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标题: 我这是属于哪一种抑郁？ [打印本页]

作者: 多梦的豆豆 时间: 09-6-4 18:06
标题: 我这是属于哪一种抑郁？
3年前上高三时成绩不好，长期精神紧张，心情郁闷，开始了睡觉多梦。上大学后放松了，心情也好了，但多梦还是一直都有。现在我读大三，两个月前，班上选党员，我选上了。只觉得那天很紧张，很兴奋。结果第二天直到现在，开始出现身上肌肉跳疼，头部不适(感觉应该是头部肌肉不适），消化不良，老打嗝，没食欲。有时明显感觉到大脑很紧张难以放松（但不是每天都有）。
我想问问大家，好像抑郁症都是要心情低落的，我发病之前没有心情低落啊，就是紧张了一下。我这叫什么啊？谢谢各位了！

作者: Melatonin 时间: 09-6-4 20:36
抑郁焦虑的情绪每个人都会有。抑郁的诊断通常是抑郁的情绪超过两个星期，而且影响到平常的工作和生活。
抑郁症不一定要情绪低落。抑郁的标准有不少，最常见一种是至少有以下症状之一：要不情绪低落持续两个星期以上；要不对外界失去兴趣超过两个星期；还有5个以上的身体症状。还有一些别的标准就是包括一些情绪，身体的症状的打分。
不管怎样，要是你觉得你现在的症状已经影响到生活了，还是得引起重视，上网找点如何自救的资料。
有没有抑郁症其实不重要，抑郁与不抑郁之间本来就没有明显的界限。世界上多少人有抑郁症还是这样生活着，又有多少人有轻度的抑郁症也吃着药看着心理医生过日子。所以，不要想了，活得好好的才是真理。

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