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标题: 所有的人都在劝我帮我我怎么就不动一下呢？ [打印本页]
作者: Maise    时间: 08-12-18 17:46
标题: 所有的人都在劝我帮我我怎么就不动一下呢？
本帖最后由 Maise 于 20-8-4 19:23 编辑

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[ 本帖最后由 Maise 于 08-12-18 18:10 编辑 ]
作者: wzhp    时间: 08-12-18 17:59
怡诺思已经加到每日3粒了
每粒多少毫克？
作者: Maise    时间: 08-12-18 18:03
标题: 回复 2# wzhp 的帖子
本帖最后由 Maise 于 20-8-4 19:23 编辑

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作者: 凡妮莎    时间: 08-12-18 19:00
也许我说这些话你照样听不进去,可是我看了你的帖子我还是想说.我曾经饱尝失恋的痛苦,大学时期,第一次是个只会为我弹吉他的浪漫男孩追求我并和我有了短暂的恋情,他的出现让所有的女同学嫉妒我.可是我发病后他就消失得无影无踪,我知道他用行动放弃了我.这是我真正意义的初恋,痛苦地很想自杀.第二次在另一所大学,又在众多的追求者里我选择了一个其貌不扬但对我体贴入微的男孩子,我自悲地想自己是精神病患,降低要求吧~~~结果发病后他还是把我甩了,在河边写生的时候,他说和我的一切就像河水一样流过当没有发生过.
我想条件好和条件差的男生都无法接受我的患病事实,我只能永远都一个人了，没有人愿意和我过一辈子.,我绝望了
可是现在呢，结婚3年了,我依然有接受我病情的真心疼我的老公.生活并不像我自己想象地那样痛苦.
所以,朵朵朋友,你现在的情况是暂时的,慢慢调整好心态,你一定会有幸福的,只是不要心急
作者: Maise    时间: 08-12-18 19:06
标题: 回复 4# 凡妮莎 的帖子
本帖最后由 Maise 于 20-8-4 19:23 编辑

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作者: 感谢母亲    时间: 08-12-18 19:43
去修站桩吧！中华浑圆桩，希望您能解脱
作者: 凡妮莎    时间: 08-12-18 19:55
朵朵,再去听一下这首歌曲,姐姐妹妹站起来.既然10个男人7个傻8个呆9个坏,那么我们遇见的男生这么对我们也是一种普遍现象.接受现实吧~~~~~~从你的字里行间我能感觉你是一个聪明灵秀的美丽女孩,像你这样的女孩子是男性争相追求的目标.只要遇到一个真心对你的人,缘分到了的时候,你当然可以拥有幸福.
作者: Maise    时间: 08-12-18 19:58
标题: 回复 7# 凡妮莎 的帖子
本帖最后由 Maise 于 20-8-4 19:23 编辑

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作者: 波波    时间: 08-12-18 21:12
心理学知识告诉我们：做事要享受过程，而结果怎样可以不必太在乎，毕竟结果如何有时不是我们能够掌控得了的，但怎样做的过程我们是可以由我们决定的。只要我们能够用积极乐观的心态，在做事情的过程中积极地去“尽人事”，而对于结果就顺其自然去“听天命”，有时会有我们意想不到的收获。

机遇往往是垂青做好充分准备的人的。希望楼主能够做到“永不放弃”！
作者: 波波    时间: 08-12-18 21:20
标题: 回复 1# Maise 的帖子
“所有的人都在劝我帮我我怎么就不动一下呢？”这是不是在抑郁症反复期间的消极认知和症状表现呢，如是，则接纳目前的状况，坚持积极治疗、休养和调节，顺其自然，好好休息，耐心等待症状的消退。当然，期间的痛苦我们都理解，毕竟我们都经历过。

