阳光工程心理网

标题: 抱抱 [打印本页]

作者: 永远的橄榄树76    时间: 09-1-7 20:44
标题: 抱抱
-------作者:刘墉
打球扭伤了背,去复健。
医生先为我电疗热敷了半个钟头,又要我躺平,为我指压。最后叫我坐起来,从后面把我紧紧抱住大约五秒钟,然后气喘咻咻地说:「好了!觉得如何?」
我转转身子,说「不错!尤其最后那紧紧一抱,第一次碰到这种治疗法,居然有放松的效果。」
医生笑了:「可见你太少被抱。你不知道拥抱能治百病吗?回去叫你老婆多抱抱你,像我一样用力、狠狠地抱!一抱解千愁!」又耸耸肩说:「现代人哪!太忙、太少抱,错失了最原始又最有效的身心治疗。」
**
怪不得两年前,「免费拥抱(Free Hugs)」活动由澳洲发起之后,一下子就感染了全世界。只见有人站在街头,举着「Free Hugs」的牌子,愿意被拥抱的人只要走过去,就能接受一个大大的拥抱。
有人说那些举着牌子的人,才是渴望被拥抱的人,他们希望从陌生路人的身上得到慰藉。也有人说他们是愿意无条件献出拥抱的,每个希望被拥抱的人都可以向他们索取。我觉得两边都有理,但说得最棒的应该是美国著名漫画家比尔**肯恩(Bill Keane):「拥抱就像丢回力标,能够得到立即的回抱。」
**
在丹尼尔**高曼(Daniel Goleman)《SQ(社会智能)》(时报出版**2007)书里读到个感人的故事││
一个三岁的小女孩心情不好,对来看她的叔叔发脾气。
小女孩说:「我讨厌你!」
叔叔微笑着响应:「可是我爱妳。」
小女孩又说:「我讨厌你!」声音变大,而且斩钉截铁。
叔叔却更温柔地回答:「我还是爱妳。」
小女孩大喊:「我讨厌你!」
叔叔说:「没关系,我还是爱妳。」并张开双臂,把小女孩搂住。
小女孩终于软化:「我也爱你。」整个人投入叔叔的怀抱。
多生动的描述啊!几乎可以看见那小女孩由娇嗔的小魔鬼,变成温柔的小绵羊。
真正打开她心房的,则是那双伸出的臂膀和紧紧的拥抱。
**
人天生喜欢拥抱。小娃娃哭,除了饿,要吃;就是没有安全感,要拥抱。几曾见过不要大人抱抱的娃娃?
那拥抱除了是娃娃对爱的渴望,也表现了他自己的爱。所以当朋友初次把小奶娃交到你怀里,娃娃居然能不哭的时候,你一定会很得意。因为那娃娃显示了对你的亲爱,甚至暗示了你和他父母的交情。老人家碰上了这场面,更少不得要高兴地说:「瞧!连陌生的娃娃都愿意让我抱,可见我有喜气,还能多活几年。」
**
「抱抱」对孩子真是太重要了,据心理学家研究:常被抱的孩子就像常被母兽舔舐的小动物,因为总觉得妈妈在身边,有安全感,吃得多也长得快。
连放在保温箱里照顾的早产儿,虽然不能总被带出来拥抱,也需要护理人员伸手进去抚摸。最新的研究甚至发现,在襁褓期间总被拥抱的娃娃,脑神经的发育不同。长大之后,常表现得更乐观亲和。
只是别以为孩子常要你抱抱,就一定表示你成功。因为当大人情绪不稳定,小娃娃也会受到感染而不安,于是动不动就要你抱。
你抱他,他才能确定你还爱他。
**
何只孩子如此,其实成人也要抱抱,而且非但可以拥抱表示亲密,还能宣示友好。君不见古装电影中,两队人马相遇,在敌我不明的情况下,战斗一触即发,突然双方首领跳下马来,两臂张开,还把双手摊得大大的,迎向前去,来个重重的拥抱,接着两队部属一片欢呼。直到今天,有些民族的男人在拥抱之前,还得作出这么个夸张的「打开双手」的动作,意思是「我没带武器!」
可不是吗?人最重要的器官都在前面,有什么比「推心置腹」的拥抱,更能显示肝胆相照?连拳击比赛都如此,当两边筋疲力竭,既打不动,又不希望被打时,最好的方法就是拥抱。
**
大概因为国内不流行拥抱的礼仪,我刚到美国的时候很不适应。老友重逢,甚至师生隔一段时间相遇,心里先得估算着要不要抱?有时候对方张开双臂,我却伸出一只手,只见「他」先怔一下,接着收回一只手臂,改为握手,十分尴尬。偏偏下一回,我先张开双臂,他又因为有了上次的教训,改成伸一只手。
尤其难忘的是我罗马尼亚裔的房东太太,每次与我拥抱都亲亲左颊又亲亲右颊,还亲得奇响。但是当我对她丈夫作同样的动作时,那老先生却露出奇怪的表情,后来才知道男人和男人可以贴脸,却不必亲出声音。
更糟糕的是在英国式的酒会,男人间握手、女人间拥抱,男人女人可抱可不抱,这些规矩已经极费思量,偏偏还得一手握着酒杯,一手拥抱。而且贴女士的脸,不能「贴掉」她的粉;让女士亲脸,又不能染上她的唇膏。那哪里是拥抱?简直就是特技表演!
**
反而觉得中国朋友间,这几年逐渐发展出的拥抱更自然。不必张手表示没带武器,也不必亲颊咂嘴。酒会里碰到,只要有那分交情,甚至可以找个地方,先把杯子放好,再来个紧紧的拥抱。
最记得有一次我赴台,两个多月之后回到纽约,一对老球友夫妇立刻跑来看我。才进门,那太太就与我来了个拥抱,丈夫跟在后面急着大喊:「我也要抱抱」,接着与我紧紧一抱。
他特别大喊「要抱抱」,可见很想念我,有好多话要对我说。那一抱,令我十分感动。
**
拥抱是无声的语言。久别重逢、惜别伤离,四目相对,不知说什么,最好的方法就是张开双臂、迎向前去,来个深深的拥抱。
近几年,我每次离开家,除了跟太太、女儿拥抱,也会跟岳父岳母抱抱。起初几回,保守的老人家还干干地笑,好像有些不好意思。但是渐渐地,他们预期我会抱抱,连站立的姿势都不同,而且我才动,老人家已经张开双臂。
我发现,平常在一个屋檐下生活,竟不如临行时那一抱,能知道老人家瘦了、胖了,还是又弱了些。我也发现一秒钟的拥抱不等于五秒钟。前面一秒钟是礼貌,但是如果能多抱几秒,抱紧一点,那里面就传达了更多说不出、不必说又不能说的情意。
**
想起我逝去的老母亲。有一天,她坐在窗前沙发上,那是她固定的位子,常泛着一股尿臊味。我四处找一只笔,找到她的沙发,她要站起来,我说不必,伸手绕过她身子,在沙发垫子下面掏,左手掏、右手掏,顺便搂搂她。
老人家,九十了,还挺有肉,我特别用力,紧紧抱了她几秒锺,笑道:「不错!还有本钱,活一百岁没问题。」
她啐了我一声,笑了,拍拍我的头说「连儿子都老了!」
我站起来,转身走开,继续到别的沙发找笔,却听见背后咚咚咚咚的声音。回头看,老人家一边望着窗外,一边用她的拐杖发抖似的敲着地板。
「怎么啦?」我过去问她。
「没什么!」老人家还看着窗外,隔了好几秒,才带点沙哑地说:「娘好久没抱过你,你也好久没抱过娘了……」说着,两行老泪滴在沙发的扶手上……
作者: 开心果果    时间: 09-1-7 20:57


