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标题: 我不能死，可是我生不如死 [打印本页]

作者: 细沙 时间: 09-4-19 00:35
标题: 我不能死，可是我生不如死
新来的，刚注册。

也不知道发这里合适不合适。抱歉了。

被纠缠多年，每年的这个季节似乎我都要经历一番折磨。

我的人生已经被我走到绝路了，我走不下去，
不是不想死，也在几年前试过，

只是我没有办法去了断自己，因为我的妈妈为我付出太多，我不忍心就这样离他而去让妈妈伤心欲绝。

可是就这样只有一个躯壳的活着，真的好痛苦。
没有未来，没有希望，什么都没有，只是满心的无望

我到底该怎么办

作者: 细沙 时间: 09-4-19 00:40
求生不得，求死不能，

还真是适合我自己

作者: 境随心转 时间: 09-4-19 00:52
说说自己的情况。
别人也能为你出点主意。

作者: 境随心转 时间: 09-4-19 00:55
喜欢体育运动吗？

多运动也有好处。

作者: 宝泉岭 时间: 09-4-19 08:35
坚持足量、足够时间吃药。

作者: 细沙 时间: 09-4-19 12:49
自己的人生真的走的一塌糊涂。

28岁剩女，没钱没工作没本领，只有一个弱不禁风的身体，还有一颗死掉的心。

我该怎么样报答我的妈妈？我该怎么样养活自己让自己存在于世上？

我真的不知道。

作者: 细沙 时间: 09-4-19 13:01
大二结束升入大三的时候，

因为减肥，得了饮食失调，贪食症，是厌食症的一种。

从此噩梦开始，人生进入深渊。被这个病折磨了六年多，瞒着所有家人。身心重创。

直到06年，精神彻底垮掉的时候，家人知道了，
只是知道了也没有什么帮助，bulimia不是那么容易就可以康复，只有很少的人能够真的最后完全控制变得正常，

最后又经过了一年多的煎熬，在07年慢慢自己努力控制住了，用抽烟的方法，瞒着家人。他们以为我早就好了，其实没有，我为了不让辛苦的妈妈伤心，骗她认为我没事了。痛苦只有自己知道。就这样熬着，直到慢慢能够真的不吐了，一点一点，能够正常吃好每一餐饭。说到这里，也不知道自己算是幸运，还是坚强，可以做那少数好转的饮食失调患者。。

只是，虽然bulimia如今好转呕吐越来越少几乎没有几次了，但是心理早就在多年前开始埋下祸根。抑郁伴随多年。每年这个季节都会造访，对自己惨淡的人生无法面对，对生活万念俱灰。。

这些年，我只不过是空过，对什么都没有兴趣，什么都没法让我开心，
再加上弱不禁风的身体，在毕业后的工作，也是断断续续，只有毕业后的两年多在工作。大部分时间是躲在家里不想见人。不敢找工作，觉得找不到，什么也不会做，什么也做不好，找到了几份最后也被人fire。

我没有什么本领，性格变得孤僻，自己大学的专业有等于没有，
工作经验只是做做文职，根本没有什么具体行业的经验

我不知道自己可以做什么，也不知道做什么自己能认真积极投入，真的不知道。
做什么都不开心，身体不行，精神不行，性格不行，什么都不行

[ 本帖最后由细沙于 09-4-19 13:05 编辑 ]

