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标题: 一个阿斯伯格患者的思考 [打印本页]

作者: blackeye 时间: 09-6-25 03:59
标题: 一个阿斯伯格患者的思考
这是我以前在以琳发的一个帖子，自己都忘掉了。现在把它转过来。

http://www.elimautism.org/leadbbs/a/a.asp?B=20&ID=337612

Marc Segar在七岁时被诊断出患有阿斯伯格综合症，之后进了一个特殊学校上到中学毕业。他从曼彻斯特大学毕业后写了两本书。一本是‘一个孤独症思想者的奋斗’（The Battles of an Autistic Thinker），是关于他自己的成长历程的。另一本是‘阿斯伯格患者生存指南’（A Survival Guide for People with Asperger Syndrome）。可惜的是，他的‘生存指南’却没有能够挽救他自己。1997年在他23岁的时候，他选择了结束自己的生命。

以下是他的‘生存指南’中的一节，从中可以看出他的思考。我特别赞同最后一句话，所以把它放在这里，提醒我们这些非孤独症患者：我们的孩子们将来的生存会是怎样的艰难。

我的分析（A PERSONAL IN-DEPTH ANALYSIS OF THE PROBLEM）

我个人认为，克服孤独症的关键在于认识它。

孤独症是由于一些生化方面的问题影响到大脑的发育而造成的。

我一直认为孤独症患者大脑的结构有一点与众不同。他们的神经冲动更容易沿纵向传导（原义思维）而不容易横向传导（广义思维）。这不只是影响到某几个区域，而是影响到整个大脑。计算机的神经网络模拟试验显示，注重纵向信息传导的网络结构（如孤独症大脑）能够很好地存储细节信息，但是对事物的识别能力不佳。

在更复杂的脑功能层面上，这意味着普通人更注重总体结构，而孤独症患者更注重细枝末节。孤独症患者逻辑性好但直觉差。这并不等于说他们一定会有很好的记忆力。相反，他们常常对一些事情视而不见。正是由于他们有高度敏感的感官并过于关注那些本来可以忽略的细节，他们的注意力就不能集中，学习能力也得不到良好的发展。他们对所处环境的文化氛围很不敏感，在文化过载的现代西方社会里，这一点对他们来说就更为不利。

我现在觉得孤独症的根本原因，是过多地对已经过去的想法反复思量（所以会出现重复刻板的行为），结果，直觉和感知环境的能力就削弱了。

对社交情形的判断，需要一个人尽量捕捉各种信息并迅速将其整合。据此作出的推理比信息的简单叠加更为有效。

对于一个孤独症患者来说，他很难知道怎样做才是‘合适’的，他们的行为和思维的各个方面都会表现出这个问题。可是，与时俱进和融入环境实际上是非常原始的生存之道，这种生存之道也同样适用于社会生活。

一个阿斯伯格患者在生活中遇到的很多问题，看上去好像只是运气不佳而已。唯一能使这一切不那么难以忍受的办法，是将它看成是一种挑战，而不是障碍。

我不想让人们认为孤独症或阿斯伯格综合症只有一种定义方法。但是我可以用一句话来解释问题的症结所在，那就是：

孤独症患者不得不用科学的方法去理解非孤独症患者仅凭直觉就能理解的问题。

原文----阿斯伯格患者生存指南：

http://www.asperger-marriage.info/survguide/contents.html

作者: huhuhai 时间: 09-6-25 20:12
不会吧，自杀者写的生存指南

作者: 动力平方 时间: 09-6-26 14:40
分析是很清晰，说明很聪明，但是真的很难，而且，越来越难
妻子今天走了，准确说是刚走
我真的尽力了，又一次失败
每次失败，我妈总说我那做的不对
但是，对于我已经是最好
我已经很会自责
这次失败，不能归结某个人
而是，墙倒众人推，一种社会机制
现在，唯一害怕，他怎么伤害我妈
他说搬到那处房子
咱家有两处房子，有两处房子人很少
总是不知足
我也能做到最省，我牙有个洞舍不得花钱去补
我争过不少钱，我妈也给我许多钱
都交给股市了，接着还往死理逼我
我彻底崩溃，一点希望都看不见

