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标题: 我对我的心理咨询师有好感----怎么办？？？ [打印本页]

作者: 阳光和盐 时间: 09-9-30 15:20
标题: 我对我的心理咨询师有好感----怎么办？？？
大家好，来阳光好久了，今天是第一次发主题帖。我想向大家咨询一个问题，可是又觉得好难以说出口。希望有人能给我一些建议。十分感谢！

我现在还是一名学生，抑郁好久了，有时候还有轻微焦虑，其实我的学习生活已经受到了很大影响，但因为种种原因没有休学，还呆在学校里。我们学校为学生提供了比较好的心理咨询条件，目前我就在我们学校的心理咨询室做咨询。我的咨询老师是一个大约30岁的男老师，态度很好、善解人意，可是上次咨询结束后，我突然发现，我好像对他产生了一些好感，像是对异性的那种好感^可能，还带有一点点喜欢的成分，但我自己也不确定。

说实话，我感到有一点害怕和震惊，还有一点点觉得羞愧，因为我们的咨询才进行了几次，我对他的长相和性格都记不太清楚，怎么会这样，而且抛开他心理咨询师这个身份不谈，他也是我们的老师，我真的不知道该怎么办，而且，我本以为只是一时的感觉，过几天就会好的，但近几天来这种感觉竟一刻也没有停止过，让我每天都心神不宁，甚至焦虑不安。我查了一些资料，有点像心理学上说的“移情”现象，移情是心理咨询中一种正常反应，看了这个我才稍稍安了心。

我本想诚实地告诉他我的真实感受，但又害怕后果，万一影响了我们的咨询进程甚至要结束这段咨询关系怎么办？我在这段心理咨询过程中感觉很好，我真的不想结束或者换咨询师，如果真的那样，我觉得对我是一个心理上的打击，我现在本已处于抑郁的状态中，真的承受不起。我该怎么办，到底要不要说实话呢？说出来了会有多么尴尬啊，况且我自己也不确定是不是真的喜欢他，还是只是好感而已。我这几天完全在想该怎么处理这个问题。

大家不要笑我，说实话我记不太清楚他的长相，但我觉得他很大气，很有素养，交谈的时候，一边直盯着我的眼睛，一边和我说话，语气温和而缓慢，有时候我们沉默，他也看着我的眼睛，好像能看穿我心里面的一切，我当时觉得有点不自在，可是事后回想却觉得我其实很喜欢这样，喜欢他把一切都看穿，可是现在我觉得好难为情，他再那样盯着我看我恐怕难以表达内心的真实想法。

自从抑郁以来，我很久（大约两年时间）都对男生没什么兴趣，就是面对很帅很优秀的男生我也没什么感觉，好像男女对我来说都一样，上一次喜欢上一个人都是高中时候的事了。但这次好奇怪，我的确希望这只是“正移情”，而且能够合理的化解这个问题。说实话，我现在不知道该怎么办，不过向大家说出来感觉的就好多了，大家有什么建议吗？

作者: 阳光和盐 时间: 09-9-30 15:21
移情，就是把感情转移的意思，在心理学尤其是分析心理学上具有重要的意义。它不同于当代流行的习语“移情别恋”，因为移情别恋一般是专指爱情而言的，分析心理学的移情，则是指所有的感情，即不仅指爱情，也指仇恨与憎恶等阴性情绪的转移。建立在弗洛伊德精神分析理论基础上的心理治疗，无论是运用经典的精神分析还是改良的短程心理治疗，甚至是与精神分析学唱反调的行为疗法，心理医生们都无法回避或忽视移情现象的存在。一个有经验的心理治疗家，可以运用患者的移情来达到治疗的目的。这比没有移情的效果要明确而持久得多。

在欧美，心理医生在为患者进行心理治疗时，常以患者是否有移情现象来预测其成功率。有人说，没有治疗进程中的移情，就没有治疗的效果，这说明移情的重要性不亚于疏导和劝慰。

专门从事医患关系不研究的专家指出：在患者与医生间建立的医患关系中，有三种模式可扦，一是母婴模式，二是检疫站子模式，三是支持模式。前者是对临危病人而言；中间是对卧床病人而言；后者则是对重复病人而言。但不定期种医患关系主动脉要体现在行为与浅层心理沟通上，目的是为了取得更好的合作。当然，任何一种心理治疗，在治疗之初都要经历一个浅层交流关系，通过浅层的沟通，才能创造信任和依赖感，而信任和依赖是深入治疗的保障。

