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标题: 坚持就是胜利。 [打印本页]

作者: sunhui319 时间: 09-10-25 21:25
标题: 坚持就是胜利。
本帖最后由 sunhui319 于 09-11-11 00:27 编辑

米氮平50天了，最大剂量治疗的，有几天感觉好了，接下去又会陷入到以前的状态，呵呵，好打击人啊。。。
开贴治疗，记下每一天~~
希望这次能一直好转下去
以下内容11月10日添加
最近睡眠好像恢复了，以前醒来的那种疲劳感消失了，早醒也没了，虽然才好了不几天，但是我很高兴了，这是坚持的结果，每天20分钟慢跑是绝对有好处的。
但是还没有完全好，有时候看问题还是有些偏激，有时候还会有些问题

作者: sunhui319 时间: 09-10-25 21:27
真的很羡慕，那些一直好转下去的人啊。
生活在继续，给自己加油。

希望某些年后，再来看看今天写下这些感受，一定很有意思。

作者: 期待明天 时间: 09-10-25 22:53
好转的开始总是会反复的，没有一蹴而就的，都要经历这个阶段，要有信心，度过这个时期。这是必经之路

作者: sunhui319 时间: 09-10-25 22:54
昨天部门聚会了，很痛苦啊，整个人是木的啊，一句话也不想说啊，搞的我很难受，想把自己得病的事实告诉领导了

作者: 天下6666 时间: 09-10-26 10:52
我也是反反复复的

作者: sunhui319 时间: 09-10-26 10:54
连续两天早醒，很久没有早醒了，一直吃斯诺思，比以前半睡半醒要好，白天坚决不睡觉啦哇哈哈

作者: sunhui319 时间: 09-10-26 10:56
过两天去问医生，我这好的时候，完全不觉得自己有抑郁症
过几天一下不行，是怎么回事？
希望能得到一个比较perfect的回答？
加药，换药？维持？
my god
才吃两月折磨我够呛

作者: sunhui319 时间: 09-10-26 11:09
今天26号，第53天了，四点醒了，到中午了感觉不错

作者: sunhui319 时间: 09-10-27 18:42
今天没早醒，可是很困————纠结。
第54天，感觉这次比前几次要轻，但是还是不想说话，难受啊，忍住！！！
坚持！！！

作者: sunhui319 时间: 09-10-27 18:45
希望和稀里糊涂一样就好拉，决定坚持吃midanpin3个月再说吧！！才第54天哦，有2次感觉完全OK大概10天左右，有这么30天，难受。其他时间一般，不难受也不爱说话。像以前的身体症状头胀，犯困，很少发生了。

作者: 逆流De鱼 时间: 09-10-27 19:27
恩，坚持吃药，调整好自己！我们都会好的！一起加油@！

祝福你!

作者: sunhui319 时间: 09-10-27 19:57
11# 稀里糊涂
哥啊，你是我精神支柱了，我也倒班，刚毕业，也是吃米单凭，和你情况差不多。

作者: 逆流De鱼 时间: 09-10-28 09:09
呵呵，我们一起努力，相信会好的，千万不要着急，只不过是时间的问题！加油！

作者: 天下6666 时间: 09-10-28 09:16
坚持就是胜利！

作者: sunhui319 时间: 09-10-28 18:18
今天状态好差,不知道是不是明天要开会,要发言的原因....55天
再给自己一个月时间吧....不见好转辞职回家...给违约金也无所谓了.

作者: sunhui319 时间: 09-10-28 18:22
看着其他人说笑,我像一个路人一样,呵呵,招呼都不想打...
我怎么了?

作者: sunhui319 时间: 09-10-28 18:33
13# 稀里糊涂
大哥,你现在恢复怎么样啊?睡眠怎么样了?是不是和以前一样拉

作者: sunhui319 时间: 09-10-29 21:44
哈哈。今天去医院开药了，医生听说我反复竟然感到奇怪，
按理说，安定医院的医生应该见到病例比较多了，又是四盒米单凭，说再吃一个月看看。。。。。。

作者: sunhui319 时间: 09-10-29 22:08
本帖最后由 sunhui319 于 09-10-29 22:09 编辑

回来的时候感觉不错，感觉想通了一些事，回想一下经历，自己是这样的。。。
就是自己学习不努力，
在大学里面一下子掉在了后面，
自己没受过这么大打击，
严重丧失自信，
同时在与人的相处上自卑和自尊并存，人际关系紧张，
所以，早醒出现了，2008年9月吧大概~~~~
那一天印象深刻啊

