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标题: 三个月走出重度抑郁. [打印本页]

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:03
标题: 三个月走出重度抑郁.
到现在为止其实自己也并不算真正地走了出来了, 头脑上清晰很,多但至少睡眠还不是很正常 (就是太兴奋了每天可能就是差不多四个小时), 不过我想会随着时间以及自己感悟的增加慢慢地恢复正常的.
我发的不只是抑郁的时候, 我把大学两年的累积都发上来  就是想让大家自己想一想有没有什么经验可以获取,  因为我们生而为人  面对的不只是抑郁症, 更是人生............  真诚的愿望来这里的每个人都能快乐起来
以下的帖子中可能会很罗唆，而且很多也是和抑郁症无关的东西，望大家见谅。
下面是自己最严重的时候的一篇回忆:

自杀

我爸到的前一天
晚上老乡让请李四吃饭，给说说情，让我们搞好关系，  吃饭的时候李四也是一直的讽刺我，还带着他那不屑的眼神，记得最清楚的一句话就是：FYH 你就应该考研，你应该还去上自习啊！！！    临到付帐的时候我和他们争着付帐，李四又在旁边说，你们让FYH付吧，我已经白吃过他好几顿饭了。这时我开始觉得我抢着付帐是不正确的了。
晚上回去李四又对我说：你是不是特别的怕你爸过来。
于是我开始妄想了.........
我突然觉得以前我的性格都是在理性的包裹下的一种伪装，记起了以前在网上看过的一本书名叫人性的阴暗面，原来我的本性是此的阴暗，可以用所有最坏最坏词加起来形容。  自私、懦弱、自卑、多疑、善于伪装。。。  又开始后悔为什么我早些不看看那本书啊，把负面的性格改掉不就没有这回事了  接着想我爸明早过来的时候  整个宿舍楼前，楼道上寝室门口都站满了人，所有的人都在看我的笑话，我爸就感觉我丢他的人了  于是把我拖到外边活活打死，嘴里还不停地骂着  养个你还不如养个畜生.....  实在接受不了这个现实，于是又开始逃避自杀
吃了十一粒安眠药
后来的两天自己也有自杀情绪（曾站在艺苑小区的十八楼阳台的栏杆外想往下跳，只是没有估起勇气，太怕疼了），就一直强信一个念头，吃安眠药没吃死一定会变成变成痴呆，给家里又添了负担，再加上当时头确实很重很重，  在外人和我自己看来确实一副痴呆的模样。

[ 本帖最后由 fyhtab 于 08-11-13 12:18 编辑 ]

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:07
自己小时候并没有什么压抑性的经历 , 小时候成绩不错父亲对自己的选择也并没有干预太多，可以说自己能得这个病完全是自己造成的,
以下是我从 2007年5月27 至今的日记:

游戏
刚有点困，躺下寝室里那些打游戏的吆喝声，一波接着一波......
眼睛闭着，没睡着，但不想睁开。意识处于似睡非睡之间，间接着做梦，都是一种短梦，不到一分钟的那种，突然一声打断之后，就不再做了.....
几分钟之后又是一轮的循环.....
大约二十分钟后，见睡不着，就强行起了来，发现睡前的困倦已经着不多快消失了。好像一个小孩向你要一把糖，但你只给了他一个，他依然也欢快地走了............
孰乐乎，孰不乐乎！！！！
心情而已
2007年5月27日

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:07
猎手
好的猎手只会撒完了网等待猎物自己来投，就像北方的狼那样，为了捕食可以几天几夜在猎物身旁而不为所动，因为它知道：猎物迟早是它的，它所等待的只不过是一个时机而已，时刻一到，便奋力发之，那电光石火的机会就这样被它抓住了，如果没有长时间的日守夜待，怎可能对于时势了解如此透彻。
等待不是守株待兔的愚昧，他是智者的运筹帷幄，看似不动，然天下已在他胸中囊括了。夫战者，求天时，地利，人和。地利，人和已具。岂可因为急不可耐，就把天时忘记，草草行动，结果竹篮打水一场空。
等待中我们卸下的是浮躁，持有的是冷静;等待中我们遗弃的是盲木，炼就的是敏锐;等待后我们抓住的是时机，收获的是胜利、自信与从容。
2007年6月10日

[ 本帖最后由 fyhtab 于 08-11-13 13:55 编辑 ]

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:08
祸兮福之所倚，福兮祸之所伏

福与祸在这个世界上并不是绝对的关系，或许在某一时刻是一种祸害，但过了一段时间或换一种观点它又是一种福分;若偶然间得到的福分，你不珍惜或不使用不善，则又可能良成另一场悲剧。

在这个世界上，没有绝对的常态，只有相对的动态。
做任何事情我们都要保持一个平静，安逸的心。事情能做好，做成功固然是好事，但是效果不佳也不必太伤心。我们依然要整理行装，继续前进，前边有一站又一站等待我们去停靠。
人生本来就是一段旅途，你大多数的时间都在行走，看重结果的同时我们也应该回顾一下沿边的风景。其实真正能感动我们的并不是那辉煌的结果，它存在于生活的点滴之中。它就像那沙中的金子，初看时并不让人感到惊艳，只是吹尽狂沙之后你才发现另一片天空。

行走在人生中的路

黑暗中我们思考
黎明时我们前进
鲜花簇拥时我们不狂傲
孤单落莫时我们不悲怜
平静处之
淡然待之
不必强求什么结果
只为这一生都快乐

2007年6月16日 18时15分28秒

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:08
开玩笑

今天打开电脑想要看盘，本来以为晚了错过了好时机
谁知冷不丁的却出现了昨日的界面，待我再仔细看过时间才知道今天已是周六。
生活中经常会开这样的玩笑，拿在手里的饭卡却在桌子上到处找，为了装在口袋里的钥匙心急火燎。再过一会儿，猛然醒悟，原来它们竟不曾离开过，最后只能无奈地笑笑。
或许是生活觉得太平淡了吧，总是想方设法找一些调味剂来刺激一下，待重新回到线上时，你再回头，就会发现你身后已不是平平一片，而是有峰有谷的曲折小道，而路已不再单调，增添了些许富饶.

2007年6月16日 18时17分35秒

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:09
<智慧金块——奥修> 摘录

要成为不可预测的，要成为一直在改变的。永远不要停止改变，永远不要停止成为不可预测的，唯有如此，生命才能成为一件赏心悦事。
当你变成能够预测的，你就变成了一部机器。

每一项错误都是学习的机会。只是不要一再一再地犯同样的错误，因为那是愚蠢的。尽可能犯更多的错误，不要害怕，因为那是自然让你学习的唯一方式。
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要开始接受你一切的不完美，一切的脆弱、一切的错误和一切的失败。不要要求你自己成为完美的，那只是在要求某种不可能的东西，这样做你将会感到挫折。
毕竟你只是一个人。

一个成熟的人的品质是非常奇怪的，第一，他不是一个人，他已经不再是一个“自己”。
他有一个“在”，但他不是一个人。
第二，他比较像是一个小孩——单纯而天真。那就是为什么我说一个成熟的人的品质非常奇怪，因为“成熟”这个字眼让你觉得好像他是经验的，他是上了年纪的，他是比较老的。
就身体而言，他或许是老的，但是就精神上而言，他是一个年轻的小孩。他的成熟并非只是四人生得来的经验，如果是这样的话，他就不会成为一个小孩，他就不会成为一个“在”，他一定成为一个经验的人——知识丰富，但是不成熟。
成熟跟你外在的人生的经验无关，它跟你内在的旅程有关，它跟你对内在的经验有关。
一个人越深入他自己，他就越成熟。当他达到了他存在的核心，他就完全成熟，但是就在那个片刻，那个人消失了，只有一个“在”留下来;“自己”消失了，只有宁静留下来;知识消失了，只有天真留下来。
对我而言，成熟是“达成”的另外一种说法，成熟就是你已经达成了你的潜力，它已经变成实际的，种子已经走了一段很长的路，然后已经开花了。
成熟会产生一种芬芳，它会使一个人变得很美，它会使人产生聪明才智，产生最敏锐的聪明才智，它使他成为爱本身。他的行动是爱，他的不行动也是爱;他的生命是爱，他的死亡也是爱。
他就是一朵爱的花。

2007年6月16日 18时22分28秒

现在再回过头来看真的很不一样了好像一切都开悟了般。自然而又和谐，内心里发出一声会心的微笑

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:09
奋斗电视剧摘录
有的时候人会摔一跤，趁这个机会应该回头看一看，看看曾经走过的路，用不着匆匆忙忙地往前走。
　　

有的时候你一开始抓住了一副好牌，你就不断地往上加码。这赌注越押越大等到有一天你再翻开它的时候。它真的值得你这么做吗？

人只所以走入死胡同，那是因为人陷入极端的自我，而忽视了其它的道路

2007年6月16日 20时43分42秒

[ 本帖最后由 fyhtab 于 08-11-13 16:48 编辑 ]

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:10
一篇回贴

今年才看到你的这个贴，有点晚了，　　不过也是　　你发贴的时候我好像还没在这里出生呢！
　　我对大学的理解是年年月月日日不同的人在经历相同的程序被****成不同的＂产品＂走向社会．大三了　，第一次尝试去接新生，看到他们重复着自己经历的程序　报到、注册，再将走过自己两年来曲曲折折的路。再想到小学，中学，再再想到人生.....
　　似乎有些可笑，但这既然存在，必有其合理之处，我只是一介微夫，不知如何　，更没有能力去改变。
　　对于大学里的课程，我可能也报着和你一样的态度，因为没有目标（或者应该称之为没有寻找到目标），加上老师的照本宣经，再者兴趣也不大，所以就过得好像没有什么记忆　就算是考前看书也是硬逼着，头痛着　看下去，　实在不行就是考场上耍俩小聪明，还算是幸运，勉强熬过。
空虚和寂寞的日子不是没有，记得和同学聊天竟然发出上了大学还不如高中毕业就进入社会工作的人生活得幸福的感慨！！为什么呢　因为他们想的少　只要有亲人，朋友，伴侣　生活过得安稳那就是很温馨的了！
　　现在想想那时的想法有点可笑，不过那些日子的回忆却很温暖。　现在想开了　　寂寞中没有了空虚，却多添了几分安宁。有时会很“刻意”地去关注周围人的举动，仿佛化做了一片虚空，静静地感悟着周围一切的一切。对于学校我最有感觉的就是校园了，喜欢学校很多，道路、树木、建筑.......特别是春夏之交晚上路灯映照下的树木的叶子，　那翠绿的颜色，略带荧光，很有活力.....
　　对于活着是为了什么　　　我给自己的答案是寻找一种理想的生活状态，　所以我的生命的过程就是寻找这个理想国的过程。　或许它是一座空中楼阁，穷及一生都达不到；也或许它很微不足道，当经过后会觉得不值得。但这已不重要，重要的是路上的风景我都已领略。
　　我是喜欢快乐地学习，快乐地生活，快乐地工作的人。所以我所选的目标，我所做的事必须是我喜欢的。好像有点像阿Q哦。　众人都说阿Q傻，可谁又知道阿Q到底幸福不幸福呢？！............

