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标题: 苦恼 [打印本页]

作者: lly316 时间: 09-1-6 20:17
标题: 苦恼
从上次发病到现在快两年了一直失业在家家人不同意我出去了关键是当初我急着回来现在又出去干什么呢因为觉得身边的人都活的不快乐不知道他们为了什么不想跟他们一样所以想回来可能当时自己有躁狂的倾向所以才有这些想法很苦恼也很矛盾现在没有工作也没有爱情几乎自己一个人呆着有联系的人也就那么一两个消极负面的思想很多这两天在网上更新了简历但是还是不敢跟我妈说要出去找工作我知道她肯定会很生气经过几次生病的经历她现在唯一的希望就是我健康就好怕我再出事这个我也理解但是我能就这样过生活吗现在还好家人比较照顾我没事的时候还可以跟朋友聊天要是我妈和我妹对我语气稍微差点或者我朋友不回我信息我就心里不舒服会想很多会很担心好象是别人不理我看不起我这就是我现在的状况还有一个麻烦的问题就是现在睡觉一直没有规律早上醒不来要不就起的很晚要不就很早醒我该怎么办呢

作者: 龙华出家 时间: 09-1-6 21:24
我和楼主一样在家休息一年了，还是不稳定，等稳定了再找工作吧，否则会更麻烦

作者: 开心果果 时间: 09-1-6 21:45
是的一个人呆着没事干肯定会心生不少杂念要不做点简单的事情呢不要太复杂那种我认为积极和外界接触是对病情有好处的虽然刚开始有些困难但是谁都是一样的不行再换一个目的让自己多多融入社会但是前提你得让自身状态保持平稳

作者: 开心果果 时间: 09-1-6 21:59
我的家庭也许和你没法比我生病的时候我妈妈也在病着不像你有家人的保护当时我妈的目的是让我出去看到我就着急我那时真是欲哭无泪我拖着病体一个人去看病一个人按着报纸去找工作一个人打工赚钱只为了买药

当是我很恨上天我哭着对一个曾经的病友说为什么老天这样对我不过现在一切都过去了我反而很感恩因为我知道经历过那么惨痛的过去以后还有什么不能过去的坎你也是不要灰心会过去的

我相信每个母亲都希望自己的子女好你的妈妈也不例外他在乎你的身体在乎你在外面出意外所以现在你能做的就是好好保重自己没事可以看看心里方面的书让自己更有力量去抵挡外界的一些干扰如果有机会做些简单的工作可别小看了这些工作他们都是你自信心的来源当你能游刃有余的做好这些事情后我想你母亲家里人也自然会安心

慢慢来会好起来的

[ 本帖最后由 kingamigo 于 09-1-6 22:05 编辑 ]

作者: 开心果果 时间: 09-1-6 22:03
睡眠确实是个大问题这些症状是不是药物的影响呢如果是可以和医生商量下看能否放在晚上睡觉时候吃这样可以保证你的睡眠不受干扰

作者: 龙井似碗钉 时间: 09-1-7 02:18
最好还是工作。工作会迫使你有规律的生活，对治疗很有好处。当然，要吸取以往的教训，时刻提醒自己，调整状态。双相不是病，不要往心里去，如果调整的好，我们会很优秀。加油！

作者: 扎西得乐 时间: 09-1-7 09:31
工作、运动、睡眠有规律的生活对我们很重要，这是我的切身体会。

作者: 凡妮莎 时间: 09-1-7 11:10
月光朋友,看了这么多朋友对你说的话,我很有感触,不知道你会不会有同样的感触呢?如果有,那就积极健康地调整好自己的心态再出发吧!

作者: Ata 时间: 09-1-7 13:16
我和楼主情况有些类似，辞职了，不过现在在家考研，建议你也可以考虑学点什么，这样既精神有所依托，家人也会看到你的进步，也为之后工作做个准备。
我原来也是你这样，朋友很少，而且不怎么联系。挺羡慕人家朋友很多的人。后来我自己开始试着联系认识的人，然后在原来的学校的bbs上认识一些新朋友，然后我发现自己在与人接触的过程中慢慢消除了自己心理上的隔膜，对病情的恢复也有好处，而且接触的人多了，就不会对别人的表现过于敏感啦，生活充实一点有好处！就当作我们是休个大假嘛，不需要为生计疲于奔命已经是挺幸运啦，等我们好些了就好。

作者: lly316 时间: 09-1-8 15:37
谢谢大家的鼓励之所以发表这篇文章主要也是因为自己缺乏自信我也是从很难的境遇走过来过的但是面对每次的复发我真的是彻底的失望重新开始多难啊我又要怎么重拾信心呢

作者: 开心果果 时间: 09-1-8 18:32
当你想要战胜一个困难的时候首先要藐视他当你一次又一次面对将他狠狠收拾了后才发觉其实困难都是纸老虎

作者: lly316 时间: 09-1-8 18:52
谢谢或者你说的对

作者: 凡妮莎 时间: 09-1-8 19:29

月光朋友。加油!

作者: 呼吸的翅膀 时间: 09-1-8 22:16

原帖由 凡妮莎 于 09-1-8 19:29 发表
月光朋友。加油!

9494，加油啊

作者: Ata 时间: 09-1-9 09:55
月光加油！！

作者: wing20081218 时间: 09-1-9 11:20
我也是在家没有工作，做息时间很不规侓，在家就上上网，看看电视还有和心理的书，也觉得自己没有什么价值感，我都是想得多，做得少。其实是害怕在复发，所以很多事情不敢做，害怕到时又出什么状况，身边的人也害怕我复发，所以都劝我身体好些再说工作的事情。我也认为这样做是对的，等自己的病情更加稳定啦，在想工作的事情。我自己对煮东西比较喜欢，所以会学习做做不同的菜，自己也可以吃，在这过程中也可以学到很多东西。其实你可以寻找一些兴趣爱好去学习做为一种精神奇托，大家一起加油吧！

作者: lly316 时间: 09-1-9 18:58
谢谢大家

作者: 叶白二 时间: 09-1-10 14:43
要毕业了，今天妈妈出门碰到一个我的老同学，她已经工作了，问我妈妈我在哪实习呢有没有找好工作
烦！

作者: 销魂流星 时间: 09-1-10 15:13
吃药就那么好吗？我不觉得，怎么最近老头疼啊，可恶的双向，不如得单向好呢，还得吃心境稳定剂

作者: 叶白二 时间: 09-1-10 15:27
我又自作主张的停药了…………

作者: zjh 时间: 09-1-11 19:39
抗忧郁的药的确不能长期服用，但是千万不要停情绪稳定剂！

我也是走过失业的日子，现在事业上还算有点建树，别灰心！

作者: 销魂流星 时间: 09-1-11 20:13

原帖由 zjh 于 09-1-11 19:39 发表
抗忧郁的药的确不能长期服用，但是千万不要停情绪稳定剂！

我也是走过失业的日子，现在事业上还算有点建树，别灰心！

嗯，谢谢

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