阳光工程心理网

标题: 一个人的战争 [打印本页]

作者: 曼狄诺    时间: 08-12-20 16:38
标题: 一个人的战争
    距离举行完婚礼才刚刚一个月,我却在内心一波又一波的自杀欲望下挣扎了十几天了!

     得抑郁症有几年了,以前自杀过一次,几年来通过服药,自我调理,恢复的很快,也掌握了一些适合自己的抵御方法,最可怕的是这些方法在现在通通失效了,心中修筑了几年的防线仿佛一夜之间崩塌了,抑郁症是什么滋味,想必大家都刻骨铭心,不说也罢,所有的负面情绪滚滚而来,昨天想跳楼的欲望,我甚至已经打开了窗户......想想新婚中的小妻子,那么单纯,那么漂亮,她的新生活才刚刚开始..

     知道自己无论如何不能做这么不负责任的愚蠢举动,生活的压力久已有之,但像这样毫无征兆的迸发,真的有些怕了,然而这事关生死的内心挣扎只能独自忍受,为了不影响和连累别人,再痛苦再煎熬也只是一个人的战争...

    六年前,一个和往常一样的傍晚,我下班回家发现怀孕五个月的前妻被杀死在家中,所有婚姻中的人们都对以后做过这样那样的幻想,悲观的或幸福的,而眼前匪夷所思的突发景象把我镇住了,所有天马行空的幻想不及这一次荒谬,紧接着,我被警察以故意杀人罪扔进看守所,个人的委屈,愤怒和辩解在强大的专政势力面前那么毫无力量!在狱中我出奇的坚强,如果冤死可和妻子在天堂团聚,如果平冤那么我的余生就是寻找真凶了,这两种结局我都能承受,所以一年的狱中生活反常的无比充实,我阅读了大量的书籍,还在当地最大的法制报上刊登了数篇文章,我的事情和遇事正确处理的态度也感动了许多人,我负责的号子月月都是先进.一年后我被无罪释放!

    中间这几年在兄长的企业很勤奋的工作,由于性格不善应酬,辞去了酒店经理的职务,干起了营销策划的老本行.

    被释放的半年后,由于检察院的抗诉我被高院传回重审,虽然结果还是无罪,在检察院的证词中我又知道了一个凌辱震惊却被全家长期隐瞒的事实:前妻和姐夫有长期的外遇!我在狱中打算余生追凶复仇的念头那么可笑,难怪当初警察对我那么粗暴,心里有种曾经坚持和信仰过的东西坍塌了,我对自己的从前充满了厌恶,从那天起抑郁同我如影随形了...

    两年前,因工作压力,我把自己送进了精神康复医院,两个月的治疗恢复的很快,很多年长于我的病友都拿我当榜样,在住院期间我结识了一位美丽的护士,也就是我现在的妻子.

    婚前却因为种种原因我离开了兄长的企业,.之前因为把所有的积蓄买了房子,又四处借贷豪华装修了房子,而突然的失业让我的经济一下陷入困窘之中.妻子也因为我的原因在家待岗(精神医院的规定不允许医护人员与患者结婚),现在应该是我们的蜜月期,我却因为高额的贷款压的透不过气来.更糟糕的是由于长期在外工作,我在家乡几乎没有什么人脉可以利用,未来的事业毫无头绪,突然迸发的抑郁让我连上街的勇气都没有了,去了几家应聘,因为重新开始的地位落差和糟糕的情绪让我连个连贯话也说不了,结果和随之带来情绪上的恶性循环愈演愈烈...

   想看病经济不允许;

   想休养一段时间,房贷和债务时不我待;必须在近期内解决经济问题!