[ 本帖最后由 fyhtab 于 08-11-13 12:12 编辑 ]

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:13
重庆的雨

喜欢重庆的雨，特别是夏天。  作为一个外地人，享受不了重庆特有的温度，所以对这里的雨别有一番情意。
重庆的雨持续的时间长，而且大多数时候是小雨，淅淅沥沥的。中间夹杂着几天的阴天，都是些暗淡的气氛。路面是潮湿的，没有大雨的水流成河，有几分水珠沾附在上面，一层朦朦的,如水晶般。
雨天唯一一点不满就是学校地上铺的瓷砖，自己是个爱穿拖鞋的人，可在瓷砖上边却是十分打滑，没办法迈开大步只能一小步一小步地再加上尽力挥舞的双臂才能勉强保持平衡，  样子十分的滑稽。
喜欢去呼吸阴天的空气，深深地吸一口气，一阵清凉泌入心底。一切都是那么地自然、舒畅。
            2007年6月18号

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:13
善心
人对于偶发事件或称之为不顺的事件有天然的逃避能力，总是不愿想它，不愿去处理它，因为它带来的不仅是解决的复杂程度，还有对心灵的干扰深度。
为了让心灵能承受，我选择了平静心灵  。  可是。。。。。。
生活中光有平静还不够，我们还要有善心，我们要有博爱之心。要尽力去感受天地万物，怀着一颗慈悲的心境去品味。
老子曾经说过：上善若水，水善利万物而不争，处众人之所，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤.
携带一颗善心，张开胸怀，去拥抱从容与自信，  这时的我们不再为小事而伤心费神，我们思考的是人性，在理性中审视，  然后去决定怎么做。
                                          2007年6月21日

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:14
惯性
人人都有一种惯性趋势，一种是同一时间，在空间跨度下随着众人观点对你的影响，你会倾向于众人的观点。这个时候要保持客观的分析非得有几分理性不可；另一种是在持续的时间你形成的观点会对你形成影响，可以说这种经验大多时候是对你有益的，但我们还是得有一份防患于未然之心，因为蝴蝶效应也不是不可能发生。
我们对事对人都得客观评价，经验和众人的观点只能参考。
2007年6月26日

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:14
                        平和
曾想
扬鞭策马，奔驰在宽广的草原上
登高呐喊，迎接万众火辣的目光
挥斥方遒，迸发出一份慷慨激昂
其实那都如烟火
繁华褪尽，灿烂过后
留下来的便是灰烬

日子久了才知道
平和  才是一种滋润心灵的力量
它不似牡丹
给人一时的艳丽芬芳
却犹如小草
虽不奇丽　但陪伴你的是长久

怀揣平和走在路上
先前的虚脱已经流亡
心里仿佛有个太阳
温暖着我们
滋润着我们
照耀着　我们走向四方
                  2007年06月28日 10:18:15

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:15
进步
容许失败，　但失败的可能性要降到最低　，因为这不是能很容易承担的，　　失败的教训太过惨痛，　聪明的我只好借助别人的经验多做体会。然后反思，　自己就少量去犯这种类似的错误。（或许有时候这种方法得出来的结论太过于浅薄，不过这也是我现在寻找到的最好的方法了）
久而久之，竟喜欢上了这种反思，因为它时刻让我可以感知到自己，能读懂自己　，知道自己的优点和不足，然后尽力去扬长避短。或者更应该称为：扬长补短。

应该是喜欢上了这种进步吧
2007年6月29日

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:15
丢手机

今天丢了手机　，　没感到很沮丧，只是感觉到过程有些有趣。
　当我起座时，　售票员提醒我一下掉在座位上的三十块钱，　而我当时竟没想到手机也可能丢。　　　当坐在另一国辆公车上时才猛然拍口袋，　　　手机丢了。。。。。。。　　　
　
　　　当一件糟糕的事情已经发生时，　我们要做的不是去抱怨　，　去郁闷　，　而是尽自己最大的能力去挽回损失　，　即便损失补不回来　也不能因此而自暴自弃，　　我们要总结经验　，　努力不让它下次再发生。　　　同时调整好心情让它不影响到自己　，　　　如果让它挠得自己寝食难安　，　结果搞得自己心慌不宁这样还可能会引起一连串的郁闷事件　　可能会造成更大的更严重的后果
这样岂不是　丢了芝麻　　　反倒赔了西瓜。。
2007年7月9日

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:18
买书

一件事物的特征是多方面的，　不能只看到一些特征性明显的方面　，　却忽略了另一些方面　，　这样做的结果只有一个　就是　　南辕北辙　　。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007年07月09日 20:13:48　　　买书有感（第三版的　买成了第一版的　丢人啊！！！！）

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:19
依窗听雨

下午做实验，C＋＋的。　学院要求留下来的其实也没什么成效　，　好多人都是在那糊弄两天　，聊聊天，说说笑，　玩玩游戏，看看电影　。　
刚上课时，老师说的还很像一回事　，　可是学生就不行了，像我这样的连书都没带　，更别谈编程序了，　连抄都不成。
于是就坐到了最后一排，C++6.0打开　再附机子上一段程序，算是我的“成果”了吧
。由于没带什么“材料”，只能把WINDOWS自带的三维弹球调出来，若无其事的玩了起来......
大约四点钟的时候下雨了，　而且是暴雨，没注意是不是电闪雷鸣　，只是当时雨下的特别大。
玩游戏正玩得无聊，索性就不玩了站在窗前观雨，　　站在七楼这种高处观雨好像还是头一遭，有点俯视众生的感觉，　挺舒服的。　
　风呼呼地刮着，树枝树叶随之颤动，雨点啪啪啪地打在窗上。远处在水气的萦绕下若隐若现。透过水帘，看到相隔二三十米的那一坡树　，在风雨中卓越多姿,似在狂舞，要把连日来积聚的热气都挥撒掉.那翠绿的颜色在风中舞动更是一种美韵，自己本来就喜欢这种颜色　，本色质朴却略带着晶莹。　忍不住想要去树稍上和它们一起轻舞，不过还算有几分理智，只是站在窗前————依窗听雨。
2007年7月13日

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:19
在路上

喜欢一种大气，　喜欢看尽世间万物，看透物是人非的那种超越

窗外雾朦朦的，汽车在路上行驶者。天气有些凉身上穿的少，到是有点冷飕飕的感觉。独自在路上，没有惊慌与害怕，只是有些孤单，少了分在家里的依赖，却多了份独自承担的坚强。内心微静，眼睛扫视着窗外，说不清楚自己在想什么，似乎处于一种混沌的状态，很享受这种心境：似有似无、若隐若现，朦胧中带着几分沉醉，闲适中略存释然。
喜欢飘荡，因为害怕停滞，害怕一成不变。怕自己在死水中变得机械起来，更怕从此麻木，遗失了鲜活。而飘荡则不然，在动荡的环境下，自己也不由自主去思考，去探索，去追寻，去充实生命
2007年09月01日 22:51:04

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:20
雨中的伞

雨中的伞
今天逃课，有空　　所以在路上　晃晃悠悠地走着。　不知不觉得便欣赏起了路上的伞
　　伞的颜色是花花绿绿什么都有，　　打伞的姿势有斜着依着肩膀的，　有横着小臂让伞直立空中的　，　　有举得高的，　有打的低的　。
　特别是两个人一起撑的，　有靠向自己的　，　有靠向别人的，还有直立中间的.......
　这些都有代表了什么呢？　　想不通　，　也不去想，　反正觉得好玩。
　有些事情不一定非要有个结果，　开心就好。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:20
心灵感冒
文字：它可以把一个好人变坏，也可以把一个坏人变好。偶好像稍微有点感冒　，打个喷嚏啊...啊QI...!

书籍有好有坏，　好的一本书周围通常可能藏着一百本坏书，　这就需要我们有辨别能力，　否则很可能就把你磨得浑圆浑圆的　，丧失了棱角。　
　有些书不是不可以看，　但看的时候我们要像一只过滤器　，滤掉杂质后才能保持原本。　如果没有那个能力　，　还是等到自己思想成熟后再看。　因为好书也很多，而且大多在明处。

人生就是一条不归路
2007年10月13日

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:21
杂乱

遇到困难时说：　我为什么会这样？　　我应该怎么办？
　　好多事情可以想的很开，所以没必要生闷气，　给自己　给别人留下一层阴影．（大度一点，给自己，别人都一个机会）

对待朋友　，我好像是严格地分一层一层的．每一层都有不同的标准所以　我对人在很大程度是按群来分的．　　只有少数人　上升到一定程度　　那也就不分彼此了．　
　　　　　　　　　　偶好像不容易交好朋友了．．．．．．．．．
　
　　有些事情　明感觉有别扭　，可还去做了　，　不知道为什么？　
　　可能是习惯吧．　

人到不了一定的境界，　就超脱不了这个世界．

每个人在某个时刻表现的只是他性格或人品或能力的一部分，　所以我们不能轻易肯定或否定一个人

成熟与非成熟的界限据说是妥协，一个人什么时候知道有所放弃，他就成长了，大了。
2007年10月14日 09:43:50

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:21
劝自己

所以有的事情都解决完了，　　所以　就安心　复习吧．　
　
　做人　，　要活在当下．　　

任何生活都是一种过程，　只要自己觉得充实　　快乐就行！！！

人对未来的预知中有三分之二都是自己的幻想　，所以我们没必要对没有到来的糟糕结果而感到焦虑　，　再说了，既然结果迟早要到来，　我们何不迎手以待，　而不是躲躲藏藏。　该面对的是总要面对的，　平静的面对比慌张的躲避更有效果

伤心的时候心要坚硬如铁，要能承担　一切　，　　因为我觉得　生活真的很美好！！！！
2007年10月15日

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:22
奖学金

学校开了新的补助金　　，我们班分得了３万２
最高３０００元最低１０００元

大家都在写申请书，　可是我却不想写感觉很没意思，　

呵呵　　自从做了期货　和股票　，对钱财的感觉好似消失了一般
以前　１０００块可能要激动好一阵子，　　可是现在　　已看得很开　
　
我想这是我的一种进步
喜欢那种淡淡然　看什么都很美的样子...........

要进步，　就必需学习，　而且不只学习功课上的东西　，　还要学习生活的方方面面

2007年10月16日 00:23:42

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:22
寝室关系

寝室里的关系　，　　我不知道人竟然有这么复杂，　　我只想要一个好的环境，却没想到把一个个人都得罪了．　没想到啊！！！　　　一个寝室　　　　呵呵！！！
　　　所有的总会过去　，　　　如果这点都承受不起　，我还怎么干大事．
　　做什么事情的时候，都要考虑一下如果不按你想的发展　　　　怎么办！！！！
　　　任何事情都要有风险意识！！

　　　容人之量要有　，　　但有个界限！！
　　　　　　　　呵呵　　，如果这点困难就吓倒了，　　　我还算什么！！！
2007年10月17日

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:22
好坏情况

人在环境对自己有利的情况下很容易保持平和的心态.此时进退帷幄,相当明确.
可是一旦情况转坏, 很多人却搞坏了心态, 不知道如何去处理, 像个没头苍蝇般盲目乱撞, 结果不仅情况没好转, 还碰得个鼻青脸肿. 让人难受..............
2007年11月25日

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:23
奇怪的梦

今天做了很奇怪的梦.......

场景一:  雨后和同宿舍的同学去爬山, 到山腰的一块空地上  接着我提议大家  对着山对面大喊, 一声接着一声 ,. 轮到我时去发现怎么也喊不出来 ,  我极度地挥舞着身体  可是声音老是在喉咙边被一次次挡了回去.    像洪水一次次被堤坝挡了回去似的. 突然 , 我能发声了. 这一声迅速掩盖了其它的声音 . 很亮很亮 , 但又似乎包含着血的沙哑. 一直持续了半个多小时,  最后我颤酥的身体,爬在了地上.  脸边是润湿的红土 ,但不粘腻.....  (有一段时间常有呼吸阻塞的感觉)
[color=#FF3399,strength=3);]也许命运就这么会开玩笑，回过头来看，或许自己患上抑郁症是必然那！没见极度压抑的情况在这里就预示了的
场景二:自己待在一个类似高中寝室的宿舍里, 躺在床上想起却又起不来.但自己能感受到外面的动静 ,  只是睁不开眼, 动不了身体.(当时我想起但起不来)
场景三: 不知怎么了到了一个公交车上, 人很少座位也像二路公交车那种,整体的布局是灰色 , 人很少 , 我问了旁边的人说不知道, 于是又问了站在路边的警察 , 只听咕哩哇  地说了一 , 于是决定问司机 , 这时司机突然就下车了. 车速很慢,我代替了死机,  却发现这车只有一个油门,  还是在一个凹进去的地方,  车速加快了 . 可是我却不知道怎么减速.  这时司机又从右门旁边走了过来 . 朝我做了个又手向上提的姿势 .我明白是要提方向盘 ,方向盘还果真被提动了. 车速却实减了下来 .  当我要和司机换位的时候, 车却又狂奔了起来................醒了.
                                 2007年12月2日

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:24
跑步

2007年12月07日 22:15:24
从上周六, 到这周四这几天心情一直不好. 说不上为什么.
所以这几天一来的做单也一直不顺,  谈不上什么纪律.  仿佛自己失去了一些核心的东西, 心情也随着股票与期货的价格跳上跳下,  迷失在那里边.（那是一种失败后的不坦然，太在意资金的变化．整日的在涨停板上　来来回回，　股票都上去了自己的资金却下来了．）
  上自习也不是很有规律, 而是把自己倦缩在寝室里.
从昨天又开始跑步,今天好像又找回以前那份感觉 ,  上自习也专注了,会有一种很纯正的感觉 , 沉浸到那里边,  淡化了自己

跑了这么长时间步说说感觉:
跑步是这样的. 先跑三圈  走一圈  跑两圈  走一圈  跑两圈  走一圈  再快速跑一圈半
挺有好处的,  反正也不累,  走的时候还可以抽出时间来背英语词根.
之后还在双杠上做撑起动作和  俯卧撑  喜欢做到最后那种上不来, 却又不想下去 . 双臂酥麻.
不过我在做之前, 总会加速心跳 , 好像紧张一般 .  到最后我都要硬逼着自己上.
不知道为什么............

