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标题: 我的焦虑症经过 [打印本页]

作者: dengqi100 时间: 08-10-24 15:42
标题: 我的焦虑症经过
我是一次重感冒后咳嗽老是不好，看医生是支气管炎，后来咳嗽老是不断根，我就上网查，我开始怀疑我得了慢性支气管炎，然后不知道怎么得又查出有前列腺炎，我上网查后说这个病是治不好的，我担心的要死。同时，老婆生了孩子，孩子的黄疸老是不退，我又担心孩子，过了几天，孩子脖子上长了个白斑，医生误诊白癜风，我的承受到了极限，焦虑的症状出现，最厉害的是心悸，连水都不能喝的程度，也不吃饭，每天喝点稀饭，体重很快下降了7KG。每天只要出现一点身体的不舒适，我就担心我是不是又生了什么毛病。注意力不集中，心烦，没有耐心，对什么都不感兴趣，连电视都看不了。晚上睡眠开始多梦，易醒，早醒，天天心里苦闷，感觉熬一天是一天，有时候想死了干脆，抑郁的症状出现。
   正好那一个月，老婆孩子回了老家，每天回家一片冷清，我每天脑袋里都是在想我怎么了，我的病会好吗，如果我的病不好，以后怎么过，老婆孩子怎么办，我买的房子贷款怎么还，爸妈老了谁来养，我不但帮不了我的家人，我还成了累赘，我直接就是个废物。我脑子里面每天都是这些东西，没事就往医院跑，什么科都看，和医生聊天成了我最放松的时候。
   我一开始这些不和家人说，后来我撑不住了，我就给家里打电话，爸妈，老婆老问我到底在想什么，我把我的想法说出去，他们觉得好可笑，不过还是耐心的劝导我，慢慢的我也想开了，尽量做到专心，投入做事，脑袋不再胡思乱想。现在情绪一天比一天好，睡眠也在改善，但是出现了头脑昏沉，反应迟钝的现象，这个躯体症状比较麻烦，影响我正常的工作，所以我还是去医院看了医生，给开了黛力新吃，刚吃4天，还没看出效果。不过目前我可以每天保持基本稳定的情绪，正常的工作，晚上回家也可以一家人一起看电视了，夜里睡眠也可以慢慢恢复了。
   总结一下：千万不要胡思乱想，不要上网到处查，这个时候往往关注的是坏的一面，忽视了好的一面

作者: MM小小 时间: 08-10-25 11:01
我觉的也是不能老上网查，看到什么就往自己身上联系。我现在就是为焦虑而焦虑着。没有一天能放轻松的。

作者: 起舞白狐 时间: 08-10-25 11:07
标题: 你吃黛立新有什么感觉？
我有一朋友的症状和你类似，他吃了将近2个月黛立新了，他说吃了后感到头发紧，你有这感觉吗？

作者: dengqi100 时间: 08-10-27 08:40
我才吃了一周，感觉没什么作用

作者: 菠萝花 时间: 08-10-27 10:59
我们都有很强烈的疑病心里！总是怀疑自己这里是不是有问题了，那里是不是有问题了！只要身体出现了小小的不适。就到处去查询。只要有一条坏的消息，马上会铭记在心！呵呵！我跟楼主一样！到了阳光后，发现身体好多一样的自己哦！
如今我也还是怀疑自己。去医院检查更是不安。不去害怕，去了检查等待结果，还是害怕！反正就是怕死！
看看森田的书吧！你的症状并不是很严重！相信你很快就会恢复的！

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