。

作者: 期待明天 时间: 09-11-1 22:19
都要经历的，我认为是的，我以前就是你现在的这个样子，不过现在我好了很多了，每天都正规洗漱，祝早日康复

作者: 长风 时间: 09-11-1 22:32
但是你一定能起来~

作者: 天下6666 时间: 09-11-2 09:08
抑郁症就是这样的······

作者: Chindia 时间: 09-11-2 09:29
抑郁时我想给家人做一顿饭都是那么艰难，
正常时，我有时间喜欢琢磨做饭，权当是一种调节，做饭时还能思考。

作者: michelwill 时间: 09-11-2 10:06
我也觉得
每做一个动作就觉得很不自在好像身体不是自己的

作者: 达夫 时间: 09-11-2 12:11
是我们太关注这些东西了，过于执着。

作者: joyce7799 时间: 09-11-8 23:58
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作者: 天堂无门 时间: 09-11-9 00:38
每天在床上躺着都累，从小就体弱多病懒得动

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