   想找人哪怕倾诉一下都不行,朋友久不见面太唐突,亲友对抑郁症的全部理解就是我"脾气不好",原本以为妻子是干这个的,以后会多一些理解,但是在恋爱过程中才了解到由于职业的缘故加之年龄太小,她见过太多抑郁症患者的失常举动,对抑郁症有种本能上的排斥和惊恐,以前她就最担心我复发,现在的处境真是不能再给她压力了,由于抑郁造成的性欲冷淡,蜜月中我们都几乎没有在一起亲密过.自责演变成了自我痛恨,我想过离婚,想过自杀,甚至想出去抢一笔钱留给她再自杀,所有的想法都很愚蠢,可所有的愚蠢又那么强烈吸引着我,自杀..自杀..自杀..自杀!

    一年或一月好象都很短暂,但是一天24小时每一秒每一秒汹涌而至的负面思潮不停不歇,真是让人崩溃.但是还是要忍受,为了爱自己和自己爱的所有人,每天表面风平浪静,内心黯潮涌动.我想真的有一天自己崩不住去做了,身边的好多人甚至难以理解,没有经受过抑郁折磨的幸运儿们永远不会了解这种生不如死的煎熬,但不管怎样它永远是一个人的内心战争,对手却是另一个头上长角的自己!!!


    无人可以倾诉,我很幸运的搜到了阳光网,把自己的心结放在这虚拟的温暖之地!也希望大家可以回复,只要我还在坚持,就会一直关注着这里.


   我打字很慢,趁着妻子外出,这么几个字居然用一指禅打了整整一下午.也算是留下个活过的痕迹吧!祝所有的人们都可以欣喜畅快的呼吸!
   

[ 本帖最后由 曼狄诺 于 08-12-22 12:39 编辑 ]
作者: 透过绿叶的阳光    时间: 08-12-20 19:45
支持你!人活着都不容易,越是在绝境的地步,越能发挥出具大的潜力!危机和机遇是并存的,也许危机越大,机遇就越大。要相信一切都能变好,那么难的时候都没失去信念,现在的困难一定能扛过去。办法总会有的,只要积极的想办法,总会找到解决的方法。以后熬过难日子了,别忘了回阳光说一下情况,俺们这帮朋友无论何时都会支持你!
    谈起自杀,我想起了项羽,要是他不是一时冲动,也许天下还是他的。我想刘邦的最大成功处就是--好死不如赖活着。留得青山在,不怕没柴烧。真是刘邦这种“痞子”精神,造就了辉煌的大汉朝,才有了汉族这一说。项羽就不行了,虽然本事比刘邦大,但是脸皮没刘邦厚,否则现在我在民族这一栏就填写“楚”了。
作者: starlamb    时间: 08-12-20 23:01
原帖由 曼狄诺 于 08-12-20 16:38 发表
     距离举行完婚礼才刚刚一个月,我却在内心一波又一波的自杀欲望下挣扎了十几天了!
     得抑郁症有几年了,以前自杀过一次,几年来通过服药,自我调理,恢复的很快,也掌握了一些适合自己的抵御方法,最可怕的是这些方 ...


看你的故事,的确为你感到难过。
但你可以有勇气可以把它都写出来,换成是我未必能够做得到。

你是真的遗失了很多,虽然我不能完全了解你的心情,可是我愿意陪伴着你,我也非常愿意听你在这里说分享的一切。
我想这也是阳光病友的心声。

生命是真的很美好,我也做过傻事,但现在想起来后悔了。
人生中还有爱,我们大家对你不是同情而是关爱,期望你可以勇敢坚持活下去。
在阳光论坛里有无数的病友来来去去,我们最大的希望就是大家无论如何都要坚持下去。

送你一句,我常跟病友说的一句话。
有一秒钟的坚持,就有多一秒钟的希望。累计了很多的一秒钟,希望就可以慢慢呈现在眼前。
我明白这一秒的坚持说来也不容易,但我相信你可以的!
因为抑郁症是真的会好的,尽管过去有多么糟糕,人是不会永远都一直会想自杀的。

加油!小羊会一直为你喊加油!

