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标题: 一个抑郁症患者的四年挣扎考研之旅(请大家支持监督我) [打印本页]

作者: 野蔷薇11 时间: 09-9-20 04:26
标题: 一个抑郁症患者的四年挣扎考研之旅(请大家支持监督我)
大学期间遭遇抑郁症,比较严重.实施自杀行动两次,未遂.起自杀念头若干次.找心理医生看过很长时间,可是效果实在不好!从此对心理咨询失望.因为抑郁症,学业完全耽误.首先完全丧失对自己学习能力的信心,然后养成了放任懒散的坏习惯.因为抑郁发作起来完全看不懂书,只能去娱乐.

毕业后,做过很多工作,可是因为抑郁时时来袭,我做不来!只有大学校园的环境才最适合我.工作中,自己内心很容易生起消极念头,感知到周围环境的不友好就全身不安,自己的情绪也是时常起落.根本不能置身于恶劣的人际环境中.唯一值得庆幸的是,抑郁只是让我时常低落,再也没有想过要自杀.
带着一颗被抑郁症折磨的心,在南方的一个大城市漂流三年.抑郁起来,没有任何家人的支持.父母每次都是骂我不攒钱,又辞职跳槽.他们哪知我根本适应不了上班生活!
断断续续的工作着,坚持考了三年研.我内心把考研当作自己的唯一出路,事实也是只有这一条出路.如果想不在企业里工作,换个人际相对轻松的环境,只有通过考研,去做老师.连续三年落榜,不是智力因素考不上,却是自己无法征服自己的心!每次复习到后期,恐惧,身体疲累一起来袭,最后自己主动放弃.
唉,抑郁症啊抑郁症,你摧毁我的工作能力,还要摧毁我的学习能力,进而完全摧毁我的人生吗?!

今年,第四次考研.决定彻底改掉自己大学以来养成的放任懒散,一定要通过研究生入学考试,改变命运!
时间已经耽误三年了!年龄,从24岁考到27岁.最好的青春年华,没有读书,没有恋爱,却是与自己的心理作着斗争,然后每次被它俘虏.很可惜也很愤怒!

今天开这个帖子,后面会不定期更新,请大家支持我监督我,需要你们的帮助!别笑我这么大人了还要人监督学习,有时候自己被情绪俘虏就是失去觉知力!

作者: king586586 时间: 09-9-20 06:11
支持一下，坚持到底一定胜利！可以通过在校期间，进一步调整自己，毕业的时候适应社会！
加油！

作者: 莎莎心伤 时间: 09-9-20 20:28
[color=Green]我也想要考研呢

作者: lengfenghh 时间: 09-9-21 13:34
大一下学期抑郁来了，正是为梦想拼搏的年纪，刚开始的不甘心，整日里都很亢奋，吃饭少了，喝酒，抽烟，身体毁了。大概是两年后，心里才渐渐的有点平静，认命了，不过还是没办法学习，走在人群中很紧张，清早去上课不敢吃饭，会很紧张，怕吐。大二下学期就不去上课了，放纵自己，只想活下去。这是第四个年头，现在走在人群中心里才会不太紧张。不过基本的人际交往还会很困难，基本上不会主动和别人说话，尽量不和别人接触，和周围错开时间，只是一个人。
今年毕业了，我选择了一项与世隔绝的工作。我始终不能融入人群，我一直都在怀疑自己，现在再也没有力气去理会那些人了。只有远离人群才能平静的思考，自己和周围的人不是一个世界的，我决定考研，（这并不是说上了研究生，就可能找到适合自己的世界）考研是要完善思想，需要一种思考方式不会像现在这样空洞，和现在自己周围的这群残疾人有所区分。所以我决定考研，也为了自己残存的最初的梦想。

作者: 打算吃一辈子药 时间: 09-9-21 14:27
有了抑郁，才会有那些情绪和身体上的不适，抑郁不治疗好，理想不仅实现很难，即使实现了，也不会体会到多大的幸福，抑郁一定要用药物来治疗，同时调节好自己的心情。等病情好转了，我们才能体会到生活的美好，也有更多的精力和体力去追逐自己的理想，