昨天想的 QQ名称 .
う☆叶尘★シ
愿做浩瀚森林之一叶,苍茫大地之微尘.繁华过后 , 退守宁静;潜藏一种悠远，紧挚一份犀利！！！

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:24
2007年12月12日 22:25:04
　　　　　　　　　　　　晚上的锻炼

　　经过了初始阶段的磨炼，现在也感到了跑步的乐趣。　　在跑步中大脑得到了休息，而且我的复合式法　还可以在跑步的中间背词汇　，长期的话还能使身体得到极大程度的锻炼　一举数得，可为幸哉。
双杠上的肌肉锻炼也让我感到身体的坚实，那种对压力强而有力的反弹。特别是每次到最后，最后一个动作做不上来，却也下不去的感觉。过后，就像泰山压于顶，忽然崩离的轻松愉悦。
如果刚开始坚持跑步我用的是坚忍，　那么现在则是一种享受。

2007年12月13日 22:34:43
做俯卧撑的时候今天在最后又感觉到了后脑发麻的一种状态。　类似一种眩晕

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:25
随感

2007年12月13日 00:33:18

人有两类快乐：
一种是满足感，　　这是在与他物的交流中得到的，　是一种关心与爱护。
另一种是成就感，　这是在对未知的探索中得到的，　是一种发现。
　　可是成就感是否也算是你和未知的一种交流呢？　

2007年12月13日 22:37:26
唯物主义和唯心主义的相互批判并非都是合理的。应该是针对外物我们要唯物，面对自己我们要唯心，给自己心灵一份空间，感受快乐，触摸幸福。

身体的痉和心灵的伟大是经由形体全部节后用通风的强度分布着并且平衡着。

文字本没有生命，　在与人相处的过程中，它产生了生命。

真正背诵不是一种死记的形式，应该仔细沉入进去。当你出来的时候，你发现你不仅会背了，更懂得了，他变成了你自己的东西了。
读一本书就像在和作者交流，你对书的理解程度就是和作者交流的深切程度。

又偶而感受到了那种沉浸下去什么都　不想的忘我境界，　那种很纯美。时间仿若停止。
在人类之间的　负面情绪　消失殆尽。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:25
快乐
2007年12月14日 10:45:20

快乐是　一种感悟。　
2007年12月14日 15:19:31
应该来说现在是从自卑中走了出来，回想以前从初中高中到大学，　自己一直在自卑的阴影中存活　。　初中和高中还小，学习的优异掩盖了自己其它方面的缺点。
到大学里，对传统学习的漠视，　以及精神生活的空虚　让自卑光明正大地跳了出来。一年的寂寞　给自己创造了一个很好的反思生活，　反思生命的平台。这快一年的期货与股市沉浮又让自己看开了许多。资金的下降　不断地逼着自己去找寻、去探索，所以找到了哲学，　又开始一步一步地去思索、去感触。　
原来人生也是如此一个过程。　我们可以尽情去跳、去唱、去拥抱大地、去品味历史，只需要一个　　快乐　　　就好。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:25
幸福

2007年12月15日 09:58:35
人最大的幸福是　　能轻松地游走于内心和社会之间。
如果再加上点什么的话，　那就是自然
不一定要达到什么高度，　　但一定要能够体验和谐的深度

2007年12月15日 10:11:14
心情好，对事物思考的深刻程度可能会降低。　　但敏感是因人而异的，　只要你时刻注视着你就会有发现............

2007年12月15日 11:48:50
头昏的感觉
今天早上起来头有点昏，看书似隔了一层膜，效率也不是很高。打完饭，等人...突然发现自己在这嘈杂的环境能轻易地独守一份清静。因为头昏，多了层膜，所以多了些距离，也多了一层朦胧美...
2007.12.15 12：59
每棵树，每株草，每个人都是生命，都蕴含着生命的一种灵动，都是一种绽放的美。什么是美？自卑算不算？

2007年12月15日 19:56:46

今天自习的可谓失败，　或许由于太急切，总是不甚理解　就快速翻过。　结果后来等到做题的时候发现：原来还是什么都没学会　。

2007年12月15日 22:14:05
社会交往中　赞美别人的时候不能抱着人家的缺点　和敏感的人　脆弱而又偏激。　
任何人被戳着了痛处　　总是要跳一下的。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:26
生命的过程

2007年12月16日 09:40:30
　　　　生命的过程
理想的生命过程应该是一种寻找与探索，一种体验与感触
应该时时刻刻充满着新奇与发现
应该处处微微绽放着欢快与灵动　
与天地同呼吸，与万物共命运
没有无谓的纷争，只有和谐的相处

2007年12月16日 19:18:00
我的学习有一个很大的缺陷，　往往只求一个快速地看却不知道自己到底掌握了多少。面对题目的时候却常常有一种很熟悉却就是不会答的感觉。

2007年12月16日 19:30:14
今天看了鲁豫有约的SOHU　　招聘　　
刚开始有一女孩由于表达流利，　亲和力不错，对她产生了好的印象所以　就认为她会被录取。　可是我却忽视了一点，　什么样的工作总有一个适合的人，　　也许她真的挺光鲜　亮丽　的　，　但她还不行，因为这份工作需要的不是她的这种特质。相反最终却另一个稍显内向的女孩获得了这份工作。
这个道理很简单：看人做事学习都不应该只看表面，　要深入进去。就像做股票、期货那样，想得到升的方向　就要考虑到降。　这样才能进退帷幄。
　
2007年12月16日 22:20:38
做俯卧撑又有新的感觉　，　　　今天做了３８个的时候　全身肌肉僵硬，　感觉到了那种缓慢上升的深沉力量，　不过这种感觉只持续做了一个　　　３９就不行了，最后无奈地倒了下来。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:26
起伏路

2007年12月17日 08:38:17
人在不顺的时候，如失败，挫折等，总会经历某种孤独的旅程。有的人走了出来，他与人类更近了；有的人走不出来，他与这个世界更远了

2007年12月17日 11:10:46
很多时间我们依然处在社会,环境,别人的无形的牵引下行走与追逐。外物的一点点改变却在我们心中成百成千倍地放大.于是缩小了自己, 那仅有的小小的根也被湮没了

2007年12月17日 14:03:28
发现自己是在对自己能力的不断怀疑中前进的。　　心情总会有起伏　　关键是怎么去面对　。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:27
PS

2007年12月19日 16:21:43
心情不好，做的PHOTO SHOP 头晕，还是没有一点成效。　本来就对这个不感兴趣，可是还得得过且过，　　应该这两年是自己　思考最多的时候　，面对着最多的压力和最多的现实逆流。　
常常在自信与恐慌之间渡过，　可是还是得继续寻找。一

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:27
心凉

2007年12月20日 14:05:16

早上做了乱七八遭的梦，　醒来感觉有些荒凉，　感到世间真正知心能　毫无保留的朋友太少，好多人也只是表面上的，　　真正到了心烦的时候却也发现周围能诉苦的人一个也没有.............
所以也就会对以前交的好朋友格外珍惜。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:28
认识与接受有个过程

2007年12月21日 22:29:53 如果一个人在别人的眼里的行为方式突然改变，众人都会有一段时间难以接受，但是时间长　了　也就渐渐改变了。　
就像股价一样，　刚上去时很多人觉得不对都出去了，　可是在上边运行一段时间后　发现股价没降，于是很多人又回了去。　

所以有人对所有事物都　有一个认识与接受过程。　所以历史的先行者，得不到别人的理解通常是看得太远，与众人相差太大。所以一生孤苦。　

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:28
淡然 , 坦然 , 释然

2007年12月23日 23:09:54

淡然　　漫不经心,毫不在意的样子
坦然　　心境坦白自在,神情安定如常,毫不忸忸怩怩
释然　　疑虑、嫌隙等消释后心中平静的样子

很多时候，　很多事情　不必非得抱着什么结果，　那样的话常常会把自己逼得很累
何不有一颗　开放的心　　得意时淡然，　失志时释然　。　　
经历过了总会有收获的。
　　　　　　　　　　　　　　　　　－－－记这几天因看专业课书的郁闷

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:29
晃若隔世

2007年12月28日 22:55:12
这两天一直沉浸在复习当中，　心情并不受复习的进度左右。　每日的工作就是不断地在学习与目标　周转。　　回到现实　，想到父母，　朋友.....　等　　很多与自己并不是立刻接触的现实　，　突然与它们有一种晃若隔世的感觉

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:29
考试

2007年12月31日 23:30:14
考试前人心惶惶，考试那天堵在考场门口挤着占座。考试中竭尽所能抄遍身上大抄小抄，考试后考场冷冷清清清满地碎纸悄片。　这是一声考试的徨。很多考试都是在我们还没弄懂到底要学什么的时候就已结束了。　人生中有好多个这样的考试，　可是我们能有几个这样的人生呢？　不知道大多数人的人生是不是也这样　混混沌沌的过去了。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:30
冷水澡

2008年01月01日 18:17:03

昨晚洗冷水澡　，　没注意　　只是感到水特别的凉　　不过以前也这样　　　也就习惯了。　　　
可是第二天起来却发现，　　右手的食指和小指　　都肿了。　　肯定是昨晚洗　的　。　其实冷水澡我还是很喜欢洗　的，　　很具有挑战意义。　　　不过那要对身体有好处我才能坚持下去。　　　
　　等待一段时间吧。　　看会不会有好转...............

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:30
温泉寺

2008年01月05日 23:36:13
今天去了温泉寺，　和一个不认识的学佛的同学去的。　对哲学感兴趣自然就牵扯到了佛教上，　想也感受一下那一种氛围。
寺庙不大，　有三个大殿傍着半山的斜坡依次而建。　周围环境很清幽，　因为地处北温泉　还有一池温水，　摸上去暖暖的..........寺庙是南北朝时候建立的，　有了近１５００年的历史。周围的树木很多很大，　印象最深的是一棵银杏　，要两个人合抱。还有一些不知名的树种，　褪了皮的，没有叶子，　只剩下了脊梁，　用手触摸，　像打磨过的木板，　光溜溜的。　树枝很是弯曲，却暗含着一种和谐。
我们在正中间的大殿里做晚课　，　因为从没有接触过，不免有些慌乱，　带我们去的那位同学很好心还帮我们要了一本经书　　让我们可以照着念一下　。不过后来发现那些经书用处不大，寺庙里那些师父们大都念得有些含糊，又拖着鼻腔音的长调。听起来很有韵律　，但要真听懂反而更难了。　于是把经书放了下来就闭上眼睛，双手合掌。用感觉去体悟。心情很静　　有一种很肃穆的氛围慢慢地将我萦绕。　心里的波动随着木鱼和金属法器的声音而同声共随。　不记得有多久。　只知道和我随来的人轻轻地推了我一下。原来要做另一些活动　，绕殿走三圈，前一圈念的经听得不大清楚后边就是“南无阿弥佗佛”　于是也跟着体验了一把..................

回来，　想了想自己的人生，　知道自己不可能处在一个很局限的环境里，所以我对任何一种思想都要思考它的由来以及我是否能接受的问题。　　我不愿在一个问题想不清楚的时候去接受它，　那么我人生的道路呢？
　　这应该是我自己去探索与发现，　自己寻找的过程　前人没有走过　而且后人也不会跟着继续。　人于天地间　，独有我一，　而无他同

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:31
思考意识

2008年01月08日 00:14:27
正在读一本书：　《如何阅读一本书》上有这样一种论述
关于一本书你所思考的太多，　你所记得　你所获得也就越多。
细想了想，又想了想自己二十一年的人生，　发现自己记得最清楚的也是最近一段时间，包括很多的微枝末节。　　反而以前的或许是很有意义的事情都不太能回忆起来了　，　这方面时间固然在起着作用，但我想更多还有一种思考的意识吧。生活本身就很平常，但要从平常的生活中发现不平常的细微却也不甚容易　，　这就需要一种习惯。就像读书要养成一种好习惯，虽然过程艰难　，但还是要进行。　因为这对自己是百利而无一害的。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:31
雪中跑步

2008年01月15日 08:50:23
这两天回到家跑步，在体育场上一次跑十圈。
第一天
踏着茫茫的积雪，佯随着一种‘吱吱’的响声，一步一步地缓跑刚开始有些冷。耳边很凉很凉，操场上没有多少人，几个打雪仗的孩子满地的秘跑，一对依偎的情侣在楼梯口说悄悄活.... 跑了三四圈后身体热了起来，感觉穿的毛衣有点多余了。脚下像放了暖水袋似的....
第二天
雪经过一夜的风干和人们的践踏已经有些发硬。踩上去“咯咯”响，原来的脚印化成水然后再结成一个一个碎冰。跑的过程中太阳还出来了一会，不过太淡，给不了什么温暖。
跑完后到东边的单杠上做了一会，在看士兵突击的时候还以为翻个圈在单杠上是很容易的，自己做时却没有那么轻松了，翻了好多次都是中间掉下。不过后来总是番成功了几次，几次而已，与那些士兵们的几百次还相差很远。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:31
买秋衣裤