坚持就是胜利！
作者: 「心空空」    时间: 08-12-18 21:33
我能感同身受
毕竟痛苦都是一样
复发也是
感受也是
无奈也是

冬季复发是一恶性循环了
研究下到底是什么原因去解决
眼前该想的三个字是怎么办 而不是为什么

如果我们都是缺少五羟色胺所导致的冬季性复发的话
可以试试直接摄取它 淘宝有卖
然后搭配西药或是适合自己的中药
这是目前我脑海里初步的一个设想
抓紧时间马上去实施
青春已经浪费多了
希望很多种
就看我们选择哪一个

别放弃
朵朵
一定可以做回原先那么好的自己的
给自己灌输信念
哪怕是催眠自己也好


加油

[ 本帖最后由 「心空空」 于 08-12-18 21:37 编辑 ]
作者: 观自在    时间: 08-12-18 22:12
真的有些纳闷?
为什么这么多很年轻的人.都会得这样的病.
在我二十多岁的时候.连听都没听说过这些病.
现代人在物质条件逐渐丰富的同时.
真的在精神世界产生了巨大的缺失?
这是时代的悲哀啊!
作者: starlamb    时间: 08-12-19 10:33
maise...好久不见你了。。。

小羊给你抱抱！

爱情不是人生的全部，幸福的人生不是仅有爱情才办得到。

你的处境我会了解，我自己一直在经历这个“感觉”。

世界真的很大，还有许多的事情等我们去摸索的。

冬天的到来，记得不要整天呆在家里。
“逼”自己几天就出去散散步一次。
作者: Maise    时间: 08-12-19 10:50
标题: 谢谢波波、心空空、小羊的鼓励！谢谢你们~~
本帖最后由 Maise 于 20-8-4 19:24 编辑

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作者: 波波    时间: 08-12-19 10:53
标题: 回复 14# Maise 的帖子
作者: 没有懂    时间: 08-12-19 11:43
朵朵，加油！！
和你比较起来，我算更糟糕了，你是女孩，身上所背负的没男孩所要承受的沉重。我大学毕业两年没有正式的工作，最长的就一个月的临时工，其他时间我在自己的世界里悲伤孤独绝望，无论我怎么挣扎，噩梦般的生活还是在继续。当我以为一切都要好起来的时候，上天又不乐意了，在我病情渐渐好转的时候，我的小侄女在车祸中离开了我们，我们全家人都在悲伤和痛苦中，当父母看着我的状况而也不知道如何帮助我，他们已经老了，可是因为我他们依然要辛苦的工作，这两年我吃药的钱都是他们在支撑。痛苦，内疚，绝望，无助，自卑，几乎所有灰色的感觉都在我身上。渐渐的我变得感情淡漠，我实在不想活在那样的痛苦中，或许可能是药物的作用，我变得冷漠无情。父母很渴望我打个电话回去，可是我又如何能面对他们。当我想到他们的时候，我只有内疚和自责，悔恨。为什么我这么不争气，为什么，为什么我无法做个正常的人，过着正常的生活。因为抑郁而焦虑恐惧，而现在的处境又不是治疗抑郁的好地方好时间。我每天在挣扎，我已经不知道什么是快乐了，再也没有快乐的理由。
作者: starlamb    时间: 08-12-19 12:21
标题: 回复 14# Maise 的帖子
朵朵，以后有什么开心不开心的事，都上来与我们分享吧！
朋友就是要被“利用”的啊！所以要“善用”我们这些支持你的朋友！

作者: 东方の红猪    时间: 08-12-19 14:29
哈哈，猪哥有个办法是训练小狗狗的方法。要是完成功课就给吃一块零食没完成就饿一顿。。。如何？
作者: 凡妮莎    时间: 08-12-19 16:55
很开心看到朵朵不但笑了两声,还又有了信心.大家一起互勉走出抑郁的阴霾吧!
作者: Maise    时间: 08-12-19 17:39
标题: 先说说今天的情况吧~
本帖最后由 Maise 于 20-8-4 19:24 编辑