作者: 波波 时间: 09-9-21 14:56
请楼主和还身处郁抑中的战友在奋斗时，注意保重身体和休养，不要给自己过大的压力，让我们的身体、情绪和心理都能够得到相应的休息，注意劳逸结合，张弛有度，不能一味绷紧神经，否则就会事与愿违。而痛苦就只能是我们自己品尝了。

我认为，导致我抑郁症爆发的原因就是长期过度、高度紧张所致，希望大家引以为鉴，不要走我的老路。

作者: 长风 时间: 09-9-21 19:26
day day up

作者: 野蔷薇11 时间: 09-9-23 12:41
前段时间一直是被抑郁控制,心里杂念四起,一点都没有看书.没看书没做正事,整天成天陷在自己的思维里,天天还很累.
现在,生计总算稳定了,帮书商写三本书,这个月可以拿到六千的稿费.终于不必去上班去面对我搞不定的人际关系,自己在家里工作就能挣钱.
以后的日子会很规律了,就是写书,学习.也许大脑会累,可是精神会很充实!

现在想想,自从患上抑郁症,自己就没有别的路好走,就是两重选择:要么生,要么死.这次的考研一样,因为偿还前几个月没有工作导致的信用卡债务,所以必须努力工作;另外要拼命读书.这一次同样是只有拼搏,不拼出来,每天陷在自己的思维里,不能去上班,也和行走肉一般.不过这回的敌人是生活负担以及考试,比起在抑郁严重之时,直接面对生死选择还是好多了!

作者: 野蔷薇11 时间: 09-9-23 12:43
波波,谢谢你的提醒,不过我现在别无选择.应该还好吧,写作和读书都会让我时时感到有收获.精神的充实和劳累互相抵消了.

作者: 波波 时间: 09-9-23 14:49

前段时间一直是被抑郁控制,心里杂念四起,一点都没有看书.没看书没做正事,整天成天陷在自己的思维里,天天还很累.
现在,生计总算稳定了,帮书商写三本书,这个月可以拿到六千的稿费.终于不必去上班去面对我搞不定的人际 ...
野蔷薇11 发表于 2009-9-23 12:41

