阳光工程心理网

标题: 请大家帮帮我——不能自控的对男友的病态依赖让我非常痛苦！ [打印本页]

作者: 明朗的心 时间: 08-11-3 18:19
标题: 请大家帮帮我——不能自控的对男友的病态依赖让我非常痛苦！
这段时间感觉自己开始越来越依赖男友，特别渴望除工作以外的其他时间都能和他在一起。我是比较独立的人，而且非常明白男友工作很忙，已经在尽力陪我，可是一旦他有事不能陪我我的情绪就会极度低落，不想回家、不想说话、不想吃饭.....
他比我大很多，我在情绪方面的具体情况之前已经和他谈过，他非常关心也很理解，并建议我找专业医师详细咨询后做一段时间的心理治疗。
我目前自己可以正常工作也有明确的工作目标，只是在进行具体事情的时候，持续力明显比之前差了很多，心里总会有一种强烈心神不宁、不安、心慌的感觉！
我一直尽量抑制自己对男友的这种依赖情绪，害怕自己这样会让他产生压力，以后渐渐觉得我是精神负担和多余的包袱；但另一方面我也担心如果自己持续压抑情绪会加重自己抑郁的程度。
我真的非常的矛盾！！！
希望好心的朋友能给我些建议~谢谢大家了！

作者: 虚空 时间: 08-11-4 10:25
“他比我大很多”
俺觉得这点是症结所在。
楼主的男友不仅扮演着男友的角色，可能还扮演着长辈的角色。

作者: 长风 时间: 08-11-4 13:14
你与父母的感情肯定有一方是存在问题的，这种问题倒不一定是矛盾，但肯定有，而且根本上是和父亲

作者: 致一 时间: 08-11-4 15:04
有几个问题，请认真考虑一下：
1. 在现在男友相处之前的情绪和状态怎样？前后是否有变化，具体变化是什么，是什么原因呢？
2. “越来越依赖男友”，“一旦他有事不能陪我我的情绪就会极度低落”，这会让你联想到什么，以前有过这样的体验吗？
3. “我目前自己可以可以正常工作也有明确的工作目标”，以前发生了什么？
4. 童年快乐吗，和父母关系怎样？

作者: daybaby 时间: 08-12-22 21:23
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: tmy200220 时间: 08-12-22 21:58
虽然我还没结婚,但是我觉得我的情况也差不多,
好像很渴望有男朋友关心,当遇到的时候就会反应过度.

作者: 永远的橄榄树76 时间: 08-12-23 11:37

原帖由 明朗的心 于 08-11-3 18:19 发表
这段时间感觉自己开始越来越依赖男友，特别渴望除工作以外的其他时间都能和他在一起。我是比较独立的人，而且非常明白男友工作很忙，已经在尽力陪我，可是一旦他有事不能陪我我的情绪就会极度低落，不想回家、不想说 ...

婚姻期间和你的状态差不多。依赖性特强。对他是一种压力。学会爱他爱自己。才能走出这样的怪圈。爱他就让他安心。如果觉得自己有问题。自己行动起来，一天一点进步。每天做点有意义的事情。才能会慢慢好起来！！加油！！给你一个大大的拥抱！

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)