阳光工程心理网

标题: 李宁忠的自述 [打印本页]

作者: sara_wwy 时间: 03-6-20 16:46
标题: 李宁忠的自述
1995年的初秋，我怀着一种朝圣的心情将北京大学的校徽戴在了自己的胸前。对于一个来自闽东小县城的孩子来说，这种光荣使我激动了很久。在北大，我第一次见到了那么多优秀的同学，觉得自己是如此的渺小，渺小得足以让我深深感到自卑。当时的我很少参加娱乐，尽管我对很多事物都充满好奇心，但我总是放不开学习，有些患得患失，于是，我的生活比较郁闷，比较拘谨，按同学的话来就“比较严肃”。大二时，我还雄心勃勃决定出国，但我没有想到，这时，有一个人正等在我的前方，她的出现改变了我的一切。
大二上学期，我爱上班上的一个女孩，但她只愿和我做普通朋友。在失眠、乏力、痛苦的状态下，我靠“我是机器”、“人是不会死的”这两句话考完了GRE。但长期的失眠和混乱的生活使我的身体非常虚弱，身体跟不上，读书又读不进去，我变得焦躁不安，失眠更加严重。从去年9月研究生入学，我就开始不断被自杀念头所困扰。到了去年12月，我几近崩溃。最终我住进了北京大学医院森田疗法病房，我反复地对医生说：“我不是抑郁症，我是把生活看破了。”而医生对我说：“你是典型的抑郁——欲求不满”。直到两个星期以后的一个早晨，我醒来，看到阳光、听到鸟叫，感觉如同脱胎换骨一般，我终于重新找回了生活的快乐。
其实抑郁就象感冒一样也是一种病，应该及时吃药治疗，而不是默默地就能挺过去的。现在，我发起了“互联世界阳光工程爱心行动”，建立了专门的网站以帮助更多的抑郁症患者，而且我和许多曾有过抑郁症经历的人，以自己现身说法，各大高校演讲、组织咨询活动，我希望这是一种力量，一种安慰，让正在受心理疾病折磨的青年学生重新找回快乐。
（李宁忠现为北京大学在读研究生。去年他曾应邀作为中央电视台“实话实说”节目嘉宾，以现身说法向朋友们介绍心理健康的意义，呼吁大家要珍爱生命，保持健康的心理。）

作者: sara_wwy 时间: 03-6-20 16:50
我看过一本有介绍他在央视做节目的书——家庭》杂志原来是真的真的是他李宁忠难怪这个名字那么熟

作者: sara_wwy 时间: 03-6-20 16:52
有谁见过他吗认识他吗

作者: 长裙 时间: 03-6-20 17:43
李宁忠就是阳光工程网站的论坛管理员sunshine啊，
每天他都上线的，他贴了这么多相关的文章，很感谢！也很感动！

作者: sunshine 时间: 03-6-21 00:46
to sara_wwy,

Most of the story in 家庭 about me is not true. I was once very angry about that article. Anyway, it might benefit others.

What is important is not my story. All I did is to give the depressed some hope and encouragement.There are many versions of my story, based on the TV program. Mass media is interesting sometimes. They like special stories,and in most cases, they add many fictious contents.

Good luck!

作者: 徘徊 时间: 03-6-21 14:44
我是在2000年的《青春潮》上看到李宁忠的报道的。能度过时期，很不简单。

作者: sammass 时间: 03-12-10 19:28
标题: 佩服
佩服宁忠的勇气，我终于找到你办的网站，好极了。

作者: 长风 时间: 03-12-11 10:57
希望今后能与宁忠一道为中国的抑郁朋友最大的做出自己的贡献!

作者: 小小鸟 时间: 03-12-11 11:24
me,too

作者: 啄木鸟 时间: 03-12-27 13:33
还有我啄木鸟

想和站长联系可以发短信给他！

作者: 火烈鸟 时间: 04-7-12 19:57
我一直在寻找李宁忠的网站，原来就是在此，真是身在此山中！

作者: 火烈鸟 时间: 04-7-12 19:59
我应该是很完整地看了那期实话实说，当时我觉得抑郁是离得那么遥远的事，看过就忘记了，没想到我忘记了它它却老惦记着我．

作者: 晨曦 时间: 04-7-12 22:40
我也加入这个行列,为抗抑郁贡献自己的力量.