楼主能够写书出版，很牛逼哦

注意不要过度劳累就好

作者: jenny1982 时间: 09-9-23 15:15
楼主很厉害啊。事实上写书要构思打框架，文笔要好，真的很厉害哦

作者: 饱蠹富贵 时间: 09-9-23 15:35
楼主很庆幸我们在最黄金的年轻时代和抑郁不期而遇，好了以后，我内心充满了感恩。

如果是40岁的时候，我们上有老、下有小的时候，我想更难抗的住。

活着就是人生最大的目的。所以别给自己太多的压力。

大家不会监督你，会支持你的。记得看书累了，可以看点其他书，调节下。

推荐《生命的重建》下面的网址可以在线看：

http://vip.book.sina.com.cn/book/index_52768.html

加油！

作者: ygxbgd 时间: 09-9-23 16:25
我与楼主年龄一样。但我得病可比楼主早的多，初三就发作了，我经历了抑郁、强迫、焦虑等几种形态，高中的经历非常痛苦，咬牙坚持。我没考到想去的学校，尽管上的学校也还不错，但名气不大。第一年考研上海，失败了，认了，复习时间太短，心理很平静。第二年别人都毕业了，我和我舍友又租房考研，不易，而且当时我强迫的症状比较明显，中度，干坐一上午，相当于别人看一小时，心理那个折磨，我没办法，拼时间，只要能坚持看就看，终于在11月初状态有些好转，效率能提高一倍左右，当时我对陈文灯的书都还没看完，但利用之后的两个月，一举考到了410分，考完回家的一段时间，是很放松的一段，临复试前，焦虑出现，复试还算基本正常，但专业英语被压了很低的分，导致我差0.05分没拿到公费，2万，就这么没了，我现在回想起来，如果当时我拿到公费，一切就很完美，可能成为一个走出泥潭的转折，但最后时刻的失败，让我完全没有了心情，于是06年过的比较糟糕，反弹的小火苗被熄灭了，07年开始随着一些小的成功逐渐积累起了自信，状态又有了好转，但都不是决定性的，起起伏伏，现在在上班，也很不喜欢这样的上班，我比较喜欢的工作方式是，人少点，宽松点，让我有一个空间来发挥，压力不太大，我可以独立思考作出一些东西。但工作之后，毕竟不像上学时了，不用担心会不毕业，不用害怕导师的压迫，只是最近一段状态不好，所以比较烦躁。我的建议是，考研比高考难度低很多，如果你能保持两个月的好状态（相对于有神性系统疾病的人）就可以拿下，现在又扩招了，应该没问题的。但另一方面，要考量自己是否真的从这个活动中看到希望，找到快乐，如果可以，就去尝试。我早已经不喜欢这种一站式的考试了，因为好多年了，我很难从这上面获得快乐，每遇重要考试，我都会紧张，考完如果还如意，则会有比较大的放松，如果不如意，就会如06年一样。但同时我又不愿彻底离他远去，因为这两年两段难得的轻松都是在一次阶段性的考试和任务取得成功之后获得的，而且都持续了不短。不过说实话我现在更喜欢通过写一些文章来体现我的价值，因为一站式考试毕竟风险大，而我下面面临的都是通过率很低的一些考试。如果有机会能到香港或者国内少数几个我崇敬的学者那里读个博士，我愿意过几年再试一次，08年考过一次托福，但在导师的强压下没有顺利复习完，没考到好的分数，就此放弃出国的念头，但说实话我学英语确实不来电，现在的反应力学语言是比较吃力的。另外再跟楼主说的是，别把这个当成太大的负担，坚持学，但实在坚持不了，一定要调整，有劳有逸，只要大的方向还在坚持就可以，最后或许能有转机。2个月，就够了。

作者: jenny1982 时间: 09-9-23 17:11

我与楼主年龄一样。但我得病可比楼主早的多，初三就发作了，我经历了抑郁、强迫、焦虑等几种形态，高中的经历非常痛苦，咬牙坚持。我没考到想去的学校，尽管上的学校也还不错，但名气不大。第一年考研上海，失败了， ...
ygxbgd 发表于 09-9-23 16:25

多好的建议啊

作者: 野蔷薇11 时间: 09-9-23 21:11
本帖最后由野蔷薇11 于 09-9-23 22:02 编辑

只有我自己知道,自己是多么希望能真正享受生活,把性格里不好的东西都剔除,过上精神富足的生活!
也只有我知道,自己是多么向往温暖!可是从小没有受过亲情滋润的我,在爱情上全部是失败的,没有被爱过所以不懂去爱人,现在,先借着考研,找到一位"父亲",被"父亲"好好爱过再说!

考研出来,能获得老师工作,有稳定的收入,人际又没有我受不了的恶性竞争,也只有这种工作适合我!我心灵脆弱,在公司里实在做不来!
从写作上说,我不是中文系毕业的,要提高写作能力,也必须系统学习才行.

考研,无论从情感修复,境遇改变,写作提高上,都对我非常有意义,现在就是要自己闯过这一关了!
只是,每天要拿很多时间去写书赚钱(迫于生活不得不如此,我父母不可能给我钱),还要考一个竞争激烈的研,
很苦很累!
不过,自从被抑郁症缠上,我是人生就是只有两种选择:要么活,要么死.也只能拼命了!

作者: 野蔷薇11 时间: 09-9-23 21:15
jenny1982 ,你和我同岁.握爪!
我写书只是当枪手,不算什么!
ygxbgd ,谢谢你的现身说法,我也希望两个月能够足够!我考的是中文,就是把书都背住就行
只是要背的书比较多,要求背原文的,要求通读掌握内容的,加起来有三十多本!
可是,这一次咬牙闯过去了,后面就平坦很多了.