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作者: Maise    时间: 08-12-19 17:41
标题: 回复 19# 凡妮莎 的帖子
本帖最后由 Maise 于 20-8-4 19:25 编辑

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作者: Maise    时间: 08-12-19 17:43
标题: 回复 18# 东方の红猪 的帖子
本帖最后由 Maise 于 20-8-4 19:25 编辑

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作者: Maise    时间: 08-12-19 17:44
标题: 回复 17# dorcasliu80 的帖子
本帖最后由 Maise 于 20-8-4 19:25 编辑

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作者: Maise    时间: 08-12-19 17:50
标题: 回复 16# 没有懂 的帖子
本帖最后由 Maise 于 20-8-4 19:25 编辑

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作者: 凡妮莎    时间: 08-12-19 18:19
朵朵去上学吧~~听姐姐的,怎么也要把毕业证书拿到啊!高二时我第一次发病后,吃了药的副作用很大,即使自己变成又胖又怪的大笨象,我还呆呆地坐在教室里的最后一个单独位置孤独地熬啊熬啊,终于完成毕业考试拿到了毕业证书.朵朵,坚强点,好好复习一下,鼓起勇气去考试吧!不然多年以后你会后悔的.阳光这么多朋友都是你精神的坚强后盾啊!
作者: Maise    时间: 08-12-19 18:39
标题: 回复 25# 凡妮莎 的帖子
本帖最后由 Maise 于 20-8-4 19:25 编辑

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作者: 凡妮莎    时间: 08-12-19 19:07
朵朵,我是以过来人的立场劝你,也许太主观了.实在太不想读书又读不进去的话,或者你可以选择休学的路,在家休息一年把心态调整好了再去上学.在这一年里你可以干些轻松的喜欢的事情~~~~~~~~这么说的话你能接受吗?
作者: Maise    时间: 08-12-19 19:17
标题: 回复 27# 凡妮莎 的帖子
本帖最后由 Maise 于 20-8-4 19:24 编辑

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作者: Maise    时间: 08-12-20 18:54
标题: 今天的感觉
本帖最后由 Maise 于 20-8-4 19:24 编辑

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作者: 波波    时间: 08-12-21 00:30
标题: 回复 29# Maise 的帖子
“现在的生活就是4大件事情，吃睡上网上洗手间”如果是这样，也难怪你周围的人不理解你。 其实，不管怎样痛苦，我们都需要根据我们的状况设定自己的目标，然后以目的为本位去行动，通过行动来让我们得到实实在在的成长。

冒昧地说一句：你现在的这种状况只能使你越来越逃避，越来越倒退，从而陷入恶性循环，是不可能走出来的。

正确的心态应该是：“顺其自然，为所当为，为所能为”。希望楼主能够力所能及地动起来！！

祝福你！
作者: starlamb    时间: 08-12-21 08:47
原帖由 Maise 于 08-12-19 17:44 发表
小羊我也好想你啊~~好久好久不见了啊~
你现在情况怎么样啊？还好么？