，感觉睡觉时候，睡着了突然醒了，然后大脑很清醒
然后接着睡觉，到天亮7点醒了，再睡就再也睡不着了。。。当时还不是很严重，白天也没事干，上网什么的还觉得没什么，就是白天很困，看个电视剧都坐不住，白天到下午很困，睡觉却睡不着。。。
后来就是在找工作中倍受打击。。当时已经意识到自己状态不对，也想也许以后会好的，后来到2009年的4月找到了一份工作，哈哈，那时候还是比较开心的
但是我已经意识到，我失去了往日的对生活的态度，一点小困难就压得我不行了，我意识到了自己可能是抑郁了，上网查了查抑郁症，感觉差不多对上了，去南京鼓楼医院神经内科，说是高血压。。。开了降低血压的，我汗，庸医！（要是那时候就开始治肯定比较好）
再后来毕业散伙，回家呆了15天，还是不行，一到中午哈欠一个接一个，人没有精神。。。父母还是很关心我的但是这种没有器质性病变的病，他们也不知道到底怎么样。。。
再后来来到北京工作，工作后第一个周末，北京宣武医院神经内科宣布抑郁症
呵呵~~确诊了，我很高兴，那时候精神不好，但是情绪很好，基本上没有情绪低落，只有每天早醒了，情绪有一点反常。路犹太一个月治疗，基本没有什么效果，还是没精神，睡眠不行，11点睡觉，5，6点醒，关键是醒来跟没睡似得，疲劳！
转战到北京安定医院，毛配贤给看的，米单凭到现在，药是哈尔滨三联的15mg20粒 118，一直觉得贵了点
呵呵，到20天的一天突然有感觉了，好了5天，掉下了，到40多天感觉来了，好5天，掉下来。今天好点了又，再吃一个月试一下，哈大剂量de 60MG一天。。。

作者: sunhui319 时间: 09-10-29 22:24
本帖最后由 sunhui319 于 09-10-29 22:26 编辑

我写了那么多，就是为了不要犯以前的错误，走上错误的道路。
今天感觉不错，一，我为什么看到一个人的优点会拿来和自己比较，一下子把自己比下去了，其实每个人都有很多优点，很多缺点，我拿其他人的优点很自己比有什么意思。。
         二，每天要努力，即使我有症状也要努力学习，这样才不会愧对自己。
         三，要有自信，多想想100年后大家都是挂在墙的，有什么好害怕的，告诉自己，我已经很好了。
         四，不要与人争执一些无聊的问题，这样会显得很无聊，也影响自己的情绪
         五，与人为善，多真诚地帮助别人，付出是爱
         六，每一件事的成功都是需要努力的，在抱怨的同时问一下我真的努力了吗？回想高中的学习很累也很快乐，自己考试的成绩很好，同时也是需要付出很大的努力的，所以努力的人生态度我真的需要好好学学了，大学都忘光了，习惯了懒散了。包括抑郁症也是需要努力的，从来就不是药物能轻松解决的，就像现在有时间多锻炼身体。
         七其实自卑的还有自己一直没有对象，看到其他人有成双成对的感觉很失落，其实面包会有的爱情也会有的，不是吗？呵呵，爱情也是需要努力经营的，还是回到第六点了
            八以后常来看看自己的以上人生戒律

作者: Princess2 时间: 09-10-29 22:53

我写了那么多，就是为了不要犯以前的错误，走上错误的道路。
今天感觉不错，一，我为什么看到一个人的优点会拿来和自己比较，一下子把自己比下去了，其实每个人都有很多优点，很多缺点，我拿其他人的优点很自己比有 ...
sunhui319 发表于 09-10-29 22:24