前面三次,被对考试的恐惧和焦虑抓住,我连文科的课本都看不懂,现在终于能调节得让自己平静面对考度,不焦虑不恐慌.现在只是欠缺自信,需要大家鼓励一下我!
同时觉得很累很辛苦,也需要大家支持一下我!
谢谢!

作者: 笑对江湖 时间: 09-9-23 21:36
你们都很牛啊！佩服佩服。个个出书的出书，出国的出国。要不就是硕士搏士斗士之类的。
不像我，公司小职员而已。
只是我觉得目标太高了，没有必要这么累。
目标定低点行吗？什么东西过得去就行了。大家不妨做做“差不多先生”。

作者: carrothu123 时间: 09-9-26 16:40
楼主，对你都毅力和勇气很钦佩，但是我想说，考研并不是人生唯一出路，即使考上来，抑郁也不会那样轻易就好来，还会面临很多问题。所以，不要看得太严重了。有句话叫什么，战略上藐视，战术上重视，是吧：）

作者: 野蔷薇11 时间: 09-9-29 01:11
刚写了四千字的文章.这几天总是很累,不能长时间看深奥的书本内容,坐下来写作也易累.需要长时间睡眠,晚上不易入睡,听佛经后能入睡,但是易醒.午睡要睡好几个小时,可是中午放任自己睡得过多,晚上又睡不着了.
睡不着还因为为学习和生计同时担心着.
从明天开始,每天坚持早晨去公园晨跑,晚上去公园散步.
伙食要开得很好.
使用一些佛家的静心方法.
彻底放下一切心里的担心,眼前只有任务.

写作,学习中再感觉累,可以稍事休息,但是不能就此完全停止.

一点点唤醒自己身体内的活力

作者: 波波 时间: 09-9-29 11:36
从明天开始,每天坚持早晨去公园晨跑,晚上去公园散步.
伙食要开得很好.
使用一些佛家的静心方法.
彻底放下一切心里的担心,眼前只有任务.

写作,学习中再感觉累,可以稍事休息,但是不能就此完全停止.

一点点唤醒自己身体内的活力 20# 野蔷薇11 这些都较为对头！

加油！坚持就会胜利！！

作者: 野蔷薇11 时间: 09-9-30 19:56
28,29,30这三天,困得不得了,没有看专业书,只是写作,并找来灵修的书看了一看.
效率不高,很困,书也不能长时间看.困惑中又上阳光论坛,看到GREEN发的帖,才明白自己已经是寒凉体质!
原来体内阳气不足,所以精神就算想亢奋,身体也作不到.我安慰着自己,没事,按照食谱吃,多打坐,多运动就是.这对我是个好消息,借这个机会我又能了解一些中医知识.
读完了胡因梦<死亡和童女之舞>片断,有些模糊的收获,进而百度她的经历看了一看,感想:
没有什么创伤是不可超越的;真正超越创伤后,会获得命运的巨大馈赠!
被心理问题捆住的人,更愿意去探索内心世界.

现在的问题:
1.易困,极其易困.
2.自己很容易被情绪淹没,处于其中不得出.想起从前的许多不快的经历,愤怒,无奈,恐惧----被情绪袭击我没有办法,不过下次我会很敏锐的觉察到,并转而去做一件别的事来转移注意力.你来看望我没关系,我不会再被你牵着走!
3.自己的心充满恐惧,不安,它时时想往外投射,给我造出一个这样的幻境.本来,以我的能力,安心写作我会获得很多稿费,过上好生活;安心读书我会考上研究生,可是我的心充满着恐惧,不安以及对未来的迷茫,它嫌现在的这些体验还不够,还想获得更丰富更长久的这样的不良体验,它不愿意我达到清晰的人生目标,过上稳定的生活,导致那些它熟悉的感觉消失,现在的它是时时以它的力量在阻碍我考研和写作.SHIT!
心,你打不败我的!
虽然我现在很困,每天做不了很多事,但是我会把自己明确的行动计划一天天执行下去的~!

现在先去超市买点饼干,晚上九点半回来,回来后我要写二万字的文章.一定能做到.

