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标题: 经常焦虑会否影响寿命？ [打印本页]

作者: 人生啊 时间: 09-3-4 14:21
标题: 经常焦虑会否影响寿命？
我一般焦虑都在晚上，想到痛苦的事心脏就发闷！我知道自己心脏是没问题的，但是人一生中心跳次数不是有限的吗？焦虑的时候就扑楞楞跳的飞快，这样会不会短命呢？我很担心。。。

作者: 火烈鸟 时间: 09-3-4 15:23
标题: 回复 1# 人生啊的帖子
持续处于疲倦状态，短期会减低身体抵抗力，令患伤风感冒的机会大增；长期则令免疫系统能力减弱.至于是否会影响寿命，也没有人做过之方面的统计。
你现在还是处在焦虑发作的时期，所以会不断有这些负面的想法。

作者: 坚强的心 时间: 09-3-4 19:26
我觉得不会的，楼主完全没必要去为身体担心，你这么年轻，何况焦虑不是病，只是你的心理放不下而已，所以根本不会影响寿命。

多运动运动，放开手脚去做自己喜欢的事，一切都会好的。

作者: 人生啊 时间: 09-3-4 20:36
整天抑郁，心情不好尚且增加患癌症的几率，更不要说经常处在紧张、焦虑的状态了，总觉得肯定对身体不好。本来心脏没问题，凭空给它造成了负担，唉。。。

作者: 理性局限 时间: 09-3-4 20:44
上几期的<环球科学>公布了国外科学家的一项研究结果:负面情绪与患癌症的几率没有关系.
你自己到环球科学的网站上去看吧.
生命科学领域未知的太多,其实说不定焦虑是身体的一种自我保护机制,可以延长寿命也说不定的.

作者: 黄河阿哥 时间: 09-3-4 21:57
这样的焦虑我以前也有

作者: 坚强的心 时间: 09-3-4 22:05
焦虑就像感冒一样，每个人的症状表现不同，其实感冒好了，一切也就随之好了。

作者: 怀念阳光 时间: 09-3-5 00:25
寿命是命中注定的，不用多虑。

作者: 风清扬啊 时间: 09-3-5 09:45
楼主要这样想，像寿命这样的事情，即使你去考虑了，也没有多大用的，还不如不想

作者: 心随风动 时间: 09-3-5 10:24
我很焦虑难过，怎么办？快坚持不下去了！！！！

作者: 人生啊 时间: 09-3-5 11:52

原帖由 怀念阳光 于 09-3-5 00:25 发表
寿命是命中注定的，不用多虑。

不会吧。。。

本来可以多活点，但是整天情绪不好，自己把自己吓死的也有啊= =||||

作者: insist 时间: 09-3-5 12:41
标题: 回复 11# 人生啊的帖子
生命的高度比长度重要

作者: 人生啊 时间: 09-3-5 13:06

原帖由 insist 于 09-3-5 12:41 发表
生命的高度比长度重要

但是我的人生理念就是一定得长寿，再说我这辈子还没成功过，还没看到过希望，不想早早的被疾病折磨着死去啊

作者: 坚强的心 时间: 09-3-5 13:17
那就每天开心点，不要去胡思乱想那些没有的事情，焦虑就是过分去关注，考虑其实根本不会出现发生的事情，明白这点就好啦。。。

作者: 奇迹 时间: 09-3-5 14:57
标题: 回复 13# 人生啊的帖子
不要想那么多，不会的。我几十年身体一直非常好，伤风感冒时间都少，对身体一点没引响。
你在症状来时有没有这种反应。比如说，你本来好好的，症状一来，就把你搅得一塌糊涂。睡眠没有了，本来肚子饿了想吃饭，这下食欲胃口也没有了。而且有些是不起眼小事，就如我还没离开老家时，就前几年。女儿参加了工作，这家闭着很不是滋味。她们也约我到隔壁老协打打小麻将，其实我在大家眼里是牌风最好的人，确实也是这样。但有时输了点钱，自己也觉得是小事，就是管不住自己，非要折腾。

作者: 致一 时间: 09-3-5 16:36
标题: 回复 1# 人生啊的帖子
“不要害怕你的生命会结束，而要害怕它从未开始。”

这是一句名言，大家一起共勉。

作者: 怀念阳光 时间: 09-3-5 19:01

原帖由 人生啊 于 09-3-5 11:52 发表

不会吧。。。本来可以多活点，但是整天情绪不好，自己把自己吓死的也有啊= =||||

我接触易经之后可以很明确的告诉你这一点。万物皆有定数，人的富贵贫贱，祸福夭寿概莫能外。这个不是凭空捏造的是有大量事实为依据的。

但是，命运不是一成不变的（很矛盾？）。这几年我接触的人也算不少，可以告诉你一句话。

如果你按佛教如理如法的修行（光信佛教是没有用的）。你信仰别的宗教或是没有信仰，但是能够成为一个真正意义上（什么叫真正意义，这个很关键）的善人。除了这些，你的一生将被你的八字限制死了，逃脱不了。信仰佛法并如理如法修行是最直接的办法

作者: 乐之路 时间: 09-3-5 20:02
活得不开心、拘束，死得早死的晚有何区别。别太过在意生死的问题了。多多做点事吧。你会好起来的。

作者: 慧质兰心 时间: 09-3-5 20:22
人不应该去往负面的影响去看，，要向积极的方向去争取！

所有非健康和健康的人都不能看见明天是什么样！人的一生谁也不知道自己的寿命有多少，但最重要的有一点，如果上天给你一天的时间，你都要去珍惜，去快乐的活，哪怕一个小时，一分钟，一秒钟你都去要体会他的宝贵，你看那么多医院判处S型的人，他们用一天上千元的钱去珍惜生命，哪怕一小时也好，所以我们要体会我们活着是多么可贵，所以想开点，不要顾虑太多，给自己一个微笑，给别人一个微笑，你会发现你是多么的快乐！向前走吧！抬头还是一片蓝天！

作者: 奇迹 时间: 09-3-5 21:25
现在科学发达，消息灵通，知识面广，什么问题都可以有解释、有说法。像我们那一代人熬过几十年，也不知道是怎么回事，只觉得自己很特殊。直到进入阳光论坛后，才知道有这么多花样。睡眠不好是农转非以后才出现，在之前每天起早贪黑忙忙碌碌劳累一天，睡眠问题不存在。焦虑是一直都存在，因为不懂这些知识，所以睡眠焦虑一点也没在意，只觉得好像是自身毛病。焦虑来了没办法解决，只有让它慢慢发过消失。只是我现在用上药物，如果不用药，我这些情况会一直存在。我觉得这些还是因人而宜，不是每个人都是一样。我属于神经太过于敏感，它随时都可以左右你，你是没有办法对付它。像我这种情况，还是只有通过药物，让神经不在活跃，情绪不在波动，我就平静了。

作者: 嘿嘿 时间: 09-3-9 08:47
我有一段时间也和你一样。我想可能比你严重的多。可是我现在服用黛立新10个月，现在只想怎么做好工作，怎么养家糊口。怎么买房子。不要多想一切苦难都会过去的。
我的qq47208432有空我可以给你说说我的治疗过程。

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