作者: 久久 时间: 06-4-21 19:29
标题: 呵呵，网上有站长的照片吗？
有吗？好想见见，认识认识哦

作者: Israel 时间: 06-4-22 19:42
标题: 回复 #15 久久的帖子
有啊，网站里和阳光工程的历史使命里都有。

作者: 平淡生活 时间: 06-4-29 21:14
算我一个,阳光网的义工.

作者: 平淡生活 时间: 06-5-2 13:14
有李宁忠‘的照片吗，
阳光工程的发起者！

作者: 一潭湖水 时间: 07-1-14 17:49
希望大家快乐、简单地活着。
生活多美好！

作者: 等风等雨也等你 时间: 25-9-23 04:28
有
当年站长接受采访的视频吗？

作者: 等风等雨也等你 时间: 25-9-24 00:21
站长啥样子？

作者: Charlie Z. Song 时间: 26-5-5 21:54
遥想当年啊。。。

我在北京和李宁忠，长风大侠和渴望宁静，我们四个人一起照相留念

作者: 朗朗 时间: 26-5-6 20:34

Charlie Z. Song 发表于 26-5-5 21:54
遥想当年啊。。。

我在北京和李宁忠，长风大侠和渴望宁静，我们四个人一起照相留念

群里发给我们再看看吧～

作者: 火烈鸟 时间: 7 天前

Charlie Z. Song 发表于 26-5-5 21:54
遥想当年啊。。。

我在北京和李宁忠，长风大侠和渴望宁静，我们四个人一起照相留念

同求

作者: Charlie Z. Song 时间: 5 天前

火烈鸟发表于 26-5-8 09:53
同求

我发给春华秋实阳光版主转发一下吧

作者: Charlie Z. Song 时间: 5 天前
本帖最后由 Charlie Z. Song 于 26-5-10 22:07 编辑

朗朗发表于 26-5-6 20:34
群里发给我们再看看吧～

我发给朗朗群主吧，麻烦给转发一下？谢谢！

我现在在和勇者无敌老虎绿罗裙正在读《基辛格英语传记》
马上。

我的微信号：CharliezSong

若想读英语的欢迎加我的微信！！！

作者: 庖丁解牛 时间: 5 天前

Charlie Z. Song 发表于 26-5-10 22:04
我发给朗朗群主吧，麻烦给转发一下？谢谢！

我现在在和勇者无敌老虎绿罗裙正在读《基辛格英语传记》

现在，你们都在美国，还见面吗？

作者: Charlie Z. Song 时间: 5 天前
我把照片都发到微信群了

麻烦转发到这里啊？

非常感谢！！！！

作者: Charlie Z. Song 时间: 5 天前

庖丁解牛发表于 26-5-10 22:25
现在，你们都在美国，还见面吗？

我已经很长时间没有和他联系了

作者: 朗朗 时间: 5 天前
时光荏苒，情谊不减，相约重聚，再续衷情，拭目以待！

作者: Charlie Z. Song 时间: 4 天前

朗朗发表于 26-5-10 23:21
时光荏苒，情谊不减，相约重聚，再续衷情，拭目以待！

非常感谢！！！朗朗阳光群主！！！

渴望宁静，李宁忠，长风大侠，宋查理大约在2010年代摄于北京某餐馆？

作者: 火烈鸟 时间: 4 天前
真好，谢谢查理，让我们看到真人。美好的回忆永在心间！

作者: 春花秋实 时间: 4 天前
很温馨的一张照片，那时候真年轻。

作者: 春花秋实 时间: 4 天前
宋大哥对李宁忠站长的评价：非常稳重，颇有大帅风范。他在伦敦经济学院读书，非常有名的大学！可以和哈佛大学媲美。

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