作者: wuxz    时间: 08-12-21 00:11
从去年10到现在12月,我在抑郁这个地狱牢笼里赖活着,现在终于从18层上升到了第二层,这是我的自我感觉!方法只有唯一一个:坚持坚持坚持。。。。。
这是我的第三次抑郁!
作者: 曼狄诺    时间: 08-12-22 12:31
标题: 感谢大家的回复(透过绿叶的阳光;可爱的小羊;WUXZ)
心情平和的时候,觉的生活真的是美好!惬意地享受着生之乐趣!

     但人生真是苦多甜少,为了那得之不易的一点甜去承受那众多的心理煎熬,又因为有了那么多痛苦而衬托出的"甜"又是那么的美妙. 就这么喜忧参半的感受生活!

    六年前的遭遇,让我经常用"天将降大任......"来鼓励自己,觉得只要能熬过去这样的痛苦,自己就会升华飞跃,就会成就一番功业!我对自己说:人受的苦在这辈子是有数的,经受了这么大的多重打击,在和平年代也算很凄惨了,也许以后生活会对我好点.大难之后必有后福!

    然而真正的生活远非如此!狱中一年领悟和积累的精神力量在出狱的几个月内就被生活的洪流消磨的所剩无几,反而不如在监狱中充实和冷静.沉迷于酒店工作的灯红酒绿之中来抚慰自己,以为这就是命运之神给我的回报,狱中领悟的出世和放下又变成了积极入世,尽管内心的那些创痛还依然会在酒终人散之后清晰的回旋......我被自己造成的幻觉蒙蔽了!

   现在想想,心志也苦了,筋骨也劳了,体肤也饿了,抑郁都快躁狂了,而所有的一切并不是因为我做了什么错事.那老天降的那个大任哪去了?

  现在我明白了,所谓的大任并非就是普世意义的经国济民,事业辉煌,财力雄厚.也许这辈子最大的任务就是把这辈子活下去,不管是为自己还是为别人.上辈子的业力要还,再用今生今世的所作所为去成就下一辈子!

  自己现在面临的现实问题依旧没有解决,自杀的诱惑依然存在....但是这几天浏览阳光上所有朋友的心历路程,发现我并不孤独!散布于红尘各处的相似者们都在用自己的力量谱写着各自精彩的故事!!!!

  
作者: 曼狄诺    时间: 08-12-22 12:43
原帖由 透过绿叶的阳光 于 08-12-20 19:45 发表
支持你!人活着都不容易,越是在绝境的地步,越能发挥出具大的潜力!危机和机遇是并存的,也许危机越大,机遇就越大。要相信一切都能变好,那么难的时候都没失去信念,现在的困难一定能扛过去。办法总会有的,只要积 ...
精彩!  同感!!
作者: 「心空空」    时间: 08-12-23 00:07
但不管怎样它永远是一个人的内心战争,对手却是另一个头上长角的自己!!!
这话的意思我可以理解为我们是自己的内在的恶魔?
那么战胜自己就只能靠自己喽
你的思维很好呢
我现在是连自己想什么都理不顺
但仔细读了你的经历之后我觉得一定要说点什么
怎么说呢
生活上的窘迫
精神上的痛苦
内心上的折磨
好多好多
抑郁正真的让人饱受箭熬
没有人的理解
没有治疗的条件
所有痛苦集中在一个小小的个体
真是苦死了

我们都在战争
各自为自己打倒另一个恶魔的自己在战争
为了生活而战争
为了爱而战争
作者: 「心空空」    时间: 08-12-23 00:08
加油!
作者: 曼狄诺    时间: 08-12-23 00:11
原帖由 砚谷墨清 于 08-12-22 23:37 发表
看得出lz很坚强,很不容易,我们大家都不是孤独的,生存有时候的确是很艰难的事情,但是绝处逢生,这是我的亲身体验。
几年里我一直在生离死别中沉浮,常常是刚刚缓过气来,命运又加上一记闷锤。自杀有时候的确是一 ...