作者: 野蔷薇11 时间: 09-10-4 01:11
感觉任务自己完不成，于是拖延消极怠工；拖延到一定程度，放弃的念头又来了。
放任自己拖延——拖延到一定程度，放弃，我靠！原来前面三次考研，都是这个东西直接在指导我的行动！深层
深层心理因素则是恐惧，不自信。脑袋也来凑热闹，让我头昏，困倦。

弄明白了，是什么东西在阻碍我学习，阻碍我写作，我愤怒极了，真想一下子，把我的恐惧不自信，拖延
放弃从身体里拔去！

作者: 野蔷薇11 时间: 09-10-4 01:16
考研本身没什么难的，一边写作赚钱一边读书也不算太苦，可是和自己的心理问题作战却是很苦！
我靠！

集中力量，向死而生，坚持到底！我的口号！
自从被抑郁症缠上，就一直是在两个选择中选一个，从前是在“死”和“生”中做答，我选择了“生”
现在是在“改”与“不改”间做答，我只能选择“改”！接下来身体会怎么和我提抗议？头痛欲裂？
还是看不进书吸收不了知识？不管了，我只有不到100天！

唉，为什么我的人生一直是这么悲壮啊！考研能考上，于我是越过了一个大障碍，其它的小障碍都全部不复存在，可是要取得这个成功，必须很顽强的和自己“拖延”“放弃”“不自信”作殊死博斗！

作者: 彼岸蔷薇 时间: 09-10-13 01:01
其实，我并不觉得考研是唯一的出路。
考研有什么用，其实并不是我考不上才这么说，我同学在上海北京拼搏的人大有人在，可最后还是乖乖的又回来了。我一个同学，她那时候是遇到非典面试不好才在2年后重新上研，分数很牛，她和我一样，不是个厉害的人，一心就想去校园逃避来着，考试是个好手，可真的上市场，也许还不如一个中专生能掰。毕业后，找了近一年的工作，现在仍旧留在她向往的城市首都工作。我问她，你觉得满意吗。她说，钱挣的真不多，也许还不如我在县级市挣的多。但是，关键现在心态平了很多，钱不多，至少压力小，该干啥干啥。人读书啊，工作啊为了什么，还不就是为了生活，我看很多人，好像我边上的民工啊，打工妹啊什么的，一个月挣个千把来块钱。可是他们生活的无忧无虑的。当然我说这话有点不负责任，毕竟我没有那么漂泊过，就算是民工也个个都有烦恼，但他们多半睡觉呼呼的，吵架也比我气壮。
但是我希望想说的是，别给自己那么大压力。考得上考不上有那么重要吗？说真的，研究生一把一把的多，高不成低不就，给个5000的工作给你，不知道你干不干。我看了有篇博文，在新浪，说，大学生的要价还不如一个农民。当然研究生毕竟要比大学生要很多。我不是在抹杀你的积极性。但你以为研究生就是一劳永逸吗？我看你文章里写说，不想在企业里工作，环境轻松点，说真的，我老公就在研究所里工作，他的周边都是研究生，谁都工作压力都很大，我有朋友进了国企，又考了事业单位，最后又考进公务员，我一直都以为公务员就是一张报纸一杯茶的事情，当然有的夸张，但就是觉得应该很轻松，但他那么聪明的人告诉我，一个难字。我和我老公都跳了槽，看上去都是还好的单位，但人际关系不减反增。我开始怀疑自己的选择，可能我的收入是提升了，但是，我情愿去想要以前那种钱少一点当时却平静快乐的日子。原来以为的压力和环境，到了薪的地方，都不值一提。
看你的回复，82年的，我比你大一岁，我已经结婚3年。老公时常出差，但是夫妻感情很好。很多时候老公对我的鼓励给我莫大的帮助，但有的时候，他也完全帮不了我，只能靠自己来解决。
我现在仍在休病假，下了星期要去上班了，其实我很怕去上班，很怕面对同事。
我其实很赞同“饱蠹富贵”说的话，你不要给自己太大的压力了，社会不是你说想的乌托邦，即使考上了研究生，你会发现很多时候生活一如既往的残酷和现实。
什么才是最重要，身体，家人还有生活。

