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标题: 我现在觉得我哪里都好,唯独那道伤疤不好 [打印本页]

作者: 期待明天    时间: 09-10-26 13:53
标题: 我现在觉得我哪里都好,唯独那道伤疤不好
无论现在的生活,现状,我觉得我已经比较满足了,唯独心理的那道伤疤好不了,抑郁了以后,比较容易自我满足,唯独修复不了那道伤疤,不止痛在我心里,还痛在我身上,以经成为我身体的一部分,这份痛至今接受了了吗?我问自己,如果接受了了,就不会为此抑郁,而发神经了。
作者: starlamb    时间: 09-10-26 16:06
什么伤疤啊?

其实接纳事实比较重要,因为时间是不断的往前,生活不会倒流回古时候。。。我们面对的是未来呀!
所以伤疤要学习一点一点的接纳,不要排斥它,越排斥。。你就越不舒服的。
作者: jenny1982    时间: 09-10-26 17:27
你说过你的那道伤疤,不要强迫自己去遗忘,慢慢它们可能就淡了。
作者: 心灵    时间: 09-10-26 19:00
发泄出来
作者: 新生的雪儿    时间: 09-10-27 09:29
是有办法的,脓血要让它流出来,自己,朋友,家人解决不了,可以请心理医生,是有帮助的,能愈合的快!不要靠时间,那样白受很多的痛苦!
但愿我的建议对你有帮助!
作者: 长风    时间: 09-10-27 11:30
接受不了伤疤很有可能是你的自我强加暗示在作怪

绝大多数人身上都会有伤疤,虽然每个人都不喜欢,有伤疤就有伤疤吧,未来绝大多数事情与伤疤还是无关的




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