原帖由 michael双相 于 09-2-18 13:07 发表
我是双相,主要是抑郁相,不愿意动,过年时在家里没事做,就一会儿吃点东西,一会吃点东西,体重增加了10斤,昨天开始晚上快步走1个小时,以后想每天都做这项运动,没办法跑步跑不动。
原帖由 wing20081218 于 09-2-18 13:19 发表
体重增加是因为吃药的吧,我发现自己就是这样。
减肥不是那么容易呀。
自己抑郁的时候就没有什么胃口,不像楼主,那么能吃~~
楼主是不是有压力都发泄在吃那里。![]()
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