作者: 细沙 时间: 09-4-19 13:14
曾经在家人知道我的病况后那一年，去过一次大医院的心理咨询科，

可是那只不过是骗钱的，就是做了一个电脑测试，所谓的大夫给开了一盒百忧解

吃了，大把掉头发，晚晚做梦不断。
后来朋友告诉我一个不错的老中医，就在那看了有几个月，

吃乐友，还有很多中药，调理身体，

我不知道到底有没有效果，
只是我真的心里对工作一直有强的恐惧心理。
直到现在都是。

一想起每天上班下班吃饭睡觉，这样的人生一眼就望到头，就觉得人生不过如此。
根本没有什么幸福开心可言。

我家没有什么钱，妈妈退休也要辛苦工作，每每想到这里就让我心如刀割，
可是我就是没法站起来。没法积极面对生活。

我只想心能活起来，让自己积极起来变得开心起来，让自己能去努力打拼，
让家里慢慢好起来，
让妈妈不再那么大年纪好这么辛苦。

可是我就是做不到。

作者: 细沙 时间: 09-4-19 13:28
每当想起自己的人生，到了这个地步，
所有都是漆黑一片的时候，
看不到未来的时候，

心里就痛苦得不能控制，那种难受真的比刀割难受，
难受得想死去，

但是我又没法去死，只能活生生这样忍受着。

现在妈妈是我唯一的牵绊，她的手拉住我。
但是她能拉住我多久？

我不知道自己还能承受多久。

我是一个loser，别人都有光明的未来都走在正确的道路上，
只有我越走越决绝越走越凄惨，还拖累父母不能让他们得到幸福。

我觉得自己活着很多余

作者: 渴望宁静 时间: 09-4-19 21:55
楼主，现在全社会剩女很多，而且很多优秀的人也都会剩下，不必太因此自卑。工作挣钱的问题，只要我们身体好了，自然都能得到，也能报效父母。所以，你只要坚持合理治疗，就是对你父母最大的报答。

我们阳光很多人都是这样慢慢走出来的，都有类似的心路历程。建议楼主多看看大家走出抑郁的经验介绍，就会增强信心，加油哦～……

作者: 欣弃羁 时间: 09-4-19 22:25
没事的，你会走出来的

作者: 小娜 时间: 09-4-19 22:47
标题: 回复 1# 细沙的帖子
每天来阳光倾诉就行！
阳光会让你感到温暖！我们这还有更严重的，都康复了，我相信你一定能行，加油！！

作者: 细沙 时间: 09-4-19 22:47
唉。。。。

作者: 渴望宁静 时间: 09-4-20 04:04
既然不想死，又活的难，那你只是在逃避这个世界的苦，而你是爱这个世界，不舍那些爱你的人的

。。

所以就坚定活下去吧，经历过之后，你会真正长大，回报父母，自我成长。。楼主加油，坚持，就有希望！

作者: 细沙 时间: 09-4-20 12:41
我不爱这个世界，

这个世界充满了痛苦和无望，只是因为这个世界还有妈妈，所以我勉强留下来。无他。

作者: 悟道2001 时间: 09-4-20 13:12
标题: 回复 18# 细沙的帖子
生活上的挫折，是对你的磨练。因该换做，感恩的心对待。这样再大的困难，你便不在痛苦。
我最爱看那个叫“成长的烦恼”的电视。谁成长会没有烦恼啊。

[ 本帖最后由悟道2001 于 09-4-20 13:14 编辑 ]

作者: 饱蠹富贵 时间: 09-4-20 14:27
当年我和你一样，生不如死，但为了母亲，其实是为了自己，我们该学学母亲的坚强

觉得你也很努力，其实我们四只健全就比很多人幸福了，我们生下来没有先天性的疾病就很幸

福了！还有很多人很痛苦还没有母亲的照顾，只有自己独自支撑，所以我们还是很幸福。

病是过程，人生也是过程，我们学会去体会过程，而不是求个结果，会幸福的。我认识不少单

身的一辈子都没成家，晚年也很幸福。加油！细沙！

作者: 细沙 时间: 09-4-20 14:43

原帖由 饱蠹富贵 于 09-4-20 14:27 发表
当年我和你一样，生不如死，但为了母亲，其实是为了自己，我们该学学母亲的坚强

觉得你也很努力，其实我们四只健全就比很多人幸福了，我们生下来没有先天性的疾病就很幸

福了！还有很多人很痛苦还没有母亲的照 ...

我根本不努力的，你看错了，如果努力，我怎么会空过三年什么都不想学什么都不感兴趣，
如果努力，我不会像现在这么消极。

我一直很鄙视自己，觉得自己嘴巴笨又懒惰到极点，
不管是性格上的懒惰还是身体造成的。

这种感觉好难受，明知道自己掉进黑洞里了，可是就是出不来，还越掉越深。

明眼人看到我的境况，也看得出来我的人生真的就此玩完了。
28岁，没有独立于这个世界的能力，还想怎样？

作者: kingyunyong 时间: 09-4-20 15:18
你目前所出现的境况就是抑郁的一种本能反应，觉得人生的意义很消极，生活的兴趣也很低，没有什么理想和憧憬。这非你本人的一种正常精神状态，而更多的疾病来作祟。如果把标题反过来的话，我生不如死，可是我不能死。这才能坚定你的生活价值。等你的身体康复了，你所有的希望都将变成现实。还愁什么把自己嫁不出去呢？一方面要有积极心态，和家人朋友来沟通自己的内心感受和烦恼，另一方面要锻炼身体，积极治疗和按时服药，到那时你觉得你幸福时光还远吗？

