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标题: 事情真有那么糟? [打印本页]

作者: Eztabello 时间: 08-10-21 04:54
标题: 事情真有那么糟?
这真是个充满焦虑的社会,刚刚看了网友的帖,我被弄得哭笑不得,不是说我兴宰乐祸,不是.
如果跳出来用另外一种思维来看网友发的贴,无一不是在不合时宜的情况下产生了那些"污秽痛苦"的思想因此而痛苦的.或许我们血液中的血清素偏底,或许我们的扣带回过份活跃,也可能我们真的很敏感,过份追求完美,但完美有错吗?尽管完美这词本身就是个伪命题.
   但总有缓解问题的方法,有人靠吃药,有人相信心理治疗,每个人都有自己摸索出来的一套试合自己的应对方法.好好生活吧,如果它不至于严重干扰你的健康就和它一起生活,了解自己的精神极限在哪,这将为在人生中某一时段它可能的再次爆发做好准备.
   其实我早以接受了一辈子吃药的事实,我的问题还有点双相,没关系,吃药还能让我有面对它的能力,现在我学会了享乐,把那些想不通的该死的问题先放一放,乐过以后我发现我没兴趣在想了.焦虑永远是人性的一部份,大脑进化让人学会为事情而担忧和焦虑,只是我有点过份担忧.
   用自己的应对方法去好好生活吧,生活总是有点不完美.
   最后把我喜欢的一首歌送给所有人.

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[ 本帖最后由 Eztabello 于 08-10-21 04:58 编辑 ]

作者: djh2008 时间: 08-10-21 13:07
吃药后能继续工作算好的了！

作者: 心岸 时间: 08-12-27 17:06
标题: 支持
努力，继续加油。

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