阳光工程心理网
标题:
一步之遥
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作者:
长风
时间:
09-3-13 09:05
标题:
一步之遥
有感于很多病友都觉得自己是世界上最痛苦的,抑郁最严重的。。。
我想说的是,你和很多的病友一样离“康复”都是一步之遥
(当然,我的观点偏向于神经症,抑郁性神经症的人)
生活是走出心灵苦楚最好的明灯,把心灵上的感受当成是一种历练可以,但千万不要过分的去体验与研究,说句很多人都不喜欢听的话:“夸大”症状有害而无益,而且说的就是你,你就是那个“夸大”的人
理论就如同症状一般永远都不可能通过思考去到达终极,唯有行动,又如森田所说的去生活吧,才是最好的方式
不管现在的症状有多重,其实这仅仅是症状,因为你还深处其中
不管现在的症状有多轻,只要你还在关注着,说明你仍深处其中
所以说,症状的轻重只是一种感受而已,加之每个人承受力的不同,对症状的体验不管具体的描述如何,其实都是一种固执
症状重不要害怕,坦然的接受,凤凰涅槃往往就从此开始
症状轻不要自喜,虽不属躁狂,但却也仅仅是一种虚荣的快乐
作者:
长风
时间:
09-3-13 09:15
一步之遥,但很难跨越,只因你没有跨出
作者:
宠青儿
时间:
09-3-13 09:36
标题:
症状重的时候,....
症状重的时候,会觉得天都塌下来了,觉得自己是最严重的,什么都做不了,但是,其实真的有时候走出来就是一步的事情.
症状轻的时候,好象一切都晴朗起来.
就像楼主说的感觉一样
作者:
欣弃羁
时间:
09-3-13 09:41
长风的块头不错,有点肥肉吧?
因为我太瘦,导致抑郁,我想知道,你是如何增肥的?
作者:
长风
时间:
09-3-13 09:42
原帖由
欣弃羁
于 09-3-13 09:41 发表
长风的块头不错,有点肥肉吧?
因为我太瘦,导致抑郁,我想知道,你是如何增肥的?
你小子就喜欢跑偏。。。。我要去火车站了,8888888888888888
作者:
宠青儿
时间:
09-3-13 09:51
标题:
!
我也胖了好多,以前都是90不到,现在都已经105了,
我发现我吃药的两年食欲也太好了点,加上懒老睡觉,
所以就胖胖了.
人家以前都说我是不胖体质呢.
好办法就是多吃好吃的.哈哈
作者:
daimon
时间:
09-9-19 18:46
心灵的感受,历练。坚持。。。
作者:
kingyunyong
时间:
09-9-19 23:40
咫尺之隔,竟成千里之遥。对许多朋友而言,总觉得希望离自己很遥远,也许它就在你的隔壁,你不需要走的太远,只要你坚持,希望就会呈现。只要有梦想,就会有美好的未来。长征的路上你不曾孤单,因为有更多的朋友在与你前行。也许你看不到目标,但目标却是存在着,只要你心中充满希望,你就能见证阳光。长风的开头标题非常好,因为你的腿就是量天尺,不管路有多远,你都能把它到达。回头一想,也就是一步之遥。我相信有志者事竟成。
作者:
zangma
时间:
10-2-20 14:57
楼上说的好 可是往往这一步需要太多的心血
我们往往受不了症状的折磨
有时候只剩下无声的叹息
无奈啊
作者:
银碗盛雪
时间:
10-3-16 19:08
知易行难,一般的患者很难与这么高的境界共鸣。
作者:
highgao
时间:
10-3-17 06:23
“不管现在的症状有多轻,只要你还在关注着,说明你仍深处其中”
避免反复,不要往回走,现阶段保持一步之遥未尝不可
作者:
长风
时间:
10-3-17 09:04
这个帖子过去一年又被翻出
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