100年后大家都是挂在墙的，有什么好害怕的，告诉自己，我已经很好了。这条自信的理由很好，拿来用下勉励自己不要惧怕心烦的事。

作者: 蓓蓓 时间: 09-10-29 23:38
我也是阿中午半个多月都没睡着，以前也有过早醒；对于恋爱也有和你一样的担心也！
对了你是什么原因得了这个状况？

作者: sunhui319 时间: 09-10-31 08:16
呵呵这几天感觉不错

作者: Chindia 时间: 09-10-31 08:25
恢复时的波动是避免不了的，此刻，要淡化抑郁对你的困扰，找一些除工作之外的兴趣点。
天气变冷，血流不是那么通畅了，注意保证休息。
这个冬季一定是美好的对你而言。
不是昨天下了一场秋雨，接下来应该是白雪了，哈哈，倒是我一定要登高观光去。

作者: sunhui319 时间: 09-10-31 12:07
现在对药物不在有太大期望，一切都靠自己了，药先吃着吧。。。

作者: sunhui319 时间: 09-10-31 12:09
22# 蓓蓓
我的原因都写在上面了，过度逃避现实，不肯努力，很久都享受不到成功的喜悦了，

作者: sunhui319 时间: 09-10-31 15:38
今天不错啊，早上都起不来，起来后精神不错，虽然很困，上班时候还很开心，说了不少话
以前起床一个小时里面基本不详说话的。。

作者: sunhui319 时间: 09-11-1 11:32
起床号难啊，好困，现在睡眠还没有恢复。。。。

作者: 希望边缘 时间: 09-11-1 21:26

呵呵，我们一起努力，相信会好的，千万不要着急，只不过是时间的问题！加油！
稀里糊涂发表于 09-10-28 09:09

坚持到底，就是胜利

作者: Chindia 时间: 09-11-2 09:32
可以借助一些助眠药物，短时间的服用不会上瘾，也对身体不会有太大的影响。先解决最重要的事情。

作者: sunhui319 时间: 09-11-3 12:49
今天有点不对劲，有点不太像说话，状态没有前几天好。。可能是昨晚没睡好吧

作者: 达夫 时间: 09-11-3 15:52
曲折反复正是恢复的必由之路。楼主加油！

作者: sunhui319 时间: 09-11-5 15:11
昨天没有吃思诺斯，呵呵，反跳性失眠，感觉一晚上都没睡，其实是睡了，9点起床看比赛，一切OK，回到正常的感觉真好，虽然没有全好，相信会好的，嗯。

作者: sunhui319 时间: 09-11-5 15:12
晚上去跑步，北京的晚上有点冷了，学会关心别人，关心自己，嗯对

作者: sunhui319 时间: 09-11-7 11:46
今天有点不对，昨晚同事玩的很晚，自己很久没睡着，嗯，有必要提醒他一下

作者: FlyingRabbit 时间: 09-11-7 12:35
祝你早日康复！

作者: sunhui319 时间: 09-11-8 04:06
嗯夜班好困，昨天没睡好，今天有点反复吧，人没什么精神，总体比以前好多了

作者: sunhui319 时间: 09-11-11 00:28
昨天睡的挺好的自然醒
今天不行了，起床有点不行，总体比以前好很多

作者: 静心Y 时间: 09-11-11 00:45
你现在吃药吗？

作者: sunhui319 时间: 09-11-11 01:34
吃米单凭，人际冲突引发的严重不自信，自己是一个情绪化的人，有的时候不知不觉得罪了别人，自己又好面子，所以关系就不怎么好了，好的时候又好的和什么似的，我老感觉自己没什么交心的朋友，自己是不是很失败，初中有一个，高中有一个，大学有一个，都是这样的问题。现在老感觉自己哪儿是不是做错了，又会这样。。。

作者: 天下6666 时间: 09-11-11 08:51
坚持！！！

作者: sunhui319 时间: 09-11-12 01:22
到底做一个怎么样的人。。。。接受自己的不完美

作者: 杯子 时间: 09-11-15 11:23
这要我吃过也叫瑞美隆可是我自己又给停了停药的代价是失去读书的机会
。。。自己一定不要随便停药

作者: cs_cctv 时间: 09-11-15 12:54
楼主支持你~！看到你就看到了希望

作者: ljandy_33 时间: 09-11-15 15:00
支持你！携手走出抑郁

作者: sunhui319 时间: 09-11-17 16:47
很久没来了，其实这期间基本上好了，只是有的时候会对自己有的地方不满意。

作者: sunhui319 时间: 09-11-18 22:15
这几天睡眠不是很好，一觉睡过去的感觉没了，感觉一夜很漫长啊，醒来还很累，一点力都没有

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