2008年01月27日 18:59:58
今天到超市去买秋衣裤，看来看去  就那几种  很不好看，却买了回来于是恼火不已。
在自己的内心劝了半天都不管用，后来想睡觉  就迷迷糊糊地睡着了。
醒来了就稍微好了一点。
经验：  在没有选择到合适的时候，不要太轻易拿出自己手中的牌。  否则等待往往是悔恨不已。
第二  若不幸做了错事，没有必要常常  心烦。这样  往往因为一件小事  丢了芝麻却损失了西瓜。

期货股票市场也如此不能轻易地拿着自己手中的资金进去。  然而进去了还要保持自己的独立性不能被行情牵着鼻子走。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:32
初中聚会

2008年02月14日 08:27:53
感觉自己乐观了些，坚定了些，  只是不知道是不是盲目了些。
路还得自己走  ，自己摸索。
昨天，和好久都没见的几个初中同学聚了一次会，  每个人都变化挺大的，几个女生都好像变漂亮了。
临走时开车差点撞上了从左面驶来的白色小货车，  因此在每次转弯时不仅要注意前方，还要防着后方。
做什么事情都一样，前面会有险阻，那是明箭，  但你如果对后面的冷箭不提防一下，  也会阴沟里翻船。
有时一件不大起眼的细微毛病有可能酿成灾祸

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:32
寒假总结

2008年02月17日 07:13:11
今天早上醒来的早，细细想了想自己寒假以来自己的所做所为。
刚开始的十几天还算按照自己的意愿，跑了五天的步在体育场，虽说有点身体上的原因，但是对自己意味着一种坚持与抗争，不断地去克服惰性。虽然每天都进步很细微，但心里很舒服。
之后就不行了，家里是一个容易寄养惰性的地方，有家人的陪伴，每天能把一碗碗热腾腾的饭端到你的被窝面前。  这样的后果就是自己少了些反思，更少了些努力让自己行动的坚定。于是到了寒假的时候才发现自己什么都没做。

很害怕一种迷乱、盲目，整日都过得  浑浑噩噩，没有一丝生气。就算是这几天的俯卧撑锻炼也是没有活力，感觉有一打没一打的。有时身体上还在继续，但精神上却早已忍受不住，似乎瞬间就要跨下去。原本打算寒假里看的数学和英语  也早已让自己给打入了冷宫，  每天还能想想它们，但却提不起勇气，下不了决心去实施。给自己的理由是：刚开始时间还很多，到最后是没多少时间了就让它这样过了吧。很庸俗，但这的的确确是自己从小到大假期里积累的毛病，因为在自己的印象里，从来没有完完整整、顺顺当当地做过一次作业。大部分是抄别的同学，糊弄老师完事

做期货也是有些玩心了，以为是模拟，就可以听之任之，让亏损的帐户一天比一天增加。投入的精力没有以前多，有时候只是随便看上一眼  ，没有了对价格的敏感性，更多的时候眼睛在看但心却已不知道飞向了哪里，不再思考价格变动后各种人们的心里，只是停滞于浅显的表面，却忘了里边深藏的漩涡.....
很我时候给自己制定的规则都让自己给遗忘了，做单的时候要写原因，要统计，要每日写行情评论  ，但自己都好像一个一个地没有坚持。  有的做了三两日，更有的还在脑子里没有出来。  在资金管理方面自己完全是个空白，但还有些不想进取，  不是不思，而是不想行动..........

自己理想境界就是  置入一种和缓的成长，每天一点点进步，日日都感到充实，到一定时候会看到量的积累的感觉。这些天的迷乱，从根本上说是自己从小养成的惰性在作怪。不是不给自己放假，对我而言应该是自己前进了一段距离之后有意给自己放假才行，（就像打游戏一样，在自己水平比别人高很多的时候，可以很轻易地让出来输两局，但如果彼此不相上下，那就要用尽全力了）而如今却是无意之中打乱了我生活的脚步，于是得停下来整装待发，这还得需要一段时间。

记下这些给这些天的自己一个交待，  也给后来的我做一个警钟...........

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:33
苏菲的世界

2008年02月25日 00:08:01
今天看了电影    苏菲的世界
  片中讲了一个女学生在一个哲学教授的引导下穿梭于时空，同各个时代的思想接触与交流的故事。
用艾丽丝梦游仙境的笔法，将深奥的哲学理论用通俗的语言给展现出来....
知识的魅力打开了视野，丰富了想象，给你的是一个不同的世界，你可以无限地吸收、创造  并在这个过程中享受.....
一种无法言语的乐趣。。。。。。。。。。。
2008年02月25日 00:18:46
以前欣赏乐曲时不注意名字，忽然一次看了名字，然后顺着曲调与名字的结合去听、去想....... 不由得又感受了一次那种心情..............

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:33
搬东西

2008年03月01日 01:50:53

差点忘了，　　前几天帮一个同学去搬东西，　　回去的时候另一个别的同学叫他坐上自己的摩托走．．．．　　　可能感觉不好意思，　于是给我们每人一瓶水．　　
其实当时都不渴，　如果我不加思索的话，　我肯定会拒绝　，　但是最后我还是跟别人一样　　拿了，　　换了他方面想，　　如果不买的话　，又回去不和我们一块，　感觉挺尴尬的，　而我如果不接受的话　　　　　他也挺尴尬的．

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:34
自尊  自爱

2008年03月02日 19:32:44
近来越来越觉得时间的宝贵, 觉得在大学已经没有太多的时间  , 特别是还有考研的压力 ,    刚看了一会英语单词, 大多数还是那么马马虎虎, 似是而非的感觉. 没有一种清楚明了. 很不喜欢这种状态.
喜欢看哲学书, 但是却是感到时间太少. 可能哲学应该是研究生以后的生活了吧.

昨天上街,有个同学的同学买手机  ,钱不够  所以我自报奋勇垫上了一百 , 不过今天好像没什么声音. 心里感觉怪怪的.
而且刚开始的时候自己也太热情  , 有时候太过于热情会让人受不了的..........
我需要结交很多朋友吗?  不需要.
我需要的朋友是精而与我大致相同类型的人 ,  所以这次算是一个意外  , 所不上教训 , 因为这并不能让我受什么损失 .
自尊 , 自足 , 自爱, 谦让 , 温和.  就行了.

2008年03月05日 15:41:25
前几天同学把钱还了 ..... 但我还是觉得当时有点过了, 做一个合适得体的自己好不容易啊!!!!

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:34
矛盾

2008年03月02日 19:54:03
感觉自己有两个矛盾, 一个是自习时间中不能长时间坚持有效率的学习.
另一个是感觉时间越来越短 .
心里不得不为自己策马扬鞭.......
想多看点书, 可又是不知道看什么书, 看一本书总要想点收获什么 . 可是好的书 , 自己往往是只看到了表层 , 收获甚少

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作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:35
英语单词

2008年03月03日 22:06:51今天背英语单词开始了第一天,虽然慢  但是挺有成就感的,  毕竟前进了些不像以前  漫天尽扫, 却是个个不冷不热..
  其实自己要求也不高  每日能前进些到考研的时候  能够运用自如就行了. ...
买的股票  也涨了  龙头股份今天赢利了 200多.    结束了连赔的局面
不过还得当心 , 因为得意往往会忘型 ......

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:35
就业指导课

2008年03月06日 21:25:00
今天上就业指导课 , 和一群人一块去的, 不过我一个人自己选了一个很靠边的坐位, 和他们都不太靠近 , 如果常期下去的话会让我感觉不太自然 . 在与人交流的过程中不会很自由.
在小事情上, 没必要太在意自己. 有时候和大众保持一致既避免了冲突 . 又让自己自由.

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:36
锻炼

2008年03月07日 08:56:40
自己不停地坚持要体育锻炼就是要多增强一些自己的抵抗能力 , 为的是不管将来发生什么都能, 用自已坚强的意志坚持下去. ... .
做期货和股票, 常常会伴随着心情的兴奋与衰落, 我可以在一定程度上控制 , 但却还是不能避免 .
所以前进的过程 , 常常是与自己的欲望做斗争的过程 . 没有极度的理性. 很难让自己在这个家园保持清醒.

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:36
清静

2008年03月08日 21:45:10
今天约一女生吃饭,去谈论股票与外汇的事情, 不认识 . 临到  晚上时她却说今天好像不太合适 . 我不太明白 , 说话也急急促促 . 后来  约定要明天上午和她的一同学吃饭
挂电话后才想起来  .  今天是妇女节 .  汗!!!

面对别人的拒绝 . 要从对方的角度想想原因. 更不要慌乱, 这样往往能把事情弄得更糟 .

2008年03月08日 21:50:22
晚上到学校后边的山上走了一圈,  很清静 . 一个人, 周围是一片灯火. 还在荒野地里找了半天的路.  呵呵 ., 没有感到什么害怕 .  只是多了分迷茫 ., 不知道怎么的, 突然从忙碌的生活中走出来  突然就觉得  一阵阵的空虚与寂聊.
生活啊!  你给了我多少彷徨?  我不想迷失,于是独自在黑夜里游荡.....

2008年03月08日 21:57:29
另外 , 突然感到身体软了下来. 这可能是体育锻炼的一种调整吧. 就像波峰与波谷一样  当然了心情也有关系  这些天心情不算坏,  但也不是很好

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:37
病
2008年03月24日 15:53:57

这些天感觉自己又乱了许多，　　前些天病了一场　，　　　所以学习上也不怎么的看重　　也拉了很多的课．
　　考研　的过程大概耽误了一周左右　，　
发觉自己老是生活在自己的幻想之中，　总把一切的一切　想象的过份简单，　就拿数学来讲　，　本以为自己可以轻轻松松地拿下它．　　　可是却还得花费自己不少的时间．因为无论如何　　我都不能　　随便地过去．　　

期货与股市　　　也是一种游离状　　　　　接近了　　往往会把自己心情搞得很糟，远离了　　又感觉没有动力　．　

往往会把自己的时间往后推　　，　　上个学期想这个学期要干什么　，　而这个学期想　　暑假的时候一定要努力　．　　　　我厌倦了这种推卸，　　这样常常让自己觉得一直活在一种压力和沉闷之下．

往往最注重解决的事是那一刻最令自己痛苦不堪的事．　　　所以大部分时间都浪费在了追逐短期利益上，　有那种拆了东墙　　补西墙　　的感觉．　　
　所以也就一直处在慌乱之中，　　一切都离自己那么近　　却又够不着．

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:37
回望

2008年03月26日 17:15
混乱的状态一直持续到现在，今天下午上了自习看了数学，做的题。虽然进度不是很快，但却让自己感到一些细微的进步。人就是这样。。。当面对多重压力的时候，感到所建立起来的自信被突然抽空，这时是自己最虚弱的状态。一种是找别人谈话，可以暂时让自己从烦闷中解脱出来，但如果不从根本上解决问题，它还是会出现的。另一种是自己找压力的薄弱环节从这方面突破，只要进步一点点，就会慢慢重新找回自信。而后自已会更加理性，对自己的定位也会更加准确，不再是一种盲目与无知，经不起检验。从人的一生来讲，人的进步总是伴随痛苦与涅槃，大概是去掉一些不合实际的幻想吧！

１９：１９
回望过去总感觉有一种遗失，颤微微的牵动着自己的心，有时会有种想哭的冲动。。。

３．２７，７：５６
人对于别人的痛苦往往感受的不是那么明显，当别人成为自己时往往也就会对这突如其来的压力无所适从

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:37
枯燥

2008年03月28日 22:52:23
学习任何一种东西　　最开始的过程　都是枯燥而反复的．　像小学时学的语言与数学　．　　学习音乐时刚接触的乐器　，绘画时不知如何下手的笔．．．　　　在刚开始的新鲜过后伴随的是一次又一次的打击　　，　　　脑中的想象与实际你所创造出来的完全不同．　　　　其实这时练习的是你的思想与　所学东西　　以及　大脑与肢体的熟悉配合能　力　　　　一句话　　熟能生巧　基本上就概括了这层含义．　　　这需要一个由量变到质变的阶段　，　　而越到关键时刻　就越是容易坚持不住　　　也是最看不到光明的时刻　　很多人在这个时候往往容易放弃　．　　
通过了　　你就会发觉你越来越运用自如　　，　　　那些以前学过的　仿佛变成了自己身体的一部分　　　可以很轻松地　　拿出来变换　　　不再拘泥于格式　　　　反而更倾向于自己的创造．　　

2008年03月28日 23:05:07
发觉自己有个毛病，当自己不思考保持一种常态时，会特别特别的感性．做事不想后果，所以常常会有几分钟后反悔的事情发生．也会令别人感觉自己很善变，让别人和自己感觉不自然　．而当静下心来思考的时候就会超级理性，总末把事情的前因后果想得清楚明白．如果自己做的话就要把可能的后果想出来徇一下，再决定.
结论：在与别人（特别是关系还不太亲密的朋友之间）交流的时候，不能够太感性，说话后又反话这是很大的忌讳，而我在这一点上已经犯了好多次错误，少说不重要的话，下决定之前要问清楚情况，不要轻易反悔．