也许有人以为有了信任和依赖，病人就可以惟医生之命是从。但治疗实践表明，依赖感随着治疗的深入，会出现意想之外的麻烦——病人产生了无意识抵抗现象。具体表现可能是由听话、合作变成违拗和抗拒。他们可以把向医生许诺的保证全盘推翻，甚至与医生的指令背道而驰，致使初见成效的心理治疗前功尽弃。于是有些病人退出了治疗；也有些是医生在无可奈何之下宣布中断了治疗。其实，恰恰是这种抵抗引出了移情。

抵抗也是一种无意识的现象，就连患自己也无法解释为什么要与医生作对。表面上看来，抵抗是针对医生的，但实质上是针对他们自己的潜意识内容的。

精神分析学主张，所有心理症状都是潜意识内容为逃避监察，经过“化装”而通过症状表达出来的。为此，要想使心理症状消失，就必须把症状还原成潜意识的意义，而后再通过自由联想、催眠或梦境发泄出来。所以释梦、催眠疗法以及内心独白就成为精神分析疗法的三大组成部分。

移情现象实质上就是把压抑在潜意识中的情绪内容（对某人的喜爱恶憎等）转向医生，把医生当成发泄的对象。

通常，在咨询室里，医生最易受到的移情是“爱”，且多发生在青少年身上，这是可以理解的情况，因为青少年心里压抑的大多是关于情感的愿望，尤其是当他们的青春欲力大量积聚而无法排解时。这种移情一般表现为两种情况：一是患者本人对医生的好感甚至爱，自己也解释不清楚为什么会这样；一是明确地对医生有好感，主观意识上就喜欢医生。前者有较深的意识背景，后者则是浅显的感情流露。

在移情的建立和发展中，固然情感的发起来自患者，但医生面对患者的移情所采取的对应态度是十分重要的。没有经验的医生有可能回避，甚至不积压所措，而有经验的医生却可因势利导，借以促进患者的心理康复。不过，必须指出，顺应患者的移情，有可能使医生自己陷入移情中去。比如患者喜欢医生，医生也有意无意地喜欢患者，结果出现了“反移情”现象。这种反移情现象在现今的心理治疗中是屡见不鲜的。严格说来这是个医德问题、技术问题，但也应想到心理医生也是人，一个有感情的人，何况医生本身不见得就没有潜在的心理问题，甚至是很严重的情节，遇到了相应的患者，反移情的现象便可以产生。

这就是为什么经典精神分析学派一再强调，精神分析医生自己必须先接受精神分析，如果内在的情结太多，压抑太重，他们便不可能做心理医生。再者，在中外的心理医生群体中，都掺杂有这类分子，他们借心理治疗之机，行使个人的私欲，利用患乾的移情，有意识地诱导患者以达到不可告人的目的，致使患者受到侮辱甚至伤害。尽管许多情况是处于患者的自愿，但医生的责任是无法推卸的。

如今的青少年中，患这样那样的心理疾病者占体总的5%-8%左右，他们都需要进行心理调治。心理卫生、心理咨询和心理治疗是怎么一回事？有些人还不十分清楚，纵然有些了解，但像移情这类复杂现象，对他们来说绝对是个谜。为此，在推广和普及心理卫生工作中，有必要把昼治疗中的移情问题提出来加以介绍和解释。具有这种知识后，既能使他们积极地配合医生的治疗，也能起到一定的警觉作用。以防止误入移情的“情网”，不能自拔。当然，作为医生，要学会利用移情促进有效的治疗，也能在关键时刻运用心理技术把患者投来的感情转移出去，比如“心理升化”、“关系合理化”和“情感移位”等。升华作用是指把感情化为进取的动力，使患者在学业、事业上获得成功；合理化作用是指把医患关系正常化为师生、亲子或友谊；移位作用则指把移给医生的感情，经医生之手再转位到更利于患者感情发展的人身上去等等。

这里所介绍的移情实例，并非一个成功的个案，按当事人的现时处境来说，应当是个不成功的范例。心理技巧是一个方面，当事人的社会背景则是不可抵估的另一个方面。

（摘自《心理辅导》）

作者: 野蔷薇11 时间: 09-9-30 16:32
移情是医生常用来“诱使”的一种手段，也是常在治疗室中发生的情形。楼主完全不必羞愧。这至少表明你们的咨询关系良好，你的医生做到了让你接受他，信任他。你的医生听说你移情，没准心中还在窃喜呢，这说明他水平不错，和你建立关系很成功。
只是，你对他“表白”的时候可以控制一下度，不要直接说自己爱上了他，只是说自己很喜欢和他在一起的感觉就好。有的不成熟的医生，听说被来访者爱上会避之不及，这样给自己带来伤害。
含蓄的告诉他，自己对他的好感，接下来，医生和你一起分析，你爱上的是治疗室中的我，不是真正的我，等等，呵呵，没事的！

