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标题: 抑郁的朋友，在任何时候都不要放弃，要积极加油充满信心。（同样错误只犯一次） [打印本页]

作者: axbyz 时间: 09-6-6 08:02
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作者: axbyz 时间: 09-6-6 09:09
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作者: axbyz 时间: 09-6-6 12:12
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作者: axbyz 时间: 09-6-6 15:18
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作者: axbyz 时间: 09-6-6 16:41
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作者: axbyz 时间: 09-6-6 16:44
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作者: dingdingcat 时间: 09-6-7 11:56

与其把抑郁症的问题看的很轻松，不如把它看的严重些，因为这样更稳妥，战胜抑郁的几率也更大，原因是我们充分的考虑到其中的困难，。一定要坚持，要有恒心，按时吃饭，
axbyz 发表于 09-6-6 16:44

真的不轻松，现在深感困难，吃饭家人现在盯着吃，但是心情经常很低落。低落得不得了。

作者: axbyz 时间: 09-6-7 12:37
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作者: 真实人生 时间: 09-6-7 12:46
对待抑郁最重要的是态度，把抑郁看的淡一些，关键是一种生活的态度，心态方轻松了，抑郁症也容易好！

作者: axbyz 时间: 09-6-7 17:33
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作者: 番石榴 时间: 09-6-7 17:45
10# axbyz

sos

作者: axbyz 时间: 09-6-7 18:31
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作者: aaronguan 时间: 09-6-7 19:19
谢谢你的鼓励性发帖！
不过，我倒觉得不要太把抑郁当回事儿，更多的融入中去。是要常常关注自己的情绪，但不是只关注。

作者: axbyz 时间: 09-6-7 20:06
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作者: axbyz 时间: 09-6-8 16:01
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作者: 波波 时间: 09-6-8 16:19
顺其自然，为所能为，为所当为。接纳自己的状况，会有利于消除精神交互作用，节省我们的精力和能量。对于抑郁症病友来说，精力和能量是康复所必需的，需要我们妥善利用，不能轻易浪费和耗尽。

作者: axbyz 时间: 09-6-10 15:03
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作者: 亲亲 时间: 09-6-10 15:45
我觉得如果患者能像LZ这样想，那多半就不会得抑郁症了。

作者: Israel 时间: 09-6-10 16:30
我觉得LZ的一些思悟很好，积极，且有建设性。
但总担心的是目的谈论的太多，动机太强，过于急迫，这反而不好。接纳状态和宽待自己，以及最终的消除一些强硬，专制的思维，自然而然可能更好些。
只是担心。。。LZ莫怪，个人看法而已。

作者: axbyz 时间: 09-6-10 19:55
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作者: yixiang 时间: 09-6-10 21:23
高考结束了吧？不知lz考的怎么样~

作者: axbyz 时间: 09-6-11 09:30
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作者: 波波 时间: 09-6-11 09:40

一定要先疾病治好，否则做其它的一点意义都没有。
axbyz 发表于 2009-6-11 09:30

我认为，楼主的这个观点是偏颇、偏激的。据我所知，许多人都是一边病着，一边作出积极的贡献。正如许多残疾人一样，也可为人类（至少是他自己）做许多有意义的事情。

接纳自己的状态，就算是在糟糕的状态下，如果能够想到我们能够做些什么，就尽可能去做，而不必等。我想，这就是森田理论所提倡的吧。

作者: Melatonin 时间: 09-6-11 10:05
恩，永不放弃！
楼主加油，我们也要加油！

作者: axbyz 时间: 09-6-11 14:16
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作者: axbyz 时间: 09-6-15 14:36
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作者: axbyz 时间: 09-6-15 14:37
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作者: ZQ844548332 时间: 09-6-17 12:55
疯狂的人生，疯狂的人，疯狂的我，我的人生太失败了。。。。。。总是被负心的男人伤害~~！

作者: axbyz 时间: 09-6-18 08:14
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作者: axbyz 时间: 09-6-18 08:15
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作者: axbyz 时间: 09-6-18 18:25
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作者: axbyz 时间: 09-6-19 17:34
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作者: axbyz 时间: 09-6-20 13:12
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作者: axbyz 时间: 09-6-21 15:33
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作者: axbyz 时间: 09-6-22 06:28
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作者: axbyz 时间: 09-6-22 06:44
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作者: axbyz 时间: 09-6-22 10:24
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作者: axbyz 时间: 09-6-22 17:20
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作者: Israel 时间: 09-6-22 18:21
我敬佩你的坚强和上进。
只是我觉得还是精神上放松点吧。

作者: axbyz 时间: 09-6-22 18:23
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作者: Israel 时间: 09-6-22 18:24
就算当做一场战争看也不是一味持续的强力进攻，有防守，有休整，有退却，有和谈。

作者: axbyz 时间: 09-6-23 17:53
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作者: axbyz 时间: 09-6-24 07:06
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作者: axbyz 时间: 09-6-24 13:49
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作者: axbyz 时间: 09-6-24 15:00
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作者: axbyz 时间: 09-6-24 17:23
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作者: axbyz 时间: 09-6-24 18:22
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作者: axbyz 时间: 09-6-25 10:39
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作者: 逆流De鱼 时间: 09-6-25 10:42
永不言败，决不放弃！楼主加油！

作者: axbyz 时间: 09-6-26 11:00
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作者: axbyz 时间: 09-6-28 08:58
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作者: axbyz 时间: 09-6-28 15:30
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作者: axbyz 时间: 09-6-29 08:34
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作者: 心岸 时间: 09-6-29 09:19
是啊，不要放弃，坚持就是胜利。

作者: axbyz 时间: 09-7-2 06:08
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作者: 重塑人生-冯大荣 时间: 09-7-2 10:49
积极不放弃很重要，还要积极配合治疗，尽早走出来是关键。

作者: axbyz 时间: 09-7-3 13:44
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作者: axbyz 时间: 09-7-4 17:53
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作者: smallbearh 时间: 09-7-4 22:56
加油！

作者: axbyz 时间: 09-7-20 10:39
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作者: axbyz 时间: 09-7-21 14:00
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