我还不错。

有时情绪很顽固，就学习去接受接纳自己顽固的情绪。
越抗拒这样的情绪，你自己就越不舒服的。
就当这段“不动一下”的时间，是让你自己自我“放肆”一下。
但告诉自己还是要坚持下去，放肆不是一辈子的事！
作者: 璀璨曾经    时间: 08-12-21 21:14
标题: 加油
加油，既然有这样的命运，就得面对，战胜它！
作者: sdec040721    时间: 08-12-23 10:19
标题: 回复 1# Maise 的帖子
加油楼主, 风雨总会过去, 阳光总在风雨后, 当你发现了这里的阳关, 也就一样在一定的时间发现者自己内心的阳光.
作者: sdec040721    时间: 08-12-23 10:21
标题: 回复 20# Maise 的帖子
多多加油, 你有这么多的朋友在后面支持你.
作者: 可可9200    时间: 08-12-23 22:40
不用怕的。现在我们都是在看着自己的父母亲慢慢变老，而自己又没有自立起来。因为我们现在病了。其实我觉得这是一个困难，同时也是一个挑战，更是对自己的超阅，如果你好 之后，你会有种感觉，就是自己像进步了很多，其实就是因为你磨拣了很多。一个驴子不小心掉到一个坑里，它很想爬出来，但是没办法，这时来了一个人，不但不救它，反而还想用土把它埋了，这个驴子就抖抖身上的土，结果就爬出来了。
有一天你会明白，福兮祸所福，祸兮福所依。
作者: susan2306    时间: 09-7-12 14:42
12# 观自在
因为现在动的人少了，而人首先是动物，需要运动，就象我们需要呼吸，需要吃饭一样，而现在的运动越来越少了，出门打车坐车，在家在学校也总是坐着，细细想想，每天的运动是少之又少，而以前走路干活，哪个不要出力的啊。
作者: 深海微蓝*    时间: 09-7-12 15:21
真的有些纳闷?
为什么这么多很年轻的人.都会得这样的病.
在我二十多岁的时候.连听都没听说过这些病.
现代人在物质条件逐渐丰富的同时.
真的在精神世界产生了巨大的缺失?
这是时代的悲哀啊!
观自在 发表于 08-12-18 22:12



我感觉你还是不用纳闷的好。老人家，对你站着说话不腰疼的态度有点恼火。

“物质的丰富”和“精神世界的坍塌”没有必然的因果关系。

在物质贫乏的时候，人们自然是没有这些精神缺失的。因为他们根本没有精神追求，或者精神追求是比较低的。那么何来缺失？还是那句话：物质决定上层建筑。你欢天喜地的拿着粮票排队去买带鱼就是一种精神追求了？那个时候你的满足感不过是吃饱饭，可能更高的追求是再吃胖点儿。

不要动不动就以过来人自居。居高临下的来呵斥你眼里的年轻人。
时代的悲哀正是由于物质丰盛的时代，我们生存的环境缺乏真正的信仰。一切都向物质看齐。一切价值观都以成败为准绳。
作者: 深海微蓝*    时间: 09-7-12 15:51
本帖最后由 深海微蓝* 于 09-7-12 15:56 编辑

楼主，你不愿意“动”就是因为你不“想”动。

你太强调用情绪，思想来指导你的生活了。
我猜测一下：你是不是有这种想法：“即使我去，即使我去生活，即使我去考试，我也什么也做不了”又或者以这样的形式来表现出来：“我对我自己的未来根本没有蓝图，根本没有规划。我的行动根本不是在我“意愿”的支配下完成的”

我感觉神经症之所以久攻不下的重要原因就是：神经症割裂了我们的生活。我们把自己禁锢在自己狭窄的内心世界里。而这个世界又是那么多的痛苦，纠结，仇恨。我们既不能感知外物，又不能解放自己醉心在外面的世界。自己在自己的认知世界里独自徘徊。我经历过，所以这么讲。

其实我们每个人从孩童的时候都是先去怀着好奇心不断的感知外界，则投射到内心形成自己的精神世界与高度。进而再去指导自己的行为。也就是说，我们的行动总是在：做--想--做的模式下完成的。而当我们是个小孩子的时候，不是自己想做而做的，往往是出于好奇，或者强迫。不妨自己给自己当回家长，强迫自己去做吧。我们的思想总是从外界提炼出来的，不是脑袋里长出来的。

我知道很难，但不要太“任性”，强迫自己硬着头皮去做吧。生命的转机往往要很长时间才能姗姗而至，你需要的是自己给自己创造一个机会。而这个机会，有许多。

我相信你越是抱怨自己不去做，越是抱怨自己内心力量的空虚，就越是对自己有期盼，越是对自己有信心。而这个信心，你是寄托在“康复”后的自己身上。事实上，能救你自己只有你。当命运向你伸出橄榄枝的时候，你会为你现在（当时）的任性而为所付出的苍白岁月而叹啘。



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