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标题: 看看大家自己觉得现在自己处于什么状态?? [打印本页]

作者: 821522 时间: 09-2-21 12:32
标题: 看看大家自己觉得现在自己处于什么状态??
我去年3.4月复发了  后来吃了药到5月就好了
主要是抑郁  现在快一年了
也一直没有在吃药  最近有开始新的工作了
就是经常做又生病了的梦
总体状态还是比较稳定  前段时间有点轻度的燥  调节了一下心态后就好多了
不知道大家现在怎样了有什么好的经验可以和大家一起来分享!!
我就觉得心态最重要凡是把事情看淡一点不要把什么事情都看得很重
我们的健康才是我们一生中最重要的

作者: wing20081218 时间: 09-2-21 13:25
现在自己还在吃药，觉得状态比较稳定～～～

希望自己继续努力，保持现在的状况。

作者: 开心果果 时间: 09-2-21 13:29
标题: 回复 1# 821522 的帖子
楼主的心态还是不错的是的健康是革命的本钱

作者: 贝叶 时间: 09-2-21 14:18
躁的时候多做一些需要高注意力的事情。抑郁的时候多做一些需要条理的事情。根据自己的情绪选择见什么类型的朋友，做什么样的工作。

作者: 夜色阑珊 时间: 09-2-21 16:23
我2月初开始抑郁，一直在吃药，精神总是特别紧张，爱想一些无关紧要
的小事，计较小事小非。不想说话，总怕自己说话说错了，没有自信。
应该把一切事看得淡一些，不要看得太重。

作者: yangyi 时间: 09-2-22 03:09
目前状况：
工作压力不小，经常要面对考试，选择回避，得过且过；
和女友两地分居，一月能见上一两回；
常上夜班，生活作息不规律；
月供一套房子，经济相对紧张

以前看过一次医生，没怎么用药。现在抑郁症状比较温和，能睡但常做梦；表情木讷，对事情没好多热情；有无助感和自我贬低倾向。

个人觉得路还得一步一步走，饭还得一口一口吃

作者: 乐之路 时间: 09-2-22 05:02
心态要摆好了，什么事都顺了

作者: lhl 时间: 09-2-22 09:42
请问821522：我的孩子在上大一，春节时候忧吃来士普，14天后好转已停。现每晚半颗维思通半颗丙戊酸镁，上星期他说比较亢奋。要他咋样调节心态呢？

作者: liurenzhe 时间: 09-2-22 11:56
现在还在寻找工作,仍然在吃抗抑郁的药物和一些调节神经的维生素类辅助药物,感觉一般
经过前一段时间失业的影响,现在的情绪通过一些药物有所改善,现在在积极寻找新的岗位吧,以前有自杀的倾向也缓解许多

作者: liurenzhe 时间: 09-2-22 11:59
感觉吃药是非常有必要的,合理运用药物的治疗和配伍不能忽视

作者: 821522 时间: 09-2-22 21:39
标题: 回复 8# lhl 的帖子
这个你可考到我了
我只能说说我的想法
有很多事情都要自己经历过了才会有经验
我现在的心态就是对人生的绝大数的事情都要求自己做到无所谓
只有这样才能做到不会大悲大喜自己也不会过分的苛求自己要做到什么样子才是成功
凡是随遇而安记住这个病是一辈子的事情
我们最重要的不是什么成功而是自己尽力做到不要复发或者少复发
希望对你能有帮助

作者: liurenzhe 时间: 09-2-23 13:51
标题: 同意楼上的观点
我以前经常擅自停药,一旦停了就会有反复,觉得药物应该慢慢减下来
药物治疗我觉得是因人而异吧,可以和点调节神经的维生素药物搭配治疗

作者: 可以清心 时间: 09-2-23 16:34
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作者: 821522 时间: 09-2-24 11:11
标题: 回复 13# 可以清心的帖子
我现在也开始上班了
我想只要我们又再一次容入社会就会或多或少的感觉到社会的压力
但是只要是人都会有压力我们这样的人最重要的就是要懂得把压力看得淡一点
不要把什么事情看得那么重试着轻松一点的过我们自己独特的人生你觉得呢??

作者: liurenzhe 时间: 09-2-24 11:56
人是社会性的,顶

作者: 821522 时间: 09-3-2 22:11
标题: 现在在上班
感觉好可以
但是平衡总重要

作者: 阳光天使11 时间: 09-3-2 22:23
在康复的道路上，心态保持持续的平和喜乐是最重要的，希望楼主和各位朋友，不要大喜大悲，要正确调节好自己的情绪，做到不以物喜，不以己悲，他若来是他自来，他若去时他自去，不执着于一事一物，不贪嗔于一喜一悲。

作者: 心月悠然 时间: 09-3-3 09:29
目前的状态大都是抑郁，很少有躁的时候，

病状也变得不向以前那么有规律了，发起病来也不像以前那么痛苦。

虽然以前一发起病来，症状十分明显剧烈，但恢复正常之后，脑力往往可以恢复的很好。

现在的感觉是即便恢复正常，理解力，思维力也不像以前那么好了。

这大概就是病史太长造成的结果吧。

作者: 821522 时间: 09-3-3 23:19
标题: 回复 18# 心月悠然的帖子
大哥你病史有多长了你多大了
可以讲一下你的感受吗?