是的 以前有个教会的阿姨 每次到我家来都会给我一个大大且深深的拥抱 我好喜欢 能感觉到一种力量 一种鼓励 有次我在拥抱后酸酸的跟妈妈说 你都没这么抱过我呢

其实每个人都渴望被别人关怀 所以前一段时间很流行什么抱抱团啊 就是有人主动在街头给陌生人拥抱
作者: 永远的橄榄树76    时间: 09-1-7 21:00
原帖由 kingamigo 于 09-1-7 20:57 发表


是的 以前有个教会的阿姨 每次到我家来都会给我一个大大且深深的拥抱 我好喜欢 能感觉到一种力量 一种鼓励 有次我在拥抱后酸酸的跟妈妈说 你都没这么抱过我呢

其实每个人都渴望被别人关怀 所以前 ...
我早就等着呢!
作者: 美惠子    时间: 09-1-7 21:11
原帖由 kingamigo 于 09-1-7 20:57 发表


是的 以前有个教会的阿姨 每次到我家来都会给我一个大大且深深的拥抱 我好喜欢 能感觉到一种力量 一种鼓励 有次我在拥抱后酸酸的跟妈妈说 你都没这么抱过我呢

其实每个人都渴望被别人关怀 所以前 ...


我儿子经常主动拥抱我,我们一家三口经常互相拥抱,只是和父母还不太习惯,记忆中小时候没有享受过父母的拥抱,太小的时候没有印象,父母老了,他们现在不好意思做的动作,我来主动一些,还有我的婆婆,也很想有机会拥抱她一下,我们彼此之间好像连手都很少拉过,有些太刻意了。自从我公公去世以后,婆婆很孤独,她也更需要我们的关心和体贴,每个人都需要拥抱,确实能让人感觉一种力量,一种鼓励,一种温暖。

好妹妹,我也拥抱你一下,
作者: 美惠子    时间: 09-1-7 21:12
橄榄树,姐姐拥抱你!
作者: 绿罗裙    时间: 09-1-7 21:13
我到教会时,看到他们主内的人经常互相拥抱,我终于理解外国人见面时为什么经常互相拥抱

什么时候我们阳光上的朋友组织一次大型的见面会,也来个见面就互相拥抱的礼节吧,哈!期待哦~~~~~~
作者: 绿罗裙    时间: 09-1-7 21:14
对了,忘记给楼上的姐妹一人一个拥抱了。现在补补吧
——我刚泡完澡呢
作者: starlamb    时间: 09-1-7 22:01
一个拥抱胜过许多安慰的话。