作者: linzhi7374 时间: 09-4-20 16:52
为什么这么像

作者: 细沙 时间: 09-4-20 17:48

原帖由 linzhi7374 于 09-4-20 16:52 发表
为什么这么像

难道你也是饮食失调患者？

作者: 细沙 时间: 09-4-20 17:55

原帖由 kingyunyong 于 09-4-20 15:18 发表
你目前所出现的境况就是抑郁的一种本能反应，觉得人生的意义很消极，生活的兴趣也很低，没有什么理想和憧憬。这非你本人的一种正常精神状态，而更多的疾病来作祟。如果把标题反过来的话，我生不如死，可是我不能死。 ...

我根本不想结婚，这个年纪了，无非就是靠介绍，能有什么感情？
无非是通过别人介绍随便找个物质条件彼此觉得合适的人，然后两个人继续过这无望又无奈的无聊人生。不稳固的感情基础，无非就是离婚收场。有什么意思。我又这样的状态，也不奢求会有人要。

可是不嫁人这只是我自己的意愿，家人是一定不会答应的。
结婚不是我最大的困扰。

我最痛苦的是自己没有本事独立，没有一技之长对工作充满绝望，却又对任何事情没兴趣不想学。

现在我也知道，情绪调整才是目前最重要的，每天内心真的很痛苦，还要装作平静

可是我不知道再怎么调整了，好怕吃药看医生，好怕又要让妈妈为我花那么多钱送给医院。

我真的怕了医院

作者: 悟道2001 时间: 09-4-21 01:16
标题: 回复 25# 细沙的帖子
人生的另一半不是爱人
真正的另一半是你的知识。从小与你青梅竹马，它一直在你的身边关注着你，保护着你。

[ 本帖最后由悟道2001 于 09-4-21 01:22 编辑 ]

作者: 夏秋 时间: 09-4-21 01:31
细沙好，发现我们有蛮多相似的地方；

我总算看到也有”进食困难“的站友了，你有呕吐的症状我甚至有点感觉”亲切“（对不起）；我是从小就有进食吞咽障碍（就是呕吐），为这个家人担心得要命，都以为我带不大，以至要请人专门照料；以后挑食、偏食得厉害，差不多一直营养不良，体质赢弱，诊断是神经系统问题，我记得很清楚的是”神经性呕吐“，为这个让同学朋友耻笑了一辈子，直到现在我还在身受其害；

——我对神经症的体会比阳光站友深刻宽广得多，曾经不能接受自己得了”抑郁症“，可是把神经性进食困难联系起来看，这又好理解了；神经系统是最大最重要的生命系统，它和所有的生理系统相关联，包括感觉、认知和心理系统；
所以，我们这样的人容易抑郁情绪，容易罹患”抑郁症“，我们容易悲观沮丧，无力面对，自愧自责，痛不欲生！

——其实，所有这一切都是因为我们的神经系统出了点问题，是因为我们的”神经传导递质“紊乱，它一方面使我们不能正常的感知”饥饱“而控制进食，另一方面也使我们不能正常的认识自我和感知世界；因此而所以，我们自己变得不堪，整个世界变得灰色无奈；

细沙呀，你所有的痛苦我们感同身受，但是，我们要告诉你真相：这一切不过是一种疾病；同一个世界，不同的只是因为我们的疾病导致了认知的变异；

——今天先说到这里吧，还有很多的话想说，关于”28岁“，关于”剩男剩女“。。。

作者: 石头记 时间: 09-4-21 02:03
标题: 回复 27# 夏秋的帖子
夏秋也是剩男,我也 28剩男,剩男很多,只要你说自己是剩男或剩女,阳光有很多,可这并没什么
不奢望爱,爱不是奢望的,爱是一种幸福感觉,总听人说缘分没到,到了挡也挡不住,暂且这样相信一下.
如说可怜悲惨,这相比没意义,在抑郁中一切都是徒说的,但是会有好的时候,有一个信念,康复之后一切还是阳光灿烂

作者: 细沙 时间: 09-4-21 11:56
感谢各位。

只是我现在振作不起来。
站不起来。

不敢再找工作。
不敢面对人生。
不敢面对父母。也不知道怎么办。

什么也不知道。

很累，
开始慢慢松开妈妈的手

作者: 白衣如雪 时间: 09-4-21 12:29
“一想起每天上班下班吃饭睡觉，这样的人生一眼就望到头，就觉得人生不过如此。
根本没有什么幸福开心可言。”
知足常乐！比癌症、顽固失眠、肝病、艾滋病等，你能睡着觉，就比他们幸福！

