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标题: 大家有头疼头重症状吗？是怎样克服的呢 [打印本页]

作者: 人生啊 时间: 08-12-13 13:11
标题: 大家有头疼头重症状吗？是怎样克服的呢
神经症带来的心理上的问题可以通过转移来缓解，但是生理上的痛苦则愈加严重。比如头一摇动就疼，是头中心的部位。我这头疼7年左右了，做过各项检查，CT，脑电图，根本查不出问题。于是有医生认为我是血管性的，但是吃那些药根本不对症。现在我才知道这是神经性的，紧张所致。我中学的时候都不敢太用功，学习多了才疼呢。一般来说早上醒来情况比较好，因为晚上得到休息了。但是到了晚上就加重，哪怕我这一天什么也没干，只是出去玩，还是会累的头疼。不晓得怎么办好，抗抑郁的药一开始吃有效果，但是后来就不行了，现在已经停药了，我想通过其他疗法来治疗，大家有什么好办法呢？

作者: 波波 时间: 08-12-13 15:35
我如果用脑过度也会有不舒服的感觉，这样一来，就会提醒我：在脑力的消耗超出躯体的承受力时，就是我需要休息的时候了。当然，这种休息可以是一般意义上的休息（即睡觉），也可施行积极的休息（运动或者是做一些不需要花费脑力的事情）。这样，其实也是一件好事，可以让我们避免过劳死，呵呵。。。

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