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:38
眼肿

2008年04月07日 08:02:21

不知道又怎么了，　这几天眼睛又开始肿了，　我知道眼睛肿　通常是一个信号　。　可是又　不知道这是个什么信号　。　不知道该怎么办，　我的身体到底怎样，　到底哪出问题了。　眼睛也不痛　，　只是肿　　搞得自己很不舒服，　
非得要自己选择一种精细的生活方式　。　可是　，　唉，　今天又没去上课　。。。。。。。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:40
老人格言

2008年04月11日 01:05:33、

一个老人中的格言可浸透了他所有的人生阅历，它是与　生命息息相通的理念，其中包含了无数的升沉荣辱、人世沧桑。当哲学饱含人生体验，达到一种审美境界时，才真正体现出其理性的伟力。
（在图书馆的杂志上看到的，背了下来，回来寝室赶紧打到电脑上哈哈～）

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:40
规律性

2008年04月12日 15:24:03

这些天学习有点规律性了，　　也在一点点的前进。　没有了以前狂妄的想法　，　毕竟受了点打击现实了些。　所以知道了时间的价值　，　每天也多花了些时间去学习，　
现在自己总是让自己尽力去沉浸入的那种状态去享受　。　当前还只是一部分时间才可能有的状态。　
数学到了直角坐标系的二重积分　。　　英语还是有点乱　　不过正在进入规划之中。　　专业课还没开始　。

2008年04月12日 15:34:48
前些天在和别人看倩女幽魂的时候，　感觉到了娱乐的快乐　　发现自己好久都没有真正地放下心来什么也不想的玩了。。。。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:41
言语的力量

2008年04月20日 11:02:58
言语的力量
语言对有些人来说可是在内心里是翻江倒海，可是有些人也只是一面而过。
为什么？
很多人没有感觉只是因为他心里很难找到共鸣之处。他所经历的也就很难在文字中找到相似。
就拿考研来说吧。众人口里出来的一个字是难
可是这有多难，恐怕没有经历过就很难说出来的，得到的也如隔靴搔痒毫无收获
但走过的又不一样了，一个字那经历一段段，一目目展现在眼前那种酸甜苦辣已经在心里又尝了一遍。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:41
不好的习惯

2008年04月23日 23:49:13
今天心情好了许多。  发现自己只要眼睛不好就心情不好，心情不好而刺激眼睛不好。
往往对于  现实的有些反应有点过激。本来就是生活的小挫折。但在自己的一叶闭目下，往往引至于对未来对梦想的一种动摇。
  以后要注意调节。毕竟  ，前进才是硬道理。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:42
成长

下午没上自习　，上了会网，发了会愣．　突然想到今天是２００８　　距离　　１９９８已经十年了．　　想想那年　长江是大洪水　，家里是大旱灾，　隔十几天老爸就得往家里拉一次水．　那年　我小学毕业，　上初中了，　去的县直　．　
日子一幕幕，一串串，流水似的展现　．　多了分亲切　，又多了份距离　．自己现在只能是一个观众　．看着这份独自的成长经历　．　　突然觉得自己就这样过来了．　没有什么特别　，和芸芸众生一样．平淡　．　　忍不住想想自己的以后　，会不会又如这十年般这样流去？不想就这样　　过去．　总是想走出一份独属于自己的路来　，不需要什么名利．　只是有自己的一份安然．　　
想要找寻人生的意义，　可是　却又是若变若离．　　
日子还得这样慢慢过．　生活还要继续　．饭还是要吃滴　，吃饭去！！！

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:42
困难与挫折

2008年05月21日 12:51:32
自己近些天来心理有些失衡，学习上的不顺利心情也难免抑郁．使得自己不免总是胡思乱想．想到将来，但更多的是无助，看到了太多的困难与挫折．而如今自己依然不能以一个好心态，一个规律性的学习生活对待它．心情好的时候惑许能坚持两天．但不好的时候则更为懒惰，整日的昏沉，眼睛浮肿，一副病殃殃的样子，总是找借口去逃避．
前天在网上看了一篇帖子，讲的是一个女人和丈夫离异之后，在寻找自己另一伴时的心理矛盾．自己的前夫是很优秀的（在外人眼里）但婚后对自己却　不加理睬．下班之后每天玩牌，甚至于连怀孕生孩子的时候也没有尽过责任，于是最后他们分开了．这位女士之后几次谈的对象都要和她前夫比较一番，同时她的朋友了在她面前品头论足．让她更加的拿不定主意．一次又一次的心理折磨困扰着她，遇到差的不屑．遇到能与之相比的自己却不能镇定，开始慌张．明显地自卑．
如果很正常的问一句：到底是要内心的充实富足，还是外表的光鲜艳丽呢？相信大家都很容易选择．但是真正到了具体问题当中却又不是那么一回事．有千百万个因素纠缠着你，让你难以决择．这个时候往往是最痛苦的，无尽的失眠与焦虑伴随着你．过去之后，对痛苦的感觉相对来说要淡的多．相反，对那段痛苦中的充实则印象深刻这就是为什么成功的创业者在有人问到创业艰难时总是轻描淡写．
回过头来再分析自己吧！！
自己多想法，少行动．多计划，不过也流产的多
1 , 计划的不合理性是放弃的一个原因．比如，三月份的时候背英语，买了星火的多功能阅读．从读到听再到熟练掌握单词要三天时间，５０篇文章要１５０天之后恐怕也要挤不出时间来学习了吧！当时自己确实意识到自己的不足．不过相信的是走一步算一步结果到今天到今天也没看几篇．
２　心理因素：心情不稳定不能一贯以良好的心态对待学习．正如刚开始讲的常因这种因素而放弃连续性学习的居多．这样三天找渔两天晒网，效果自然是大大折扣．　
３　没有宏观的规划以及微观的执行计划：我知道现在是第一轮复习．但是第一轮在整个复习当中的比重，时间安排要达到什么样的程度没有一个标准是想尽快地结束．结果在基础都还没掌握的情况下盲目求快效果也不是很好．

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:43
货币战争

2008年06月04日 08:46:00
昨天和前天看了＜货币战争＞　　李鸿兵　写的．书本是指出了外国金融寡头操纵货币的内幕，　从来没有接触过这样的东西　真是耸人听闻．罗斯切尔德，摩根，洛克菲克家族．．．．．在近代　国际史上，一次次的战争，经济危机，可以说都是他们精心策划下的阴谋，　
且不论这本书所写的是否与历史有出入，　单就改变人的思想一说，　那就是革命性的．　以前在太过于狭小的环境中思考，　就危机意识还很淡．这本书真正让人们感觉这世界原来不像表面那样的．隐藏着很多很多的灰色地带．　
这些寡头强大到可以控制美国　，西欧，．．．很多个世界的国家，　在世界上制造了一次又一次的恶毒事件　，从美国独立，美国的南北战争，第一次，第二次世界大战，到近世纪频繁发生的金融危机，经济危机，无不藏匿着他们的大手笔．　近２００年来的总统被刺的有好几次之多，　林肯，肯尼迪，里根．．．．因为不符合他们的利益　一个个相继被杀，而且很多都是在大厅广众之下，　随后的杀手又被诊断为精神病者　不用　判刑　，有历史学家戏称　美国总统的伤亡率竟然比海军陆战队的伤忘率都高．．．．．
也许，我们真的该好好清醒一下．不能再盲目，无知．带着批判的眼光看这个世界，或许能减少一点自以为是的迷茫．

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:43
思维习惯

2008年06月08日 12:34:44
一个人的思维习惯很有趣，　思维习惯与你先前的经历是分不开的，　一种思维习惯往往对应合适做的事情，　做这种事情的时候往往就会顺风顺水，　无往而不利．　反之如果用的不到地方，则容易成为你思考问题的阻力　．　
学一样东西很容易　，但改变一种思维习惯却很难，　这是痛苦的化蝶的过程．　往往伴随着深刻的不理解性．　感觉一切都是那样模糊　．既对以前的思维造成了颠覆，也没有建立起新的观念，　很难受．．．．　
举个例子，整个数学是建立在１＋１＝２的基础上的，　如果你非要追根求底地问一个为什么１＋１＝２　估计在你心中的数学大厦都会顷刻而倒．　　建立在之上的加法，　乘法函数．　微积分．．．．．．　都有点站不住脚了吧．　　　当然了这种高深的问题一般人都是不需要去钻研的　．即使真的钻进去了　　也不一定有什么结果．　

但这却提供了一种进步的方法　，进步　通常是在矛盾中的思考　，思考所得出的更深刻的结果，更前瞻的理论　．

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:43
香港解放战争

2008年06月12日 06:42:27
昨晚做了个梦, 是一个香港的解放战争
97年香港还处在黑暗的时期,  那个时候英法联军  用极端卑劣的手段镇压着当地的人民, 思想上束缚, 行动上封锁 .
我们香港的地下组织和内地联合搞解放斗争 , 结果却被港督的人知道了 .于是开始了一场残酷的镇压. 用他们先进的武器。最后我们躲的地方让他们找到了 . 于是他们开始对我们所藏的小树林进行了一次地毯式的导弹袭击最后我们只剩了几个人 . 和港督政府开始接触 , 我跑到那一个军人旁边, 对他的新式武器感兴趣.  于是把火箭炮拿了过来, 弹头黑色弹中是红色. 枪身是乌黑掂上去有点沉重的质感. 于是我立刻拿着枪对他们的首领说:看你害怕不害怕 .  那首领也是一愣.....最后的结果是好像我拿的火箭炮也丢了和他一块抱着到了海里. 打架 . 等到打上岸的时候突然发现天已经微明 , 共和国的军队也冲破了封锁 ,  解放了香港 , 我对他们说: 傻了吧! 我所做的就是拖延时间. 哈哈哈哈.....
过了些天我来到一处破败的房屋前租了间房住了下来 ,(房屋处在一个四五十度的斜坡上, 远处可以看到海.门是木制的.有点腐朽的味道.外边墙壁是白的.但是长期的和空气接触它里边已经渗入了很多灰质, 所以没有很刺眼的光芒,墙上流水划过的痕迹依稀可见.)清晨起来打哈欠  遇上了房东(有些猥琐),谈了些话,
最后他问道, 和女朋友怎么样啊!!!
我说:"别提了 , 到现在还没个影呢 ".
"女人这东西嘛!  只要你和她上床了, 以后一切都好说了."
说话间 ,房东的女人推开门出来了 .
突然间 , 空气仿佛凝固了一般,  竟然是她 ..................高中喜欢的一个同学.
她也很羞愧, 只是呆呆地躲在房东身后默默的低着头 . 我瞬间全都明白了. 想到以前纯纯的付出.虽然没有收获但不觉得苦,可是如今一对比, 脑中竟承受不住嗡嗡的乱想 , 如混浊一般............
分析 :小树林, 应该是看射雕英雄传, 成吉思汗和郭靖被困小树林的那一段
   火箭炮: 昨天晚上看了 91版的神雕侠侣. 里边有许多爆炸场面.
   高中暗恋的同学: 到底是对纯洁的依恋, 还是对她的关注 , 我依然不明白
   昨天看了一篇新手初入情场指南,  可能就是这个事件的诱因
  因为曾经在自己心里对结婚是不是要初女这个很深的观点有过很深的辨驳 , 说不上来哪方占了优势 , 但就理性而言  至少能够想得通了.

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:44
当弱者面对强者

2008年06月13日 09:48:51
当弱者面对强者
什么时候我们开始蒙闭心灵 , 什么时候我们开始挠乱视听?什么时候面对他们不再是一种平和自然, 却是一种害羞尴尬. 世俗的偏见加上我们与生自来容易产生的自卑 .让我们对这个世界  更加的盲目与有失公正 ..
心理的平衡一旦被打破 ,没有了平和,就很难再有一种客观标准去看事度人. 所观测到的东西  往往是自己心理加工过的....
  我知道  ,现实的不顺往往会造成心里的烦闷,  而烦闷更加来影响生活. 这种坏心情常常引得自己焦头烂额. 有时忍不住拿身体来发泄. ...
知道了世界上有很多的不公正. 所以看得开了,
知道了些自己的缺点 ,所以懂得多了...
我现在只想成长, 只想获得一份独自的自由 ...........