给楼主个抱抱。。。
作者: 夏秋    时间: 09-1-7 23:09
拥抱橄榄,橄榄亲我;
拥抱amigo,amigo亲我;
拥抱美惠子,美惠子亲我;
拥抱裙子,裙子亲我;
拥抱小羊,小羊亲我;
拥抱墨清,墨清不许亲我;
——很温暖啊,心情好起来了。。。。

作者: 夏秋    时间: 09-1-7 23:13
请大家回过头来,再抱我一下吧。。。。我先谢谢了;
作者: starlamb    时间: 09-1-7 23:20
来来来。。。大家来抱抱。。。
作者: 木碗    时间: 09-1-8 08:21
长沙以前也有个“抱抱团”,现在不晓得怎样了。
作者: 木碗    时间: 09-1-8 08:22
最难忘的是我侄子的拥抱,2005年8月10日的那一个,虽然没能改变我的心意,却让我第一次有了不舍的感觉。
作者: 虚空    时间: 09-1-8 08:27
这是由于中国文化造成的。
三纲五常。
作者: 扎西得乐    时间: 09-1-8 09:18
橄榄树抱抱
作者: 永远的橄榄树76    时间: 09-1-8 10:29
原帖由 美惠子 于 09-1-7 21:12 发表
橄榄树,姐姐拥抱你!
温暖!抱抱姐姐!一年辛苦了! 姐姐的怀抱很温暖。都不愿意松开!

[ 本帖最后由 永远的橄榄树76 于 09-1-8 10:44 编辑 ]
作者: 永远的橄榄树76    时间: 09-1-8 10:33
原帖由 绿罗裙 于 09-1-7 21:14 发表
对了,忘记给楼上的姐妹一人一个拥抱了。现在补补吧
——我刚泡完澡呢


抱抱!

[ 本帖最后由 永远的橄榄树76 于 09-1-8 10:42 编辑 ]
作者: 永远的橄榄树76    时间: 09-1-8 10:35
原帖由 砚谷墨清 于 09-1-7 22:00 发表
想起有一段日子,不知道为什么,特别渴望拥抱,渴望得恨不能找棵树来抱着。

后来也就慢慢习惯了一个人的日子,仍然期待,但是没那么渴望了。

抱抱!
作者: 永远的橄榄树76    时间: 09-1-8 10:37
原帖由 dorcasliu80 于 09-1-7 22:01 发表
一个拥抱胜过许多安慰的话。

给楼主个抱抱。。。

  我爱你!新年快乐!

[ 本帖最后由 永远的橄榄树76 于 09-1-8 10:39 编辑 ]
作者: 永远的橄榄树76    时间: 09-1-8 10:38
原帖由 夏秋 于 09-1-7 23:13 发表
请大家回过头来,再抱我一下吧。。。。我先谢谢了;
抱抱。亲额头!新年开心!快乐!

[ 本帖最后由 永远的橄榄树76 于 09-1-8 10:43 编辑 ]
作者: 永远的橄榄树76    时间: 09-1-8 10:40
原帖由 木碗 于 09-1-8 08:22 发表
最难忘的是我侄子的拥抱,2005年8月10日的那一个,虽然没能改变我的心意,却让我第一次有了不舍的感觉。

抱抱木碗。新年一切都好!
作者: 永远的橄榄树76    时间: 09-1-8 10:41
原帖由 扎西得乐 于 09-1-8 09:18 发表
橄榄树抱抱
抱抱姐姐。温暖着!
作者: 永远的橄榄树76    时间: 09-1-8 10:42
原帖由 砚谷墨清 于 09-1-7 22:00 发表
想起有一段日子,不知道为什么,特别渴望拥抱,渴望得恨不能找棵树来抱着。

后来也就慢慢习惯了一个人的日子,仍然期待,但是没那么渴望了。
抱抱墨清!新年快乐!
作者: 永远的橄榄树76    时间: 09-1-8 10:50
拥抱阳光家庭里的每位会员。每个拥抱三秒种。祝大家新年一切都好!!
作者: 虚空    时间: 09-1-8 11:26
如果到了现实中,恐怕就不会一一拥抱了。
当然,男人喜欢抱美女,美女喜欢抱帅哥,给予性的动力。。。
作者: starlamb    时间: 09-1-8 12:06
原帖由 永远的橄榄树76 于 09-1-8 10:50 发表
拥抱阳光家庭里的每位会员。每个拥抱三秒种。祝大家新年一切都好!!


我要被抱五秒钟,行吗?哈哈
作者: 开心果果    时间: 09-1-8 19:02
给每个人一个暖暖的拥抱

哎 最近真的有些心力疲惫了 幸好还有阳光 还有你们

[ 本帖最后由 kingamigo 于 09-1-8 19:04 编辑 ]
作者: youyou22le    时间: 09-1-8 20:32
楼上的,抱抱你  我看外国人经常拥抱满羡慕的,为啥我们就没有这习惯撒




欢迎光临 阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/) Powered by Discuz! X3.2