作者: blackeye 时间: 09-6-26 16:43

终于看到一本人生的使用说明书了。收藏了。
砚谷墨清发表于 09-6-26 04:33

这个指南没能救得了作者，问题在哪里呢？是不是作者太想和别人一样了，太努力了，结果反倒迷失了自己？墨清可一定要小心。

作者: blackeye 时间: 09-6-26 17:00
木木：有些事情是不以人的意志为转移的，要发生就让它发生吧。你已经尽了最大努力，问心无愧了。家庭问题不是你一家有，每家都有每家的难处。想通了就不会觉得是世界末日了，也没有必要崩溃，生活的路还很长，活法有很多，要有信心，不要放弃努力。

作者: 动力平方 时间: 09-6-26 17:21
前天，我还说：爬出来，一定要爬出来
感觉就是崩溃，绝望
现在对声音敏感，一点声音可能引起惊恐发作
感觉时间凝固，时间对我没有意义，没有到什么时间该做什么事
上午还修电器，现在就木木的呆着
害怕他去伤害我妈
我真的差不多少
现实中，无人帮助不说，落井下石的太多
给我弄蒙了，是不是那件事做的不对，我招报应？
怎么这样？别人挣份工资可容易啊，连说带笑的
我都头拱地，死的心都有
脸上一直带着泪
现在，连屋不敢出，害怕让人笑话 6# blackeye

作者: blackeye 时间: 09-6-26 17:50
你现在的状态是每个人在这种情况下都会有的状态，震惊，受伤，难以置信，绝望。这个状态可能会持续一段时间。如果你想大哭一场就哭吧，不要压抑自己，要尽可能地把这些负面的情绪排出你的系统，这样你可能会感觉好一些。

你是说你媳妇会伤害你妈妈？怎么会呢？为什么呢？

作者: 亲亲 时间: 09-6-26 20:53
我希望我能摒弃这个想法，就是“希望和别人一样”。
我现在想的是，怎样才能更好地把事情做好。而不是目的本身。。。

作者: 奇迹 时间: 09-6-27 06:29
木木你好：
她要走就让她走吧！不必勉强、不必婉留、不必后悔。这样的婚姻对我们这一类人来说，应该是一场灾难。我看你许多帖子中，你做得很好也有很大进步。好好把心思精力用在工作上，其它事情不必去多想。你还有爱着你的父母，还有孩子是你的未来你的希望。希望你坚强振作起来，一切都会过去的。你一定会做得更好，努力吧！

我也遇到和你类似的问题，或许比你的更残酷。他是一个脾气相当暴燥的人，而且我们两个的性格是两个极端。。。在女儿八岁那年，一次灾难降临，我险些没成疯子。但为了女儿受再大的苦，我没想过去死。。。这次灾难一直伴随我这么多年直到现在，而且是按照我过去预测方向在发展，不知道哪一天会大难临头。。。在过去我大哥也建议他过不好就离婚，可是他不同意。。。

作者: 动力平方 时间: 09-6-27 08:30
也不知道说些什么？思维不是很流畅
就像你的分析：绝望加自责
估计没到最后关头，我给他打电话，说些孩子的事情
租房子现在没走，他也没地方去，估计还能回来
问题接二连三，彻底绝望，脸上有泪，哭不出来
我爸病挺厉害，如果她找我妈说离婚的事，我妈受不了
上次闹我妈，我妈都晕倒了
昨天，修小电器，这么不行，那么不行，我都放弃了
结果，有第三种方法可以解决
问题出自我哥，那么有权有势
肯帮我一点就行，我又不是差的很多
他主要是觉得我妈像着我
没有我妈照顾，我早死了，活不到今天 8# blackeye

作者: 动力平方 时间: 09-6-27 10:27
总是对自己说：为什么不那么做？别人怎么做的那么好
当绝望和和愤怒交织在一起，寻找出口
没有合适攻击目标，只好对准自己
那就是自责
总是这么绝望，总是这么无助
怎么时候能好一点吗？

产房传喜讯，升了！！！ 10# 砚谷墨清

作者: 动力平方 时间: 09-6-27 10:38
谢谢，大姐记得我，我已经改网名
总是愁眉苦脸，总是像个受气包
为什么这样？
振作，振作，成为一个正常人
自卑，绝望，愤怒，发愁
足以可以摧毁我的一切
就是走不出来
头有些痛
状态又不好，对声音异常敏感
炒菜时，铲碰大勺声音受不了
出门，都怕人瞧不起 11# 奇迹