作者: 深海 时间: 09-9-30 17:29
这是很多患者在治疗中的一个阶段曾经碰到过的问题，它只是一种情感上的暂时依赖。

医生的理解，耐心，劝慰，建议（其实这是他们的工作，是他们的专业知识）往往能打动我们的心灵。你可能会觉得他是那么善良，那么善解人意，你在他的指引下，痛苦感慢慢减轻---因此会产生你现在的感觉。

医生会有所察觉，而且他会根据你的情况，调整方法，慢慢引导你认识到，这只是“医患”间的一种信赖关系。他们对这种问题也习以为常了。此外随着你渐渐的康复，你自己的这种感觉也会发生变化的。你会把他当恩人当朋友---

也许你现在还不能接受我所说的这些，甚至觉得可笑。但这是我自己的经历和感受---

作者: 和月 时间: 09-9-30 18:35
你喜欢的可能只是你想象中的他，真正的他你还可能不太了解，而且只是一种喜欢一种爱，不是真正的适合，是不太可能真正幸福的在一起的，你觉得他适合你，但你是否真正适合他呢，你好好想一想再调整好自己的心态，摆正好自己的位置，这样才可以坦然的面对他

作者: 亲亲 时间: 09-9-30 19:01
我很喜欢我的医生，不过他是一个六十岁左右的老头。我很喜欢他。

作者: 阳光和盐 时间: 11-7-13 21:43
竟然已经2年了，2年，会发生好多事情，回首往事，只有痛哭。2年前的我竟会写出这么幼稚的东西。而今，一切都是虚无了。
人成各，今非昨，病魂常似秋千索。角声寒，夜阑珊，怕人寻问，咽泪装欢。瞒，瞒，瞒！

作者: 大面包 时间: 11-7-14 10:57
我不觉得幼稚不知道后来发生了什么

作者: 抑郁123 时间: 11-7-15 05:46
生活里发生了很多事情吧，有时间聊聊天

作者: wx1790 时间: 11-7-15 08:32
楼主在抑郁治疗过程中产生对异性的好感，是治疗起到效果并取得成功第一步。
楼主对心理医生好感很正常，你们之间建立起信赖关系，对效疗有帮助。
“移情”不是坏事，它能够摆脱固有的思维和坏情绪。
楼主需要做的是把握好自己的情结，许多情感有相似、相近的感受，没有明确的界线，即使说出来，心理医生也会有更好的解决方案。
所以，放心的享受正常人交往中才会产生友善的温情吧。

作者: 法国梧桐 时间: 11-7-15 08:36

竟然已经2年了，2年，会发生好多事情，回首往事，只有痛哭。2年前的我竟会写出这么幼稚的东西。而今，一切都是虚无了。
人成各，今非昨，病魂常似秋千索。角声寒，夜阑珊，怕人寻问，咽泪装欢。瞒，瞒，瞒！
阳光和盐发表于 11-7-13 21:43

并不幼稚啊，相反觉得当初你对自己的情绪觉察很好，很稳重。只是现在的感慨很有内容。

作者: 神光 时间: 11-7-15 09:15

大家都说得很专业,看来懂心理学的人还是不少.

作者: 神光 时间: 11-7-15 09:17
可喜可贺,说明社会整体素质都提高了,大家都在用科学充实自己,,用科学解释现象.

作者: zjcczj132 时间: 11-7-15 16:29
人成各，今非昨，病魂常似秋千索。角声寒，夜阑珊，怕人寻问，咽泪装欢。瞒，瞒，瞒！
相当幽怨哪！
亦是悲哀，浓在心里化不开。
有好感算什么，以前我经常这样，无故的对人有好感，想和人交往，甚至有了女朋友都这样。

作者: 皮特2010 时间: 11-7-15 17:46
日常生活中往往也有这些情况啊，人就是这样子的

作者: 抑郁123 时间: 11-7-17 09:25
我喜欢有才情的女人，呵呵，qq:502456320

作者: 梦想-天堂 时间: 11-7-17 10:18

作者: 阳光和盐 时间: 11-10-14 16:55
我后来又爱上了他。后来我又住进了医院。后来我又中断了学业。后来我又回去完成了学业。然后就到了今天。岂是几句话就说得清的。2年前我还是单纯的，如今不再只是抑郁这么简单了。
这几天都在读词，听一曲钗头凤，真是百感交集。
用一个字，便是：难、难、难、

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