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标题: 锻炼身体 [打印本页]

作者: twbbetter 时间: 09-4-21 20:21
标题: 锻炼身体
病刚刚好了，现在再坚持服药中。
锻炼身体是不是很重要啊，我想早上起来跑步，但是又很瞌睡，怎么克服啊？

作者: huadongzhu 时间: 09-4-21 20:44
我也想锻炼，就是坚持不了，所以现在很胖，55

作者: 开心果果 时间: 09-4-21 20:51
标题: 回复 1# twbbetter 的帖子
找个同伴呢督促你下或者家里人我想只要锻炼成了习惯就好了

作者: 呼吸的翅膀 时间: 09-4-21 21:23
早上起不来，晚上出去至少走一个小时没问题吧，这就够了！

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