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:45
浑浑噩噩

2008年06月23日 10:56:52
这些日子过得浑浑噩噩　　　是期末考试了。　　可是自己却没有信心，　我知道　
这三年来都没有好好学过专业，　总是不想再去想它。　
想以后。　可是又感觉没有通路　，总是那样的幻想　。　现在的经济环境也不好。　　好多毕业生都找不到工作。　　很害怕自己会沦落到那一地步。　真的　　
也不知道自己有什么能力。　感觉自己这三年来唯一做的事情就是　炒了点股票　不过赔　了不少　。　看了看期货　　模拟的。　　　却实心惊肉跳了好一阵子。现在感觉更为灰暗　　，　　有点找不到自己　。　总感觉是要什么，　没什么。　不知道如何起步，　　如何发展。　　
接下来要面对的是考研究生，　　　我一定要努力去考上　。　因为　我都没有别的选择了。　

有点恨自己　。　　知道一些自己的缺点。　想要改变，　但往往不具有可持续性。总是在做了一段时间　　就不想再做了。　　　　　唉！！！！！
　　　应该是　　对自己的认识还不明确。。。。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:45
迷茫

2008年06月29日 15:06:54日子压抑到了极点，　仿佛快要死了般。　　　　　　书也不想看。　没精打彩的，一副病秧秧的样子。　　　
即将到来的五天是最难过的　８门考试。　
这对不学习的我真是一座大山。　　　现在世界的经济状况也很是混乱　。石油高位上涨，全世界通货膨胀，　给人们稳定的生活带来了太多的波澜，不知道以后还能否像以前那样，安定和平淡　也许自己懂的太少　　缺乏必要的武器。　总是　　看不穿水雾。　
所有的一切都处于一种动荡之中　。　　　本不喜欢这样的环境　。　可是没办法　　生活就是这样　。　要想发展　必需接受挑战　，　　　　只有不断的进步才能达到更高层次的平台　。　思维上也更加的广阔。　
前两天去派出所的户籍处做兼职　。　　看到他们好多人都是大学毕业二十多年就这样过来了　　一生在如此狭小的环境下　无知无味的渡过　。　到最后连自己真正想要的是什么都不知道　。也需到死的时候　也是这样蒙蒙胧胧　。　　
很想很想的来给自己一个突破　，如蛹　化蝶而出。　也许自己太过于急切想得到美好的渴望　。对过程中的艰辛却缺乏承受力。　　于是现实与理想的差距　让自己也更加痛苦　。
总想让自己懂的很多，　总想以一种居高临下的思维去　看待问题。　　　只是现在能力还没有达到。。。。。。　　。。　。　。　　　
未来是什么样的？　　还难以下定论　。只是知道　我不愿轻易地放弃。　因为我真的不知道　如何面对　放弃以后的失落　、失望　，　　以及　整个人生的沉沦　懈怠。　　慢慢地混淆于平庸。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:45
爱上一种想像

2008年07月17日 13:35:05

爱上一种想象　
　前几天和一美女聊天　，由于她称赞了几句，　所以心里就一发不可收适。　对她好感倍增。　　　所以言语也亲切很多。　不再是之前的冷笔调
　第二次聊天　却很失望　，　也许自己太不懂别人的心理，常常说些不知道深浅的话　让人听了反感　。于是　不再出现。我自己也因此　　好几天不舒服。　　最后还写了封道歉信　
　
对不起，上次生气了吧！
呵呵，应该让你很失望。在论坛上开始没加你QQ因为怕你起初就以为我有企图心，本打算传完东西就好了的。可是没想到还是把你加上了Q，我得承认看到你Q图像时确实心动了一下，这证明你很有魅力，至少是第一眼上的魅力。
第三天和你聊天时称赞你的美丽(我也是在书上看到的，在和别人交流时适当表扬别人优点会令人愉快) ，后来还傻乎乎地和你辩论，凭着自己的猜测、臆想，还死不服输。呵，当时也许在笑我很无知吧。我的性格中确实有一些很天真的成份，喜欢在自己的思维世界里逛圈，漫天随想，不管它对与否。
你也许会笑我虚伪，在别有用心。  我只想还原一个真实的自己。不管令你多么的失望，这就是我。
你也许已经把我看得很透  无聊、浅薄还很自以为是。呵呵那我就再次向你真诚地说声：  对不起！！！
也许你已经不记得我是谁，那你就当这是无意中飘过的电子垃圾， CLEAR就行了。
愿这一切  都不会影响你的心情！
                                          打扰了！

我在想我到底为什么情绪因此波动很大，　　这与我期望的理想的自己是很不相衬的。　或许我爱上了一种想像，　或许是太过于寂寞，在这充满压力与焦虑的环境里，变得孤单，变得害怕　，变得懦弱。　　对爱情要求高，所以对可能会到来的幸福常常过份珍视。　　过犹不及　于是开始患得患失　，　　总拿自己的想法去推测别人　　还得出的结果往往与实际不符。　　
有什么比这个更无知呢！　　　人在这世界上　如果不能保持一点自己的独立与自由　那活着还有什么乐趣可言。　　我不想思想被控制。所以　我要选择真实，　不让自己的欲望支配自己。

这几天过得确实很失败，特别是当自己觉得有愧疚时，更是。。。。。。　哎！！！　　总结经验　　教训吧！！！！！！！

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:46
得失之心

2008年07月28日 17:01:06
得失之心　

我们是凡人，都有得失之心，　　得之愈多，遗失之后的悔恨也愈强　。　每个人都在得失的循环中交错着悲喜　。　日复一日，年复一年　，可是谁又能最终　无牵无挂　，了凡却性的　撒一撒手　放开呢！
而且，  内心的过于期盼却导致了不自然。  让一切行为都显得苛刻，不溶入。也多了分尴尬。  增加了几分失败的可能性。
心无牵挂，行事自然，顺着本心本意，不过份苛求。  成也好，败也罢！  都是一场梦境。  人的一生只不过短短数十年  。所经所历  依然会化做时间的碎片飘逝于宇宙的夹缝中。

很难想像自己的行为到底受着什么样的支配，明明不愿做的事情，却分明硬是给自己找个理由一般的理由，非常大众的理由做下去！  结果做得个不伦不类，不清不楚    。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:46
中度抑郁开始

2008年07月30日 07:03:54
今天是租房的日子，睡下。翻来复去睡不着。
心底里有种隐隐约约的紧张。感觉自己所有的自卑都在这里集中表现了。一种由内而外的空虚感紧紧地包裹着我，压得我喘不过气来。试了好多种睡法：正躺、侧卧、甚至爬在那睡但都一一失败。脑子里不断地想着东西，期货、情感、天道......很多自己都不能控制的东西，心情也越来越压抑，不停地发急。全身隔一段时间都在暗暗地使劲快要发疯了。后来不知道又睡着没 .........
2008年07月30日 08:06:33
昨天又做一件SB事。联系房东约时间结果把主动权交给她了。她原本说早上8：30以前有空。其实我应该说那就8点给你打电话吧。可是我却说我什么时候都行，最后磨蹭了半天还是让她说明天她打给我吧！（我的抑郁症从现在开始估计已经到了中度的了，做个这样的决定都有点难）

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:47
人生路上

2008年08月02日 20:01:40
堵在人生的路上不一定是堵在下班的路上
堵在下班的路上一定是堵在人生的路上

前些天郁闷　，　大概有三四天睡不着觉（每天大概只能睡一两个小时），　脑子里还瞎想一起　。　　很多很多
甚至想到自己会死　，穿过马路，　让大货车飞驰地撞到自己的身上。　
也想到自己会出现精神病　，　像精神分裂症啦！　　　天天失眠与焦虑真得像恶梦般　　无情地吞噬着自己　。　　
对自己这一段时间的状态也进行了反思　，　　　思维迟顿，　反应迟疑。　　一副无精打采　病痒痒的样子。　　
心里边过分敏感　　常常根据情绪判断事情　　对所做事情不断地后悔（打破了自己为自己设定的准则，　不要为过去的事情后悔）　　思维僵化　，容易受别人的影响　
对待自己所经历的事情也是一种　　爱理不理　，　急于摆脱　　却愈加地糟糕。　从经济学　方面讲　　　在不断地做着最无效　　甚至负效的事情　。
今天感觉好点，　至少　　心里边想开了很多。　　　任何事情总是有好有坏，　乐极生悲，　否极泰来　。　　　心情也是一样！　　　总会互相转化的。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:47
兴奋

2008年08月03日 07:55:55
昨日感到兴奋，　今天却有些微微的担忧　，　来到这里两天了，还是进入　不　了学习状态　。外边的确很安静　，但对于我这种自制力不是很好的人来说并不是什么好事。　相反打乱了自己一贯的生活习惯 , 只剩下了不适应.......

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:48
逃避的开始, 搬回宿舍

2008年08月07日 22:12:55
昨天搬回来的，　自己很郁闷，　搞得合租的人也不舒服。　闹了矛盾　，自然更不自然　。　于是回来了。　
真搞不懂为什么是那样？　　　一到外边自己真的像变了个人似的。　　　不再有理性。　一切的一切　　都是感觉自己处理的那么不合适　。　　总是冲动的做事　　，　然后在接下来的时间里后悔　。　那种折磨真是惨不忍睹。　折磨自己五天的严重失眠　。眼睛好像又近视了一层　　。　　　
今天回来了，　　还好　　呵呵　。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:48
网友聊天

网友聊天 2008-10-08 20:14 (分类:个人日记)
2008年08月09日 23:08:34
和一网友聊天：
う☆叶尘★シ 22:34:29
你心情不好的话是不是接触病人太多啦！　　被“感染”了　

肖邬思元 22:35:00
没有。我只想活得更有滋味些
う☆叶尘★シ 22:37:07
的确，　　作为普通人　，一生之内所能到达　　和实现的确实很少。　　　　稍不注意的话还会被湮没在日常的　　碎碎杂杂之中.
う☆叶尘★シ 22:39:13
多看些书　哈！　　　寻求些精神上的慰藉　　　　
　　　　　　这样更能保持　　身心上的平和　　。　　　
う☆叶尘★シ 22:39:51
只是不知道　你平时都喜欢什么书籍呀
肖邬思元 22:44:51
专业书
う☆叶尘★シ 22:47:57
呵呵，　多读些　哲学，　名著之类的　　东西　，　能使人思想得到纯化更容易满足　　
哈，　　我得下了，　　　同学急等着用帐号呢！　　　　
肖邬思元 22:48:10
88

想要劝他把心态放平　　　　以一个普通人的心态看待自己会更快乐一些　，　　可是这话　　却很容易伤人，　　　谁都不愿意承认自己很普通　　即使它连普通人都不是？？？
　和人交往，　　一般情况下不要提对方所不愿意　面对的，　　　应该主动称赞别的人优点

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:49
失态

2008年08月12日 19:57:19

今天碰到孟凡乔，  我正在敲206的门，他问我干什么，  我却不知如何回答。
开门后我们都进来他问曾白云吃饭不？  曾白云说  等看完球赛，整个过程我一句话未答。  就连他说先去吃的时候也没有一下。真他妈的混。。。。。。。
头脑反应失态到如此程度。。。。。。。。  唉！！！！
            这也是抑郁症的表现：反应迟钝。
现在也提提那几天上政治辅导班的事，那几天真的很累很累，白天去听海文视频班的课，却怎么也听不进去，总是一会儿就犯困，但爬在那儿却也睡不着，很难受。
记得很经典的一次，上课时我的座位被占了，于是坐到了一女生旁边，长相中等。下课了没事干，很想和那女生打讪，词语在自己心里酝酿了好半天。愣是没有鼓起勇气，最后正好一块的同学有一个要走了，正好自己也无心听课。就赶快走了。
                                    抑郁症表现：性格懦弱

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:50
2008年08月23日 23:08:02
向的　　热情　
与人交往的时候应该把自己的热情表现出来　。
前些天的时候　　一次吃饭时间　　　我和他一块走着　，　这时碰见朱　　如果是我　　　肯定打声招呼：　HI　　　就过去了　　。　　不过向　　却说　：　　走吃饭去！　　　　把交流表现出来了　。而我的HI　　却显得　出于应付

今天　跑步回来　　碰见　秋，　　他说：跑步去。　　我却说：　已经跑过了　。　　　都在一块　却显得冷落了人家　。　　向兴威正好听见了，说：　　　不知道啊。　　明天叫你一块　。　

