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标题: 抑郁症 [打印本页]

作者: 自在 时间: 09-9-27 18:05
标题: 抑郁症
本帖最后由自在于 09-10-1 09:24 编辑

因为甲流，女儿的学校放假了。早上，爸爸来家里把女儿接走了。听爸说，老家的大姐得抑郁症了，已经不能上班了，现在吃百忧解。
我和爸聊了一会，关于姐，关于我。
爸国庆节要回老家。我让爸把我的QQ告诉姐，我和姐聊聊。我告诉爸，我也吃药，这两天停药了。好像我能帮姐一样。我觉得我能帮她。可精神越来越差，姐我帮不了你，最多是病友之间的交流。因为我的力量不足以帮姐。
准备爸国庆回家时，把我手上的两本书，一本木碗姐的走出抑郁的泥潭，一本施旺红教授的轻松告别抑郁症-森田养生法，给姐带回去。让这两本书来帮她吧。会比我有用的多。我也是正在看。
下午的我，谁也不想见，不想说话。虽然我继续工作，做事。是因为昨天睡的太完了吗？头也很疼。

作者: 自在 时间: 09-9-27 18:23
家旁边有施工队正在盖高层。不知是大吊车还是石头，打烂了我们家阳台的玻璃，铝合金窗框被砸了深深的坑。
找物业，物业让自己找。
找施工队，差点被轰出去，一怒之下大吵。有人和我去家里看了情况。说给上级汇报后，给我回话。陈师给我回电话说让我们自己修，他们报销。我没有同意，因为双层玻璃，怕小店修不好。陈师让我继续等回话。
又来电话了，陈师说可以修，要了玻璃的厚度，老公说请他们尽快解决。过去一周的时间了，再打电话，陈师的手机停机了。在去工地，门关着，进不去了。
打环保局电话，请解决。环保局说他们只管噪音。我说那我们找哪里？给个电话吧，环保局说他们不知道，要不就打110，是开玩笑吧。
打建筑总公司电话，总公司说他们不知道这里有他们的工地。一怒之下，我说他们管理混乱。对方听着不高兴。我说你们再没人管，我可要投诉了。对方说，随便，去投诉吧。可投诉无门。
又联系物业，物业同意交涉。若再不行，我考虑报都市快报投诉电话。
若没心情了，就自己装玻璃了，不想因为这情绪太差。
但我想看看，这么一个小小的玻璃会有什么结果。看到了社会的人，社会的机制就是这个现状。

作者: 清雅百合 时间: 09-9-27 19:21
状态不好时，建议不要处理哪些棘手的事情，或请别人去办。
因为处理不好会更觉得自己不行，所以，还是暂时回避一下的比较好。

作者: 自在 时间: 09-9-27 19:25

先照顾好自己。如果在吃药的话，看看这两本书会有很大帮助。
砚谷墨清发表于 09-9-27 18:07

姐在吃药，希望这两本书对姐有帮助。

作者: 自在 时间: 09-9-27 19:29

状态不好时，建议不要处理哪些棘手的事情，或请别人去办。
因为处理不好会更觉得自己不行，所以，还是暂时回避一下的比较好。
清雅百合发表于 09-9-27 19:21

是。不想处理了，爱怎么样就怎么样吧。
不是觉得自己不行，而是觉得社会的阴冷，阴暗。心情很不好。
自己修，其实也花不了多少钱。就是，觉得难道事情没人管吗？我想试试，看到底会是什么样的结果。
其实，走在路上被人杀了，不一样没地方说吗？不也就那样了嘛。有什么理可说，生命不在的时候。

作者: 自在 时间: 09-9-27 19:36
突然觉得人类社会，其实也是残酷的动物世界，有厮杀，有抢夺。
因为都想厮杀，都想抢夺，但都是人，同理心，力量相当时，制定规则来执行，减少冲突。就好像红绿灯。什么叫正义，什么叫邪恶。
好像人性本恶，制定规矩。好像人很善。活在自我的催眠里。
各方利益的代表，处在不同的角度，展开斗争，争夺。
上帝，神。我们希望有，希望被关照。