作者: 波波 时间: 09-10-13 09:50

其实，我并不觉得考研是唯一的出路。
考研有什么用，其实并不是我考不上才这么说，我同学在上海北京拼搏的人大有人在，可最后还是乖乖的又回来了。我一个同学，她那时候是遇到非典面试不好才在2年后重新上研，分数很 ...
彼岸蔷薇发表于 2009-10-13 01:01

认知清楚、清醒、现实，赞一个！

作者: opaa 时间: 09-10-13 15:07
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 晓雪 时间: 09-10-13 15:58
考研是挺大压力的啊，一般的人也都会担心啊，紧张啊，忐忑啊，偶尔想放弃更是正常的现象，我现在大四，所以周围的人挺多人考研，低着头干就是了，结果是上天给的礼物，重要的是坚持的过程。加油啊！！

作者: zhizunyue 时间: 09-10-13 18:40
野蔷薇，我想我和你的性格有些像吧，外界环境不友好的话，我整个人一下子就紧张起来，封闭起自己。
不同的是我了解到自己的状态适合做什么可以做什么，但是因为生计我还是做不到，每天压力很大，生活的人际的（家庭）。
你认识到了自己可以怎样做，应该怎样做，我觉得你以后是会越来越好的。
考研不要受到惯性思维的影响，因为你以前的几次考研经历也许会对你有些心理暗示，这次抛开以前的经历，重新出发，只定短期目标，不定长期目标，等你短期的目标完成了，你离成功也就越来越近了。
这是我的建议，呵呵，希望可以对你有帮助

作者: wykseo 时间: 09-10-13 18:43
越困难的时候越需要坚持~~加油！！

作者: 野蔷薇11 时间: 09-10-19 01:42
彼岸蔷薇，我的情况和别人有点不太一样，我自己能做的，以及自己擅长做的，都是在大学里当老师，同时做些研究工作。这要求我必须通过研究生考试，拿到硕士博士才行。说到挣钱，我不太在意，我想满脑袋了自然会满口袋的，我在公司上班时，月薪4K，自己写作比这还要多一些。我对自己的谋生能力还是自信。只要想去做自己最感兴趣最擅长的事，必须通过考研这一关！至于当了老师，发现天下乌鸦一般黑，不在我考虑之列；我现在能看到的，就是研究生的学习会给我很大的收益，把我导向自己想走的路，获得这个领域需要的专业知识以及资历证书。
你比我大一岁，就叫你姐姐吧，很羡慕姐姐找一位那么好的MR.RIGHT，身边人的支持关怀对我们真的是很大的鼓励。羡慕姐姐已经拥有幸福的婚姻三年！祝姐姐婚姻更幸福，工作更顺利！

作者: 野蔷薇11 时间: 09-10-19 01:44
OPAA，佩服你的坚持！我要学习你的精神，坚持到底!

作者: 野蔷薇11 时间: 09-10-19 02:00
本帖最后由野蔷薇11 于 09-10-19 02:57 编辑

砚谷墨清，我的感受和你一样，真正难倒我们的，不是考试，却是自己的充满紧张，恐惧，不自信，放弃念头的心。
我比你还要严重一点，神经症（我现在称呼抑郁症为神经症，我发现我的消极念头是不定期来临的）出现时，有六个标志：
恐惧，自己想好的事反复犹豫，预想变故（认为自己以后会面临许多搞不定的情况，变故，让自己的心更加不安）,思维散乱（无法集中精力于要作的事上，脑袋里杂念滚滚，如果打开电脑工作就会漫无目的上网），
最可怕的，是对于自己正在做或者已经做了一大半的事，反复升起一个念头：我做不来，我放弃，放弃！
此外，身体也来逼迫我，浑身无力，头脑极困。我现在摸到它的规律了，如果我头脑昏昏沉沉下我还能写文章，这个困倦就是假困，是身体想让我放弃施的迷魂阵，如果我写文章没办法整理思路了，这才是真困，才标志我该上床睡觉了！