和人交往的时候　　把自己和别人溶入一个集体　，　　　在一些日常事情方面常常　“邀请”　　往往　　能起到很好的效果　。　

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:51
症状的加重

致日子不记得了应该是从23号左右抑郁症转为重度，  已经无法有心力去写日记了
下面凭着回忆记录一点。

自习不再安稳无法拒绝别人，每天跟着研友的叫喊去上自习开始刻意地坐到研友后边  在那里发愣。  很茫然的样子，（那个时候对时间的感觉真的好奇怪那样无所事事发愣两三个小时是很正常的，也觉得时间过得很快）自信心也变得没有一点了。在最后研友也开始注意到我的反常。  竟然不让我坐他后边  呵呵。  （要不是因为研友的原因可能我已经好多天不上自习了  哈）
慢慢地又开始失眠，一天晚上可能只睡三四个小时。
直到有一次的吃饭问题（以下将会涉及到一些人的负面信息，故用化名了）（李四可是我大学里玩的最好的朋友之一呀！其实当时他已经发现我的异常了，现在想想那时的性情真的是懦弱的变态，吃饭的时候寝室里的每个同学都要喊过一遍。有一次刚刚和李四说等好一块去吃饭，结果  一会小向来叫我，我就不由自主地跟着他走了，后来在食堂时意识到自己的失误赶快买了份饭  帮李四带了回去，估计他从这个时候开始看出来的）
可能当时很多人都看出来了，  记得当时大学里最好的朋友  下课路上走路都不愿意走在一排，真接是竖着自己单个走。我当时也有觉查出来，只是当时丧失了反抗的能力
那次是李四和小明叫我去吃饭，正好当时大家都来了，于是我让李四和小明等着，我去叫我认为  最好的朋友小生去吃饭。结果我到了那里叫他去吃饭，这时又看到两个打魔兽的同学我又插了一句他们呢！！（抑郁症症状：与人人都想保持和善的关系）结果小生就用一副不奈烦的表情坐了下去，接着我提出要打一局拳皇，还是那种不奈烦的表情，我们都无聊地打了两盘  （期间李四在外边来寝室看过一次），于是我主动提出  不打了。开始站在旁边看  当时曾突然头有一种眩晕的感觉，出冷汗，身体极度虚弱。不过一会儿又好了，等了二十分钟左右和他们一块去吃了饭。期间又闹出几回尴尬，  都是由于自己的懦弱。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:51
与同学关系的决裂

中午李四吃饭回来，就厉声问我：中午你为什么不去？我当时极度懦弱，再加上大脑反应也极度迟钝，一句话也说不出来。当我吃饭回来的时候  下午我看他QQ在线，就向他赔礼道歉（很幼稚啊！）结果他说  根本不在意。  后来在聊天中以自己敏感的神经，感觉到有东北的口音（小明是东北人），所以我断定他就在205 结果我敲门小明说  他没在....当然了我还是知道他在的，这种欺骗让我真的很是难受，怎么了想不通，  这天彻夜没睡着
这天接着第二天我就更加加重了，那时候头简直可以用铁疙瘩来形容。几乎思维能力丧失殆尽，别人说一句话我可能五秒钟都反应不过来。所有的注意力全都集中到了抑郁症身上，不再去上课，开始在网上疯狂地搜索关于抑郁症的信息，发现  一得上他都是要好几年的，当时自己是惫受煎熬，思想极度悲观，  度日如年。

在这里写一写对这几们同学的评价：
小生：在他们之间算是好的，性格开朗，很自信，但有一定程度的爱面子和虚荣心理估计将来可能会有一定的成就。
李四：在农村长大，可能长时间受压抑的原因自尊心太强，度量太小，以前和曾经我闹过矛盾，长大三个月见面都不说话成绩还可以，动手能力很强　　
小明：很是精明的一个人，在李四和我决裂的那时，就很聪明地向李四靠近，几乎达到形影不离的程度。很会“雪中送炭”啊。对我则采取玩弄的态度，知道我反应迟钝（当时我确实让人感觉很痴呆，  没救的样子）

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:52
自杀

我爸到的前一天
晚上老乡让请李四吃饭，给说说情，让我们搞好关系，  吃饭的时候李四也是一直的讽刺我，还带着他那不屑的眼神，记得最清楚的一句话就是：范玉华你就应该考研，你应该还去上自习啊！！！    临到付帐的时候我和他们争着付帐，李四又在旁边说，你们让范玉华付吧，我已经白吃过他好几顿饭了。这时我开始觉得我抢着付帐是不正确的了。
晚上回去李四又对我说：你是不是特别的怕你爸过来。
于是我开始妄想了.........
我突然觉得以前我的性格都是在理性的包裹下的一种伪装，记起了以前在网上看过的一本书名叫人性的阴暗面，原来我的本性是此的阴暗，可以用所有最坏最坏词加起来形容。  自私、懦弱、自卑、多疑、善于伪装。。。  又开始后悔为什么我早些不看看那本书啊，把负面的性格改掉不就没有这回事了  接着想我爸明早过来的时候  整个宿舍楼前，楼道上寝室门口都站满了人，所有的人都在看我的笑话，我爸就感觉我丢他的人了  于是把我拖到外边活活打死，嘴里还不停地骂着  养个你还不如养个畜生.....  实在接受不了这个现实，于是又开始逃避自杀
吃了十一粒安眠药
后来的两天自己也有自杀情绪（曾站在艺苑小区的十八楼阳台的栏杆外想往下跳，只是没有估起勇气，太怕疼了），就一直强信一个念头，吃安眠药没吃死一定会变成变成痴呆，给家里又添了负担，再加上当时头确实很重很重，  在外人和我自己看来确实一副痴呆的模样。

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:52
接着就是老爸带我去上医院 ,  给出了  重度抑郁的诊断,  开了奥氮平和草酸艾司西酞普兰片  后来我还是一直"闹"个不停(想自杀) . 又带我去了一家精神病院看病,  那医生后来看了看  结果说  这病要治好要花很多很多很多钱,  让我们先回家去  做长远打算,
后来就回到家里,  在家的期间 ,  饱尝了社会的黑暗, 亲人的势利 ,  那些以前对我好的人也是 ,  开始在我和我爸面前进行讽刺 . .    但还[ 是感觉到了家的温馨 , 远嫁外省的姐姐也天天打电话给我开导 . 老爸天天带我出去逛 .
但我一直还是很抑郁 , 很自悲, 很自责, 举个例子: 早上刷牙的时候把牙膏盖不小心掉在地上都认为是自己的无能 .
这期间一直吃着药但感觉一直在好转,
有个经验 :  当你抑郁得不能自把时最好与小孩子玩耍 ,  他们的纯真可以让你不起丝毫的戒心,他们的好动性能随时调动你的注意力 , 让自己从暂时的悲伤性回忆反思中解脱出来.

直到一天  老爸的几个好友和我一起外出去了游玩:

那天的旅行，　是　老爸和他最好的同学　　安排的，　　　跑到黄河大桥的中间，　向我讲述　　　我婶的弟弟　　就是在这里跳下去的
打捞了两天，　没捞着，　结果　七天后自己漂到了岸边

后来回家的时候　，　他们都喝多了，　　由我开车，　在这途中找回了自信，注意力突然调整了过来
感觉自己一下子清晰了好多
第二天就开始兴奋的到处逛了　，　当然了　　其实真正逛的不是景物，　而是自己　的这段经历。　以及反思

心喜

大难不死，必有后福。述说一下自己心态的变化：
以前自己想的对世间万事万物是一种溶入，一种沉浸到其中的那种小小的喜悦。
现在则是一种包容，一种涵盖，一种气吞山河的磅礴。
哈哈哈哈！！！！！！
这几天的心情可以用狂喜来形容，与之前的极度压抑形成鲜明的对比，真的！！很像是一种涅槃.......
以下自己发了些以前写的日志，喜欢的朋友可以看看，里边有我的成长经历

如果这些经历能给你一点微小的进步，那对我也是漠大的心喜

[ 本帖最后由 fyhtab 于 08-11-13 18:27 编辑 ]

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:53
今天上午和同学聊天的短信 2008-10-10 01:29 (分类:个人日记) 无名，今天做火车碰见两女生帮他们提行李，本来打算交个朋友认识一下。呵呵，你能想象出来感觉放飞自由的心情吗。其中一位长相应该算是中上等，我问她手机号结果她说：她手机号是多少呢，我怎么都忘了呢？然后另一位长相算是一般的同学，告诉我说，我把手机号告诉你吧！你要找她的话。通过我就行，呵呵...防人之心呀！美女是不是一般都这样子。哈哈，又长了一次经验....

哈哈，我晕你好勇敢服

万事想开了，就无所畏惧了。哈哈！死，我都体验过了，还怕什么？我以前的性格是理性上有自信，但潜意识中总是或多或少地有些自卑。现在这些都没有了，哈哈！昨天我的股票有一个跌停都无动于衷，晚上还想看一下，结果又给忘了。这是件好事情啊！一直困扰我的问题终于解决了，原来自由在你心中，你的所拥有的羁绊中是你自己。我是多么地渴望与人分享啊！可是真正能懂得的人真正有多少呢？刚才的事我到现在还不好意思呢！

不过要镇定不要太得意了啊小范

我现在是一种很缓和的心态，所有的事都想的很开。都能从多方面去想问题。也能理解别人的感受，所以是不会对别人产生怨恨的。哈哈

呵呵我是怕你高兴过头啊你开心我当然也开心不过真的淡定哈哈

（后来把这些短信给那两位女生看了，好像她们理解了我哈！对我之后的态度也好了很多..... ）

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 12:54
郑大的波折 2008-10-10 03:00 (分类:个人日记)   下午三点钟到达郑大，手机没费了，本来打算上午去充的  结果时间不够，离火车到达的时间很近了，给老爸发了个短信让他充值，  结果没看到。忘了充　　哈哈，找个人借了个电话打给小蜜。约好在建设大道的建行门口见面。
  接下来见的三毛（我当时很是意外，原本以为只是我们两个人呢），当时他的眼神闪了一下，我注意到了但没在意。路上的时候自己说了句很无心的话: 三毛，你好像和高中不一样了。（确实是自己最真实的感觉，实在联想不到他高中时的样子啦！）
吃饭时他的本性开始暴露出来，言词对我有些轻视。记得很清楚的两件事：1 笑的时候嘴角只有一个，右边斜  1  开始碰第一杯的时候，说：咱们随意啊！  都知道喝酒的时候有一个规矩第一杯酒哪有不碰完的。
吃完饭  走到校园里边我就对三毛说：你有事的话你先走吧，我想和小蜜两个人走一走校园三毛说：我没事啊！陪你们逛吧  ...... 后来在我的强硬之下  总算把他轰走了。
走之后  我又对小蜜说了一句：这种朋友不要也罢！当然了，我是说我不和他做朋友，你们做不做与我无关。
小蜜这个时候开始觉得我有些问题了，以前我在高中的时候是很温和的一个人。  现在的感觉是突然性格很强势。
小蜜说：三毛　，今天确实也有点问题，我原本想着都是高中同学　　就一起叫上了。没想到来个这个　。　我们也是好长时间都没见过了，　从开学到现在都没见过呢！
一路上大多是他在说话，这个时候我的注意力已经转移到了自己身上，我为什么会生气？我以前想要的平和心态为什么不见了？　　我不是很多事情都想开了吗？　怎么现在又很是暴燥？自己是不是在燥郁症的燥期？于是又开始走到怀疑自己的老路上了，　我所拥有的自信是不是都是假的，　是不是一种盲目的无知，对自己的自信产生了怀疑。于是，头脑忽然感觉不是很清晰了，　以前的笨重又有些回来了　。　包括小蜜说的话都有些听不清楚。　后来　　发展到怀疑　　小蜜说的话是不是真的，就想：要赶快回去。　　好像过几个小时就迈不动步似的。　　很害怕自己以前　　连门都出不去的情况再次出现。　还是很少说话，　与之前的热情相比，　这个时候多了些沉闷（自己感觉）后来在校外的谈心当中　意识到小蜜的确很真实。　　把我之前的经历和盘托出。他也告诉我一些为人处事的道理，　以及过去三年来的经验　然后他就劝我　你现在受不了刺激　先不要去学校　，　还要在家调养一年再说（哈哈！　其实在我注意力转到自己身上的那一刻已经觉察到这点了）　　　　之后的心情也想开很多
但做公车的时候发现自己注意力还是有点不能集中，　不过下车走路的时候发觉自己又能恢复过来了　。
再加上后来　　和同座的人聊了会天　就完全恢复了。　

对三毛这个人不做评价，　这几天对我自己来个总结　　　用和同学聊天的话说：清晰的可怕。　遇这事之前，异常的敏感　但却好像都看得开，　遇这事之后　　　却发现自己还有心结。　　　遇上这件事很急时，很好地为我敲了个警钟。　　　　只是不知道下次遇到刺激时会不会又是　用针角的锋芒　扎向自己　。　
以后的日子将会是自己向这个心结挑战的日子　........

