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标题: 怎样才充实 [打印本页]

作者: lvshaomeng 时间: 09-10-8 15:33
标题: 怎样才充实
我在一个小镇的政府工作，工作比较清闲，到了下班时间或放长假我就会很焦虑，不知道该干什么，本来自己焦虑就很严重，大家有什么好的建议呀。

作者: 渴望生活 时间: 09-10-8 15:37
上网呀网络中有很多乐趣的看书玩游戏看电影，学习各种知识

作者: 长风 时间: 09-10-8 17:33
多找朋友聚会挺好的，或者看书

作者: lvshaomeng 时间: 09-10-8 18:26
我不能长时间上网，会头痛的。以前很喜欢看书，现在一个字也看不进去。

作者: 深海 时间: 09-10-8 22:22
1# lvshaomeng

从身边的小事做起，点点滴滴都会让你觉得充实，关键是自己保有怎样的心境去看待周围的一切了。

其实，我们每个人对待事物的要求不一，心灵的欲望、满足感都不同，所以关键在自己，自己最清楚自己的所需了不是吗？

作者: lvshaomeng 时间: 09-10-12 18:58
虽然每天都会有寂寞的感觉，可还是要努力寻找快乐的生活。

作者: 波波 时间: 09-10-13 09:36
察觉、感受自己内心的欲望，根据自己客观的条件，从自己纯真的心出发重建自己的兴趣爱好然后投入进去，就能从中感受到快乐，生活也就自然而然充实了。

我现在感觉我自己的生活就非常的充实，而且往往感受到时间和精力不够用。工作、家务活、学习心理学（目前是我最大的业余爱好）、上来阳光家园与大家经历、阳光开心乐园、锻炼、看电视、必要的应酬。。。等等，已经够我忙的了

。现在，我大体上能够做到劳逸结合，规律生活。唯一需要鄙视和提醒自己的是，晚上睡觉太晚了。

作者: 春花秋实 时间: 09-10-16 13:48
吃点黛力新吧，调节一下自己。

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