作者: 渴望生活 时间: 09-4-21 12:46
细纱你好看了你写的帖子条理分明思维敏捷并不是象你所说的一无是处呀比我文采强多了我在生病的期间也跟你一样感觉自己象是要崩溃了，什么都比不上人家想死，自卑痛苦缠绕了我好几年了，我不是也坚强的走过来了，现在我通过吃药，培养一点个人爱好身体渐渐恢复了健康，笑容多了起来，也能正常工作了和别人关系也融洽了。细纱相信自己能行的坚强点，听医生的话按时吃药按时去医院复查，不久的将来笑容会在你脸庞展放

作者: 细沙 时间: 09-4-22 13:09
心里很憋闷

作者: 火烈鸟 时间: 09-4-22 14:29
标题: 回复 18# 细沙的帖子
你舍不得妈妈，证明你的心里还有爱，你也渴望得到别人的爱。药只是让你情绪快乐起来的东西，你还有心里病要需要去除。你现在需要找医生，把你的情绪调整，然后再找找心里的症结。
现在只是抑郁的情绪蒙上了你的眼睛，你眼中的自己不是真实的自己。希望你振作起来！我18岁的时候，我也只有一个妈妈，现在我31岁了，有自己的孩子家庭，为了我们爱的人，我们不能轻言放弃！

作者: 夏秋 时间: 09-4-23 21:58
细沙，这两天怎么样？好些了吗？
——我想知道你是用什么样的方法控制和改善呕吐的；

作者: 细沙 时间: 09-4-26 21:39
并不是多好的办法，但是我不得不选这个。抽烟。

因为我是贪食症，必须控制吃东西的欲望

作者: 境随心转 时间: 09-4-26 22:03
如果在家没事。我觉得听听讲经是很好的。

对改善心态有很好的帮助。

www.fodizi.com/fofa/list/5.htm

www.amtb.tw

www.fodizi.com/fofa/list/51.htm

希望能坚持。

作者: 半条命 时间: 09-4-26 22:06
每个人都在坚持，加油！！！自己才能帮自己！！！找一个了解你的人，建立信心！！！

作者: 夏秋 时间: 09-4-28 00:56

原帖由细沙于 09-4-26 21:39 发表
并不是多好的办法，但是我不得不选这个。抽烟。

因为我是贪食症，必须控制吃东西的欲望

也是一个办法；我在症状厉害的时候，进食困难，经常吃什么吐什么，然后我发现在吃辛辣的时候会麻痹神经性呕吐；说过来够怪的：我在吃饭前会先吃很辣的辣椒，就会打嗝，这样反而不会呕吐；

作者: 蓉儿 时间: 09-4-29 14:04

原帖由夏秋于 09-4-28 00:56 发表

也是一个办法；我在症状厉害的时候，进食困难，经常吃什么吐什么，然后我发现在吃辛辣的时候会麻痹神经性呕吐；说过来够怪的：我在吃饭前会先吃很辣的辣椒，就会打嗝，这样反而不会呕吐；

怎么都这么严重哪

作者: 微語 时间: 09-4-29 19:11
对于一个丧失劳动能力或劳动能力严重受损的人（包括因为精神原因）来说，白吃白喝还要过舒服一点的日子是应该的。这是发达国家的理念。

我本人正在做残疾人康复工作，也持有精神类残疾证，可以证实这个理念在中国一定程度上是适用的。

作者: 哲人 时间: 09-4-29 20:19
我29，嫁给我算了！

作者: 蓉儿 时间: 09-4-30 23:04

原帖由 悟道2001 于 09-4-21 01:16 发表
人生的另一半不是爱人
真正的另一半是你的知识。从小与你青梅竹马，它一直在你的身边关注着你，保护着你。

:victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: 呵呵，悟道的另一半知道你这么说，会不会很失落呀？

作者: 蓉儿 时间: 09-4-30 23:08
[quote]原帖由细沙于 09-4-20 17:55 发表

我根本不想结婚，这个年纪了，无非就是靠介绍，能有什么感情？
无非是通过别人介绍随便找个物质条件彼此觉得合适的人，然后两个人继续过这无望又无奈的无聊人生。不稳固的感情基础，无非就是离婚收场。有什么意 ... [/quote在再痛苦也要坚持，再痛苦也要学的一技之长，为所怕为，知道吗－－－你能行的，－－－－

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