作者: 长风 时间: 08-11-13 13:19
.........一下子发了这么多

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 13:33
后记: 其实当时自己还没有真正意识到到底自己有没有好起来 .  只是状态转变的一个突然的过程 .
后来抑郁又反复发作了几次
曾经又真切的感到  恐惧  害怕, 自卑, 又突然地回来了 , 心虚了好一阵子.
看到自己的一阵兴奋  一阵抑郁的以为自己又得了什么\病燥郁症
于是  开始不断地在网上搜它的资料对比了一下  感觉像但又不像
再后来 .............有二十天自己就处在  怀疑与自信之间徘徊
怀疑的时候  就是抑郁症的典型症状: 逼得自己不得不把注意力调整到身边的事物  努力带着一种无所求的姿态去欣赏事物  欣赏阳光欣赏树木欣赏花草  欣赏  在体育场运动的人们 .
睡眠一直不算好 .
突然有一天  忽然有种声音从自己的心里传出:  你之所以恐惧  害怕完全是不能接受自己 ,  如果不论是大富大贵也好,颠簸流离也罢  都能接受自己的话你还用怕什么呢!!!!
想到这儿  觉得自己好像突然完全放下了  ,  感觉自己懂得了人生的意义, 以后自己再情绪低落的时候就拿这句话安慰自己 ,    现在就是睡不着也没关系这是正常的  经历的这么多, 相信总有一天会回到正常的轨道上来的.
  自己还想强调一点:那就是运动  , 我现在每天早上跑一个小时的步 , 下午的话还要去滑会旱冰  就是为了让自己能有个健康的身体, 身体好了对心情的调节很有好处的. 另外运动也能产生让人愉快的激素对抑郁症来说那可是福呀!!!

  我觉得  我之所以能这么快调节过来的原因:就是我在大学里养成了一种不局限地看问题的习惯 , 总认为事情都是可以转化的, 虽然到最后还是钻了牛角尖, 但毕竟先前养成的习惯  让自己有了一种很开阔的思维 , 能够稍些容易地从死角里钻出来.

真的很谢谢阳光论坛 ,  在抑郁期间看了好多病友的文章, 对我是一个很大的鼓励 , 有很多病友我们一块在走  如果自己一个人走的话  真的不知道要  走到何年何月  才能走出来自己设的监狱。

[ 本帖最后由 fyhtab 于 08-11-13 13:46 编辑 ]

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 13:35
标题: 回复 85# 的帖子
呵呵 , 觉得如果有些人能从这里边获取些经验对他有帮助那我就很满足了

[ 本帖最后由 fyhtab 于 08-11-13 13:56 编辑 ]

作者: diliudu 时间: 08-11-13 14:43
楼主辛苦。辛勤耕耘，洋洋洒洒写了那么多。
鼓励支持。

该给奖章啊大侠

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 15:35
标题: 回复 88# 的帖子
呵呵, 谢谢鼓励有没有奖章无所谓只要大家的病能好一点我就很开心!!!!!

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 19:08
发觉自己的日记本里还记有许多近段的情况 ,  那就再发一些吧!!!

2008年10月14日 14:10:33
不知道怎么的，今天突然又感觉不是那么自信了，这些天自己一直在想的就是最近以来发生的事情，结果越想越清楚，自己心里越来越高兴  。
觉得自己好像看穿了点什么，能够以一种越脱的眼光看待问题是件很高兴的事。  以为自已透视了人性。
可是  随着这些问题的清楚，当自己发觉无事可想的时候  就感到一阵的空虚。也开始觉得自己不再是那么自信了。
又开始对自己的能力提出了质疑  于是又开始怀疑自己  否定自己了。。。。。
循环哪！！！！！

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 19:09
2008年10月23日 09:22:17
今天早上跑步，　　风很大，　隔着薄毛衣有种冰凉的感觉。　　　鼻子也不甚舒服，　很是酸痛。　　　
慢慢地　　热了起来。　太阳也渐渐地出来了　刚开始是一片火红色的祥云　，　　把把大地映射成一种金色的暖洋。体育场里人不多，　可能是由于大风的缘故吧！！！
接着太阳出来了，与前两天的红日对比　它纯金色闪着亮光格外地刺眼。　明亮而又温和地给大地山川以滋润　。细草在阳光的照射下　　迸发出前所未有的活力，　草叶上的露珠更显得晶莹剔透。
一切都那么地和谐，　自然　，　充满生机　，　我自己也觉得充满了力量！！！！！！

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 19:10
2008年10月24日 08:16:35
心灵的惧怕导致了行动的畏缩，　行动的畏缩导致了结果上的失败，结果上的失败导致了人们对自己的轻视　，　人们的轻视又导致了心灵的惧怕。　

2008年10月25日 21:24:55
今天心情很好　　也有点自信。　敢看人了。　觉得有自己的一份洒脱　　呵呵　　

2008年10月27日 07:39:22
前天晚上翻来复去地睡不着, 可能是那天和我叔家孩子玩得太兴奋了吧.下午带他去滑旱冰, 接着又带他去骑自行车,反正是折腾了好一阵子.
晚上太兴奋了, 就睡不着了, 脑子里根本没有睡意  只觉得思维难以控制住, 东想西想.很多很多,  后来又做了几个梦 .......  都是中间醒来过几次好像那晚只睡了三个小时吧!!
看到自己又不"正常"了  , 于是又开始怀疑自己了, 害怕自己所思  所想都是虚幻的. 害怕自己又回到从前重度抑郁的时候, 那样的难受自己真的很不愿意再承受一次. 所以敢紧吃了从郑州军区医院寄回来的药  , 这晚从七点睡  虽然入睡比较困难  大概持续了一个小时左右  但却睡到了六点半 .  起来脑子还有点朦不过跑完步后就好了很多. 现在的情况很是清醒 .哈哈!!!

心理边有种自信, 以为自己经历了这么多应该很多事情都看开了. 同时也有一种心虚  认为这都有点虚幻是自己心理不正常的狂妄 .以为自己的能力根本就不像自己所想的仿若一无事处.
于是我努力地寻求自己的优点:  会开车,会骑摩托车  而且技术很好没摔过跤 , 会滑旱冰刚学的, 会骑自行车. 文笔也很好. 哈哈  这是别人夸我的.

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 19:11
2008年10月30日 12:25:09
本来今天早上还自信满满，　还要放言今年把英语学好　。　　可是现在心里却又有一种说不出来的类似恐慌的东西，　　又夹杂着点无聊　。　不知道要干什么，　　刚看了一部电影　《这个杀手不太冷》。　虽然大家对它的评价都很高，　但我却好像对它没什么感觉　
　中午吃饭有点早，　我要求的，　好像肚子里有点饿了　　吃的是炒米　　回来后　好像　是第二次吧。　　米有点硬　不过上很好看。　吃起来挺能撑肚子的。　　我都没有吃完一小碗　。
看来抑郁是不会轻易地离我远去啊！！　　总是时不时地回来咬一口。　哎！！来吧　我迎接你的挑战！！　　
说下自己对未来的感觉吧！　　要求很高，　却也不容易实现，　　总感觉自己在一种不安定当中，　　奥修说过　　生活本身就是不安定的　让我们接受它吧，　顺其自然，如果事事都是一种循环那就没什么意义了。　我也喜欢新鲜与刺激　，　可是却不知道自己能有多大力量承受　负面的东西。　

[ 本帖最后由 fyhtab 于 08-11-14 06:25 编辑 ]

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 19:11
2008年10月31日 15:06:56
今天抑郁情绪又有点干扰　，　　好像对未来又有些暗淡。　　　对事情也有些提不起兴趣，　　昨晚　　都稍微的有点感觉了。　所以到１２点多才睡着。　　
今天很茫然。　斗了很长时间的地主　斗得都有点心虚了。　　把前几天犯错误买进的股票卖了。　之后很快地下跌，　心里暗自高兴　　哈哈　　可是后来又涨了一波　　到了我卖的水平，　又感觉不怎么好了，（哎！！　　人性啊！！！）　不过下午股市又跌了百分之2点多　。　它也没怎么涨　　又跌回去了　。　

不再磨蹭了，　现在就出去滑旱冰去！！！！　

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 19:11
2008年11月03日 10:13:23
前天在家大声喝训了妞妞一顿，　家里人说我不应该对她　那样，　她还是个小孩子呢。　　因为此事　我和嫂子也仿佛　隔了一层膜，　见面我都觉得不好意思　，　　　
晚上睡觉也睡不踏实，　　脑子里太清晰，　总是胡乱地想各种问题，　越想越是悲观，　而且也更清晰了，　后来吃了半片启维富马酸喹硫平片　。　也没睡着，　只　不过后来不知道怎么地　　睡着了。

昨天下午和世华在体育场玩了玩　，感觉好多了。　
昨天晚上的睡眠也可以，　从七点多睡到早上七点多。　　
只不过今天还感觉有点晕　，头脑反应迟钝　。　　现在正在斗地主

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 19:12
2008年11月05日 07:45:05
今天早上在体育场锻炼完后准备回家，　　突然听到一声：“这娃咋GE这里，怎么不去学呀！”　我扭头一看是　建文，　茹佩佩的老爸，　接这他又说一声：“还认识我不？　这娃怎么看着不像了。”　　我回答到：“九月份生了一场病，所以就回来了。”。。。。。。
他也没在问什么？　但我的思想就又开始抑郁了，　首先　你在不该回来的时候回来　一定是有什么“精神病”　接着就会对别人传　想着他们会对我进行歧视　等等。
　　　哈，，　你以为你自己有多重要啊！！　　你在别人眼睛里只不过是一个人而已，没有什么大不了的。你现在至少目前不是能在群众有影响力的人。　　
对他的那句话：你怎么看着不像了　。　　我的理解是我患病以后吃得多，　睡得不好。　长胖了，　同时也变得呆了。　
正面思想：　　你看着怎么不像了　。　是一种下意识的回答，　是同以前的自己想联系的　，　自己在郑州的时候不也是对三毛说过：怎么不像高中的你了　　嘛　
问我回来这个问题，　　是个正常人都会问　，　这是　一种好奇的表现。　如果想理解成关心也可以。　　没什么大不了的，　我生病的原因就是太在乎别人的看法，　如果还这样的话以后怎么活呀。　

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 19:13
2008年11月06日 07:18:37
昨晚看了电视剧《谁懂我的心》却又几乎是彻夜未眠，脑子异常的清醒而且思路很活跃，自己想要把它冷静下来还是不行。就这样熬到了三点多实在不行，吃了片启维富马酸喹硫平片(医生开来治精神分裂症的)。可是依然没睡着，就这样昏昏沉沉地到了天亮，想要去跑步却也不行，药物的副作用搞得自己浑身无力，想要呕吐，头晕。只得又躺到了床上。

2008年11月06日 15:51:04
今天下午睡觉，睡着了做了一个梦，梦见了又一次高考。自己和邓等村里的其它人一块成绩出来的时候很自己很高很高，而向阳脸上却怎么也不怎么好看另外我婶家孩子也被教育得向我学习。。。。
分析：首先在我潜意识里还是有很大的虚荣心，虽然它被自己的理性暂时压了下去。
其次，自己似乎对生病时伤害自己的人还有一种“怨恨”心理，希望看他们的笑话，看自己的成就。

[ 本帖最后由 fyhtab 于 08-11-13 19:16 编辑 ]

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 19:13
2008年11月08日 08:52:38
今天早上挺自信的，　虽然昨晚睡得并不顺利　，做了不少梦　但自己接受了自己　，不管是燥郁症也好　，　正常也罢。　自己终归是自己　。　以前只是离自己远了点　　看不到自己　迷失了。　　现在我想一步一步地把它找回来。　
不管怎么说　都是心理上引起的问题　，解病也得求源。　　自己只有从心理上慢慢调节　　试着去接受　然后才能改变。　　　
生命其实很简单　　　从生到死而已。　　　只是这个过程丰富了自已。　　
不管自己走得多远　　生命终归是要走到它的本真上来的。　
放平淡些　　一切的一切都远不如自己的健康快乐来得重要。　
2008年11月08日 09:14:29
知道只是知道，真正的懂得是藏于自己的潜意识之中的，它的表现在于的你的无意识的一举一动，就像走路那样简单

作者: fyhtab 时间: 08-11-13 19:15
2008年11月09日 09:34:25
我现在才知道我从来都不缺乏意志，　原来一直都是本性，潜意识中的本性在作怪　。

2008年11月09日 14:13:03
现在突然感到自己有些恐慌，　　虽然是没来由的　，　　但现在觉得已经能够接受了

2008年11月10日 10:56:06
头虽然有点昏　　心里也还有些许的恐慌　但相信自己一定会承受过去的　　　大灾大难炼人性　　哈！！
11月12日
今天下午两点多的时候滑旱冰 , 技术稍微成熟了些开始在大路上到处逛了.
去了一高学看了一趟 (去之前还有些紧张不过真正进去了感觉并没有什么可怕的, 人就是这往往会被自己的幻像 ,吓得迈不开步) 人并不多路上有几个女生在打羽毛球 . 貌似有一个还是蛮漂亮的 . 用一种好奇的眼神看着我 , 走到大楼的正前方一排排金灿灿的树叶铺张开来 . 霎是美丽 .

作者: 饱蠹富贵 时间: 08-11-14 09:34
本性非善非恶很多都是后天习得的

可以改造的！楼主祝福你！

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