阳光工程心理网
标题:
有人认为自己的痛苦很小吗?
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作者:
邓家易
时间:
09-3-17 14:15
标题:
有人认为自己的痛苦很小吗?
如果大家都能对自己的痛苦轻描淡写,那我相比之下,不就是最软弱,最承受不了。如果那样,我不会原谅我自己,因为在人生的路上,我也曾停滞不前。但我感觉我已经足够的坚强。我情愿承受身体上的任何痛苦,也不愿在思想上饱受折磨。 也许痛苦根本是无法衡量与比较的,每个人只是每个人的。但如果任何人生存的意义都是平等的,快乐对于每个人同样的重要。我相信每个抑郁患者的痛苦都是一样的。语言不要再成为隔阂。
抑郁的千差万别,根本上都是一样的。老年抑郁可能是对死亡的恐惧多一点,产前抑郁可能是对自己身体的忧虑多一点,还有社交与环境选择障碍··· 其实产生的都是不好的情绪,这样的情绪是消极与黑暗的。黑暗的情绪正如黑暗的眼睛是不会让我们看到光明与希望的。没有人会发觉自己心里的处境,而只会沉浸在痛苦与失望中。但如果你还能知晓这世界还有 红 橙 黄 绿 青 蓝 紫···· 你就能知道自己在心理上是处于怎样的劣势。心境正如颜色,越往上越明亮,越往下越黑暗。美好的心境 正如 风景,正如 美妙的音乐,香水的味道 。是我们渴望而不可求的。 每个人努力的活着,不都是为了 绚丽的生活,温暖的家庭和个人的幸福吗?相比之下,我们不但失去了好的感觉,我们的行为与能力也要受到限制。 他们良好的情趣做为一个大染缸,可以描绘环境与人一种柔和的颜色。而我们在接受外部刺激时,则是感觉到伤痛
你可以认为抑郁很小,因为它只是一个人的事。
它也可以很大,因为它是一个人所有的事。
面对抑郁,我也无助。每天我都积极应对各种压力。我所谓的人生高层建筑,是被压力摧毁了再建,建了又摧毁。就算我建的速度再快,也赶不上它垮掉的一瞬。 没有人能在空中建立起花园。抑郁可能要和压力有很大的关系。如果生存不强迫某一个人去做某一件事,他总能找到自己安生立命的地方。但我们不会在懦弱与恐惧中度过每一天!希望星星之火可以燎原!我能感知的点点美好会助我超越苦难。
作者:
乐之路
时间:
09-3-17 14:23
积极和坚持就是胜利
星星之火的确可以燎原,加油
作者:
长风
时间:
09-3-17 14:25
大家应该放大快乐,缩小痛苦
作者:
杀死命运
时间:
09-4-15 13:12
每个人都觉得自己的问题是最严重的!
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