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标题: 老话题，睡觉不好该吃什么药？ [打印本页]

作者: as123 时间: 09-9-16 08:31
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作者: 忧郁的兰夹克 时间: 09-9-16 13:52
氯销安定

作者: 笑对江湖 时间: 09-9-16 23:34
听我的，就算睡不着，也千万别吃氯硝安定。养成好的习惯，能睡多久就睡多久。只要不影响正常的生活就行了。
拿破仑曾经说过:“男人睡六小时女人睡七小时蠢货才睡八小时”。相比之下，你离他的能力标准更近，应该感到庆幸才对呢。

作者: 天堂无门 时间: 09-9-17 07:49
抑郁会失眠，我相反是嗜睡

作者: 聪明八戒 时间: 09-9-17 09:15
放松心情，睡觉前，
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作者: shaozi102 时间: 09-9-17 09:32
我的一位医生朋友对说美抒玉有很好的改善睡眠作用，可以延长深度睡眠的时间，常作为抗抑郁的配合用药，之前宁静也指出过这一点。具体用法可以询问医生。大概半颗到一颗的量就足够了

作者: as123 时间: 09-9-17 15:27
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作者: shengu 时间: 09-10-14 10:39
我吃过美抒玉，一点效果也没有，还是睡不着。我也是失眠长达6年，以前吃黛力新很有效。9月份失眠发展为抑郁症，现在吃瑞美隆半个多月了，抑郁有所改善，但是失眠毫无进展，只能靠吃阿普唑伦才能入睡，痛苦啊

作者: 大黄坤 时间: 09-12-3 22:49
不要想失眠，就不失眠了

作者: andy77 时间: 09-12-4 09:50
同意楼上的看法，老想着失眠，往往适得其反。。

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