作者: 心迹无痕 时间: 09-3-3 23:46
抑郁，扛着工作，能抗多久就多久！

作者: 圆圆圆 时间: 09-3-4 11:24
我发过差不多的帖子

作者: 圆圆圆 时间: 09-3-4 11:25
我现在在自己家的店里当经纪人
还在读夜校
可以说为将来出社会做准备呢
O(∩_∩)O~

作者: 821522 时间: 09-3-5 12:01
标题: 回复 23# 圆圆圆的帖子
你多大哟还不错哦

作者: 圆圆圆 时间: 09-3-8 10:00
不小了，都22了
还在家待着呢

作者: 821522 时间: 09-3-9 11:23
标题: 我24了也
我觉得我们最好的情况就是健康
其它的都是在这个前提之下再去追求的

作者: 邋遢的天使 时间: 09-3-9 19:28
标题: 状态比较稳定
状态比较稳定，每天晚上服用2粒碳酸锂和一粒奥派，但感觉自己较服用维思通的时候兴奋了一点，不知道是不是换药的原因呢。

作者: 圆圆圆 时间: 09-3-18 08:50
健康第一

作者: 821522 时间: 09-3-28 22:05
标题: 回复 27# 邋遢的天使的帖子
希望你能稳定下来吧

作者: 小乐观主义 时间: 09-3-28 22:08
标题: 简单一点生活
不要怕.简单生活,不要欲望太多,

作者: 茶树的夏天 时间: 09-3-28 22:16

原帖由 邋遢的天使 于 09-3-9 19:28 发表
状态比较稳定，每天晚上服用2粒碳酸锂和一粒奥派，但感觉自己较服用维思通的时候兴奋了一点，不知道是不是换药的原因呢。

服奥派有没有失眠呢？

作者: wjguo1978 时间: 09-3-31 16:11
如果我吃着药还想考研，是不是不现实？心态放平就好吗？
曾经，失眠，在家乡看医生开了康宁神（中药）说是有效。的确效果不错，一吃3年，还挺贵。结果，停药第一晚就有了精神病样症状。据说是中药中有西药抗精神病药物。属于药物引起的精神病症状。于是我吃维思通2年，现在改丙戊酸纳1粒。我会好起来吗？

作者: 开心果果 时间: 09-3-31 20:14
标题: 回复 27# 邋遢的天使的帖子
你吃维思通？有什么副作用没有？哎你们都好听医生的话我就不行非得把病情弄透了才吃药哎太累了现在还是打算吃点吧不然是对自己和别人不负责任

作者: 821522 时间: 09-4-3 11:58
标题: 回复 32# wjguo1978 的帖子
心态放平不要给自己太大的压力
相信自己一定会好的
加油朋友

作者: 821522 时间: 09-4-8 14:56
标题: 回复 33# kingamigo 的帖子
我也吃过但是好了就没有吃了
现在又基本上一年了这一年一切都好
最主要的是自己心态变得平和多了

作者: 821522 时间: 09-4-12 19:25
标题: 这两天情绪有点起伏
希望自己能够平安度过春天

作者: 821522 时间: 09-4-21 21:19
标题: 重庆开始进入夏天了
我感觉今年最困难的时期已经度过了
还好没有滑入深渊

作者: 821522 时间: 09-5-16 11:34
这几天陪女朋友回老家去了都没有怎么睡好
感觉自己的状态不怎么好自己要注意了

作者: 凌羣 时间: 09-5-18 19:40
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 821522 时间: 09-5-30 10:16
39# 凌羣
你保持的不错了希望你能好好的不再复发

作者: SMALL 时间: 09-6-9 15:58
你的经验很有道理哦,顶一个

作者: SMALL 时间: 09-6-9 15:59
是的,心态很重要,有作息的生活规律也很重要,我想问一下,你现在还坚持服药么，多少剂量

作者: SMALL 时间: 09-6-9 16:02
感觉你自我意识比较强,对自己的情绪波动也很敏感,做的挺好的

作者: SMALL 时间: 09-6-9 16:03
我感觉你是不是处于轻度抑郁期,吃点抗抑郁的药改善一下,或者和医生沟通一下比较好哦

作者: 上官珍儿 时间: 09-6-9 16:17
目前我状况稳定，工作上碰到心烦的事就是对自己说：“不要想了，随它去了”，这样会减少心理负担。。。

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