神经症来光顾我的六个狠招：恐惧，虚弱感，反复犹豫，预想变故，思维散乱，放弃

之前，也想依照自己身体的实际情况，学一阵休息一阵，不要把自己逼得太狠，可是不行，我把握不好度，一旦放松，我的“懈怠，拖延，困乏”会无休无止无穷无尽，如大海波涛般时时泛起！
我发誓：我保证，我坚持用“立即而持续的行动”来击败我身体以及头脑的种种消极感受!“懈怠，拖延，困乏”再涌起我不会理会了，不到时间表上的休息时间我就不准自己休息！

离考试还有八十天，我要搞定我的两门专业课，三十多本书全部通读，记住内容，部分书全文背诵，请大家鼓励我！

学校不改了，就是我看中的**大学，考进去，不仅能获得很好的教育，还有很好很关爱学生的导师，我现在感觉，唯有爱，才是抚平心理创伤的唯一良方，我渴望能投在导师门下，随其学专业也学作人，心中早已经把导师看作了父亲。
考一个一般的学校，自己再一点点去捉自己的心理问题，去试图修正自己的心理问题，实在是太难了！我想如果能成为导师的门徒，感受其人格风范三年，很多内心的挣扎困惑都会自然而愈！
我渴望获得这个“毕其功于一役”的机会！

虽千万人，吾往矣！这四年的挣扎也需要有一个响当当的结果！

作者: 野蔷薇11 时间: 09-10-19 02:06
zhizunyue ，共勉！自己的心决定自己能过什么样的生活，把自己封闭起来只能永远过离世索居的日子，
我们只能一点点收集，怀念生活中的阳光，去照耀自己内心的阴霾！
你对我的分析很对，之前不肯努力，现在我肯努力了，却又开始后悔为什么前三年都不肯努力，浪费大好时间。现在决定，和学习，工作无关的事我都不去想，特别不会去理会任何消极的念头！
长期目标，短期目标，现在只余八十天，无所谓长短期了，定出每天的工作量，然后认真去完成吧！

作者: 野蔷薇11 时间: 09-10-19 02:07
本帖最后由野蔷薇11 于 09-10-19 02:22 编辑

xxpotato ，谢谢你的鼓励，我也这么想，我努力就行了，至于我努力的量够不够我所报的大学的要求，
让老天去裁决吧！

作者: 野蔷薇11 时间: 09-10-19 02:17
本帖最后由野蔷薇11 于 09-10-19 02:59 编辑

wykseo ，谢谢鼓励！

实在是很愤怒自己的“懈怠，拖延，困乏”，我发誓：
我将用“立即而持续的行动”去击败我的所有消极念头！
不接触任何消极资讯，不理会自己的任何消极念头！
我会全力追逐我的梦想，必要时会动用生命能量！我不怕头疼，脖子疼或者全身疼，不怕失眠，不怕熬夜，不在乎这么干会折寿几年，反正不闯过这一关，活着也和死了差不多！
向死而生！
似乎不怕死的人是最有力量的，再严重的症状面对不怕死的人也会畏缩，从前抑郁症来袭击，我真心真意做了两次自杀行动，天不亡我，我留住了命，之后抑郁症气势也收敛了许多，再也不敢用“有强烈自杀行动的抑郁症”症状来正面袭击我，转而用隐蔽的神经症来经常偷袭我！SHIT!就是这个神经症，让我屡次放弃工作，放弃考研，放弃写作，经常有各种偏激念头，身体常年虚弱无力，需要长时间睡眠，头脑经常想问题想不清楚……SHIT！神经症，老子要是能把你从身体里抓出来，一定会把你从身体里拎出来，狠狠摔在地上，摔成几瓣，最后再把你踩扁！

作者: 野蔷薇11 时间: 09-10-19 02:26
忽然看到大家留了这么多言支持我，感觉非常温暖！谢谢所有关注我的人！

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