作者: 深海 时间: 09-9-27 20:40
1# 自在

自在，你可不要有自责心里哦，我相信，姐姐能和你交流，能得到你的理解，对她来说已是一种有效的帮助。

“墨管”说得对，先把自己的情况稳定下来。此外，看待任何事物都不要过于悲观，现实并非你想象的那么糟不是吗？

作者: 自在 时间: 09-9-27 22:54

1# 自在

自在，你可不要有自责心里哦，我相信，姐姐能和你交流，能得到你的理解，对她来说已是一种有效的帮助。

“墨管”说得对，先把自己的情况稳定下来。此外，看待任何事物都不要过于悲观，现实 ...
深海发表于 09-9-27 20:40

我到没有自责.只是从早上时觉得我能帮姐,到下午觉得其实我什么都做不了.和我交流,不如看书.

是应该先稳定自己的情况,所以,我想尽量让自己少想,少接触人,少接触事,少思想冲突.
悲观的看待看待事物,没办法,事物本身就很悲观.

作者: 饱蠹富贵 时间: 09-9-28 14:44
有这份心姐姐就会受益。

有的时候我们看到很多外在的脏，是我们心里也有脏。

如果神佛也嫌弃脏，那就不用度我们了。

所以自在，先看破、再放下。

作者: 暗夜星光 时间: 09-9-28 15:04
物业有责任去交涉，因为在他的管辖下出了问题。
也可以打法律援助电话咨询。

作者: 自在 时间: 09-9-28 18:09

有这份心姐姐就会受益。

有的时候我们看到很多外在的脏，是我们心里也有脏。

如果神佛也嫌弃脏，那就不用度我们了。

所以自在，先看破、再放下。
饱蠹富贵发表于 09-9-28 14:44

作者: 自在 时间: 09-9-28 18:13
本帖最后由自在于 09-10-1 09:24 编辑

物业有责任去交涉，因为在他的管辖下出了问题。
也可以打法律援助电话咨询。
暗夜星光发表于 09-9-28 15:04

有些事情没有道理可讲。
打官司，太累了，怕筋疲力尽的感觉。那就让玻璃烂着，算了。不行了，自己找个小店修理一下。还有那么多没房子的人，房子处处漏风的人不一样那样活着吗。

2009.10.1
姐姐不要看见我这个帖子了.赶快沉下去吧.不然我就得删贴了.暂时还不想删这个帖子.

走了,走了.已经在网上呆了快5个小时了.马上走.

作者: 深海 时间: 09-10-1 16:08

我到没有自责.只是从早上时觉得我能帮姐,到下午觉得其实我什么都做不了.和我交流,不如看书.

是应该先稳定自己的情况,所以,我想尽量让自己少想,少接触人,少接触事,少思想冲突.
悲观的看待看待事物,没办法,事物本 ...
自在发表于 09-9-27 22:54

自在

不论怎样，先控制好自己的情绪，自己状态好就尽点力，反之，就无暇去顾及那么多了。

你自己说出了一点：“悲观地看待事物”。对，事物是怎样的完全取决于自己的心态，什么样的心态，就会看到怎样的世界。

作者: 自在 时间: 09-10-2 00:04
上面这个黑色的娃娃是我吗?
她好难看,一点色彩也没有,没有生气,冷酷,冷漠的娃娃.

作者: 蓉儿 时间: 09-10-2 15:20

上面这个黑色的娃娃是我吗?
她好难看,一点色彩也没有,没有生气,冷酷,冷漠的娃娃.
自在发表于 09-10-2 00:04

我也觉的我和哪个娃娃一样,冷漠,没有色彩,没有生气,死水一潭,可是我也明确的知道,娃娃心里是不服的,凭什么我该这样?

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