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标题: 分享：我们生命里那些败絮其外金玉其中的礼物和老师 [打印本页]

作者: 宛小童的十二月 时间: 08-12-14 12:49
标题: 分享：我们生命里那些败絮其外金玉其中的礼物和老师
分享：我们生命里那些败絮其外金玉其中的礼物和老师

--如何把亲友变成我们成长中的老师而不是阻力？

--态度良好方式也OK沟通效果却不好的原因在哪里？

--习得性无助是如何产生的？如何克服？

--关于失败、反馈、沟通、尊重与双赢.......

分享成长，多谢赏阅。若有所得，请祝福与感谢我的这位好友，越分享越成功，越祝福越得福，呵呵~~欢迎评论与交流~~邮件中有失严谨，难免贻笑大方，还请不吝赐教.....多谢啦！

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R:

嗯，你说得对，还是有限制性的信念在左右，尤其是对我妈的问题上。

怎么说呢，从小到大我在她身上经历的失败太多了。

有些事明明我是好意为她，做得对而且说得都是好听的话，结果被她歪曲说是我别有用心等等。

有些事确实是我有意为了避免让她生气而采取的另一种表达方式，不过也常常被她说成别有用心等等。

这个老妈实在是比较难的一门功课！

比较强势，比较固执，比较猜疑！（我本来用“很”这个词，现在用“比较”来替换）

Joy:

很好，亲爱的。意识到就马上改，非常棒，要有决心，要快速，要看到自己的进步同时肯定和激励甚至奖励自己。
用在消极词汇前做副词时，比较这个词比很字好，很比太字好。好就好在信念的限制性就没有那么强了。呵呵，值得肯定，但只是限制性没那么强，多少还是有的。
所以更好的方式，就是把后面修饰的词汇换成积极的，这下顺序就反过来了。太比很好了。
经历过很多失败，自然就认为不大可能。这跟那个被细绳子从小拴住的大象一样，跟那个被撞玻璃撞痛自己不敢再往上跳的鱼一样。他们痛过，不知道现在已经长大了，不知道玻璃已被悄悄移走了.....你也一样，每当这样失败一次，你就产生“习得性无助”，觉得这太不可能了，我已经试过N种方法了，我认输....
这可以理解，也被接受，但当然存在更好可能。
妈妈的态度是生活给你的一件大礼物，只是被包装得太难看你根本不愿意去打开也不觉得它是礼物的礼物。相比我这样的人妈妈是对于你是更好的老师，她用严厉地让你不得不学习的方式逼你面对逼你改善，你认不出来这件礼物，认不出这位老师，于是会沮丧会灰心会认输会无法在这一课程上毕业，导致一直被要求补考，一直通不过。

现在明白啦，没有失败，只有反馈。妈妈只是反馈给你你还没找到对待她的正确方式。我曾经示范过一次给你看，记得那次她拼命喂水给宝宝吗？你在拼命阻止她，我没有，也没有否定她这种行为，我态度是接受的，只是让她去做另一件对宝宝更有利的事，她立刻就去做了，因为其实她已经明白自己做法有误，只不过你的对抗让她不能认输只能硬碰硬顽抗，我不过是给她台阶下而已。我的秘诀除了接受，不对抗，还有尊重。尊重她对宝宝好心，尊重地不指出也不在内心深处否定她的失误，给了她面子，给了她台阶，她不假思索就按我提示的方法去做了。快得连我自己都有点意外。
你跟她沟通不好原因就有可能是在尊重上。虽然态度很好，但让她的潜意识明白你心里是否定她的做法的。对她这样不服输的人来说，这难以容忍，于是只好坚持自己对，我们的小我都想证明自己正确，这一点你已经了解了，为何还总是激起她的小我呢？
比如这件事，换了我就会早早跟她商量让她选择，这是一种尊重。而不会连假都请好了还没跟她提过。当然现在也不晚，但不要让她发现你们蓄谋已久只把她当外人似的不跟她商量。商量是一个态度问题，不一定是真的商量。比如我会让她选择：妈妈，宝宝老是生病，你看我们是帮他换一个环境，还是继续这样不停地换医生不断花钱治疗反复受罪呢？
明白吗？这是商量，但这个选择是只可能有一个答案的。但你让她自己做出选择，她的潜意识和小我就一起受到尊重。她不会反对自己做出的选择。任何人都不会。学会了吗？对待一时拒不听话的宝宝，也是同样的道理和方式。
这件事处理不好大家都受伤，因此我才这样直接教你方法。你自己继续想，当然还存在更好的方法，只要你相信和告诉自己你会想出来。

作者: 美惠子 时间: 08-12-14 20:01
我的秘诀除了接受，不对抗，还有尊重。

能够做到这点不容易。

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