       是啊! 人临世的时候就不由自己,离世的时候也不能那么决绝!    原来活下去要比自杀需要更大的勇气!相比自杀后的一了百了比坚强的继续做自己余生时代的见证者更轻松一些!

       保罗.纽曼说过一句话:  "我希望大家记住的保罗.纽曼是一个努力的人.   努力成为一个时代的象征,    努力协助人与人的沟通,   努力成为一个对社会有用,正派,不自满,不逃避的人"!

      我们既然活过,就要留下一点痕迹,不需要多伟大,哪怕只是后辈的一点甜蜜怀念!!

[ 本帖最后由 曼狄诺 于 08-12-23 00:28 编辑 ]
作者: hohos    时间: 08-12-23 00:27
忘记该忘记的……
好像空洞得很,但努力吧
作者: 曼狄诺    时间: 08-12-23 00:31
标题: 回复 11# hohos 的帖子
并不空洞,简单的东西往往最难做到!
作者: starlamb    时间: 08-12-23 14:48
送你一句圣经的话:忘记背后努力面前,向着标杆往前跑!
作者: 感激的心    时间: 08-12-24 12:25
原帖由 曼狄诺 于 08-12-23 00:31 发表
并不空洞,简单的东西往往最难做到!

简单的东西往往是被我们的习以为常忽略了。
深深地祝福楼主,大家一起加油
作者: 饱蠹富贵    时间: 08-12-24 16:23
楼主  您能战胜抑郁一次 您就永远不和输给它 哪怕是暂时的

加油!我们等你好起来

这场战争没有输赢,只有坚强 !我们期待!加油!
作者: 永远的橄榄树76    时间: 08-12-26 14:34
原帖由 曼狄诺 于 08-12-20 16:38 发表
     距离举行完婚礼才刚刚一个月,我却在内心一波又一波的自杀欲望下挣扎了十几天了!

     得抑郁症有几年了,以前自杀过一次,几年来通过服药,自我调理,恢复的很快,也掌握了一些适合自己的抵御方法,最可怕的是这些 ...

我结婚的时候紧张的拉肚子。在卫生间都不愿出来。车开到中间时,前面的乐队像是举行我的丧礼。我和司机说,司机说我胡说八道。结婚都没有幸福感和安全感。现在想来当时的自己很滑稽。也很苍白。
作者: 永远的橄榄树76    时间: 08-12-26 16:06
原帖由 砚谷墨清 于 08-12-26 15:56 发表
当自己原来所为之努力的目标在一夜之间失去意义,带来的打击是言语难以言述的。
回想当初,我从全班倒数第五名上升到第三名,只是为了和一个人的重逢,那个在我生命中第一次给了我爱和温暖的人,学习的困难没有难倒 ...

作者: 曼狄诺    时间: 08-12-26 21:02
标题:
可见遭遇的事情有大小!    可痛苦 焦灼的感觉没大小,都是一样的难受!

         多希望感觉仅仅是感觉,不要让感觉触发或影响了行动.

         因为好坏感觉经常是周而复始,相互转化的. 没有哪种感觉是永远持续的!而一旦行动或作为了却是无法弥补的.犹如

泼出去的水一样!

         但这也仅仅是希望!
作者: seven    时间: 09-6-5 11:41
楼主现在可好?
作者: 蓉儿    时间: 09-6-5 22:27
送你一句圣经的话:忘记背后努力面前,向着标杆往前跑!
starlamb 发表于 08-12-23 14:48
加油,坚持,所有阳光的病友,都会好的!
作者: 蓉儿    时间: 09-6-5 22:31
当自己原来所为之努力的目标在一夜之间失去意义,带来的打击是言语难以言述的。
回想当初,我从全班倒数第五名上升到第三名,只是为了和一个人的重逢,那个在我生命中第一次给了我爱和温暖的人,学习的困难没有难倒 ...
砚谷墨清 发表于 08-12-26 15:56





欢迎光临 阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/) Powered by Discuz! X3.2