1、为爱而生 只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。 能够看见别人的好,就会提升自己的好; 能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。 爱是一切的原动力。 2、做自己的心灵捕手 把实现自己生命第一优先考虑, 善待内在的小孩,给他勇气、信心和生命, 想念自己,做你自己,宽恕自己,对自己负责, 善用感觉,热情行动,活出真正的自己。 3、简单生活 你真正需要的不是那么多, 多出来的任何一样东西对别人都有用, 将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用, 简单生活惯之后,生命自然不再累赘。 4、拥抱别人,让人拥抱 拥抱是一件完美的礼物,老少咸宜, 而且拿它给别人交换,没有人会放弃的。 练习用拥抱代替说话,表达内心最深刻的感受, 即时的拥抱能传送安慰与支持,传递生命活力。 拥抱疗效:续命,每天四抱;保养,每天八抱;除病,每天十二抱。 5、家庭优先 和乐家庭最高指导原则:日常体贴,遇事幽默。 家庭关系是你这辈子最有意义的投资, 试着每天用十五分钟,和配偶、孩子,甚至宠物, 共同分享回忆、经验、想法、梦想和创意。 6、别为小事抓狂 你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… 生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况, 例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争…… 相较之下 ,就可以知道这些事是多不值得生气。 将怒气转向值得生气的事上, 并且想想自己可以为这些情况做什么。 7、找寻老友 爱情常来来去去,朋友总是越陈越香。 曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼赞, 花点时间列出老朋友清单, 拨个电话聊聊或访友, 寻回那曾有的感动与契合。 8、创意生活家 别让一成不变的生活,腐蚀生命的热力, 试着吃半饱、花一半,使用比平时少一半的资源。 试试看即使有样东西不够用了,是否能够找到替代品, 既可以发挥创意,也能为环保尽一份心力。 9、练习冒险 无数的第一次造就了你, 生命就像一辆十段变速的单车, 大部分的人只用到低速档。 你应该尝试新事物, 先从小冒险做起,充分发挥自己的潜能, 同时不忘赞美自己的勇气。 10、说谢谢你 一日平安,一日感谢。 培养强烈的感恩心, 每天至少谢谢一个人, 告诉他们你喜欢、仰慕或欣赏他的地方。 |
1、为爱而生
只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。
能够看见别人的好,就会提升自己的好;
能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。
爱是一切的原动力。
爱是最强大的武器。
般若白莲 发表于 09-10-4 11:48
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