作者: 奇迹 时间: 09-6-27 18:48
木木你好：
我们这一类人都是差不多。只是我们这一代人苦是苦点，没有竞争没有压力，相对比你们容易些。可能由于我们接触社会少，基本做的全是体力活，与人打交道时间少，所以我只有自己处处不如别人的感觉，而没有别人瞧不起这样的心理。
你们这个年代竞争太大，压力相对也就很大。对于这一类人来说，是一种巨大挑战，搞不好还会造成恶性循环。木木：怕别人瞧不起，这是不是自己有些多疑，别人本来对你没有这样的看法，这只是你自己的自卑心里。木木我给你建议，出门走路抬头挺胸，走路精神一点，自己为自己撑腰。哪怕脑子里翻江倒海，表面看起来若无其事。实在办不到的事就顺其自然吧！祝福木木越过越好！

作者: 动力平方 时间: 09-6-28 16:53
谢谢!大姐！
哪怕脑子里翻江倒海，表面看起来若无其事
心理医生是理解不了的，就是大脑闲不住，总是思考什么东西
让他不思考，控制不住
就是怕人瞧不起，就是在意别人的目光，好像是为别人活着
已经恶性循环，怕人瞧不起，愁眉苦脸，
我自卑的样子，很容易引起别人瞧不起
愁眉苦脸也是我自卑一个主要原因
冰冻三尺，非一日之寒
和大脑的化学成分有关

作者: 动力平方 时间: 09-6-28 17:07
我也有优点，有时做出别人感觉了不起的事情
和别人一比较，为什么人家做到了，我做不到
有时模仿别人做事的样子，结果，迷失了自己
模仿正常人，不对？
自卑和害怕练习在一起 17# 砚谷墨清

作者: blackeye 时间: 09-6-28 20:57
19# 砚谷墨清

墨清说的精辟！！！呱唧呱唧！！！！！我的表情不工作，只好用文字。

作者: 动力平方 时间: 09-7-1 14:42
19# 砚谷墨清
我是很小心，生怕自己失败，已经没有失败的资格。
可是，还是有失败，我崩溃了，怎么会是这样？
我妈有些埋怨我，为什么不怎么怎么做？是为我好
我时时紧张，我时时努力，还是落个这样下场
出了自责也没有别的办法
也知道不好，多年习惯很难改
我无法处理人际关系，只剩下自卑
和人打交道，很吃亏，很受伤
为别人做了很多，结局却不好
关键是无法避免人际关系

你平易近人是你最大的优点

作者: blackeye 时间: 09-7-1 20:20
处理不好复杂的人际关系没关系，可以把人际关系尽量简化，只做一些最基本的，比如见到熟人点点头，就比视而不见要好多了。从最简单的开始练习，能做一点就做一点，做不到的就先不做。慢慢地，也许就会好一些。如果你能把自己的姿势和面部表情放松一些，别人也许就会对你友善一些，你的自信也就会增加一点，有了自信就会更加放松，如此而形成良性循环。

作者: 动力平方 时间: 09-7-2 21:36
现在人际关系太厉害，什么事完全靠关系，人是越来越坏
简单的我还凑合，但是，用到别人就完了
我自卑严重也影响我的人际关系
没有钱还没有人际关系简直寸步难行 22# blackeye

作者: 云海天山 时间: 09-7-11 16:26
木木，你确实不容易。你是好样的。

作者: 动力平方 时间: 09-7-12 07:00
人家会一点，就能有很大的事业
一直害怕失业，一直在努力，不敢松懈
当危机真的来临时
发现，我会的什么用也没有
没有良好的心理素质
就失去一切 25# 云海天山

作者: Anastacia 时间: 09-11-3 15:25
7# 动力平方 你现在呢？

作者: 缺耳朵老虎 时间: 09-12-2 08:59
自闭症或AS孩子未来的出路确实是个问题。
我就想不清楚到底要花多少的精力来提升孩子的社会性他的社交能力。
但是，我怀疑有此类症状的人特别是比较严重的是否真正学会恰当地运用社交技能？有没有感觉，很多时候心里想着我该这么说，该那么说，但说出来的时间似乎不是慢了半拍就是快了半拍？因为我们要经过理性思维、判断才能作出反应。自然就成了人群中的异类焦点。
孩子有一个强项会多少有些帮助。培养孩子的自信心，让他们学会接受自己、看清自己很重要。孩子有个强大的内心会在很大程度上帮助他抵御外面的压力和歧视。

作者: blackeye 时间: 13-5-22 17:35
顶上来给水星看。

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