阳光工程心理网
标题:
天天都不顺心,我的抑郁症治疗8个月了,时好时坏。
[打印本页]
作者:
医生
时间:
08-10-18 10:56
标题:
天天都不顺心,我的抑郁症治疗8个月了,时好时坏。
不知该怎么办,工作力不从心,越这样越难以适用新工作,真是进也不是退也不是。好像在火上烤。想死的心情都有了。工作没有前途。但想起亲人的痛苦,我又不能退缩,我的病可能很难恢复到以前了。
作者:
DE_LTF
时间:
08-10-18 11:10
不要灰心,不要争斗,看一些佛教的书。
作者:
医生
时间:
08-10-19 18:07
谢谢鼓励,有时候真的好难受,被一个学霸压着,心情极其不愉快。
作者:
DE_LTF
时间:
08-10-19 20:13
不客气,吃亏是福,
不争斗,海阔天空
作者:
kobezhao
时间:
08-10-19 22:48
楼主别灰心,没有过不去的火焰山的,相信这句话。只要方法得当,肯定会有好的一天,但关键是靠自己,锻炼也很主要,再靠合理的药物进行调理,另找点自己感觉有兴趣的东西去做一做,四管齐下,你会发现你一天一个样的,但是别奢求太多,这也是需要一个过程,只求今天比昨天好一点点就够了,到时候你就能体验到康复的感觉,这也是个历练,楼主可以考虑一下我的建议。
作者:
波波
时间:
08-10-20 12:54
请楼主积极进行抑郁症治疗,注意休息与休养,对工作上的事情不要有过高的期望值,在你目前的状况下,能够应付好日常的工作即可。如有条件,建议你休假治疗。具体的方法可以参照阳光家园成功走出郁抑的战友们的帖子。
现在,保证休息就是你最大、最重要的工作!!
作者:
医生
时间:
08-10-24 17:48
谢谢各位的鼓励,依然是反反复复,不知什么时候才能好,真想一死了之.
作者:
饱蠹富贵
时间:
08-10-24 18:22
只要活着就有奇迹……加油!
作者:
我的直觉
时间:
08-10-27 10:54
抑症的康复并不是奇迹,相信你自己。虽然现在摆在面前的困难有很多,还会复发,还会想不开,但总有一天,你会康复的。放松自己,别给自己太大压力!
作者:
医生
时间:
08-10-27 12:15
我又不能将病情与领导讲,医生做不了了,不知还能干什么。我都44岁了,坚持不了工作,单位还会养我吗?这辈子真的完了。
作者:
luckyboy7
时间:
08-10-27 13:41
工作不是一切。
先从小事做起,把小事做好了。
勿以善小而不为,希望你从一些能比较轻松就能做好,又对他人有益的事做发现你的价值
作者:
luckyboy7
时间:
08-10-27 13:43
积小善以成大德
把有益于人的小事做好了,做多了,你就能体会到森田所谓:无所不能为的感觉。
过来人的经验之谈,希望你能尝试
尝试才会有体悟,有了体悟才证得希望所在,有了希望才能才走出炼郁。
希望成就一个人--《情定大饭店》
作者:
医生
时间:
08-10-27 15:24
经常旷工,早退,单位怎么看我,工作坚持不下去了,家人怎么办,我活着还有什么意思。
作者:
医生
时间:
08-10-29 17:40
不能上班,在家休息,心里经常自责,换了药,不知效果如何。
作者:
感谢母亲
时间:
08-10-29 18:32
慢慢来,我都抗争了8年了,还是要用药物来控制一下的!怎么说呢,这个病麻烦!和性格和血色素有关吧!
作者:
医生
时间:
08-10-30 15:59
真没有想到自己会得抑郁症,从来没有这么痛苦,我是医生,见到的生和死太多了,我现在是生不如死。工作都坚持不了,真的不知我的未来在哪里。就这样结束自己40几岁的生命又有所不甘心,我又走不出这个心魔。我为什么要来到这个世界上,给亲人带来这么多的痛苦。我生来就是一个孤独的人,以前也经常有抑郁的情况,但都过来了。这次换工作单位单位新同事的排挤让我一下子发作了抑郁症,8个月治疗,现在又加重了,不能上班,没天在家卧床,不愿活动。只能上上阳光网,可能总有一天会坚持不住,天国里是否没有抑郁症,是否会没有忧愁。
作者:
有阳光就有爱
时间:
08-10-30 17:29
我也碰到和你类似的情况,工作上的事情想开些,顺势而为,不要强求。一定要去看医生,这样才能对症下药,帮助你尽快康复。世事想开些,看淡点。
作者:
医生
时间:
08-10-30 18:00
谢谢楼上的战友的鼓励
作者:
jadeice
时间:
08-10-30 18:11
你是医生,这应该是你的优势呀!努力战胜抑郁,一定会赢得!
作者:
有阳光就有爱
时间:
08-10-31 10:10
找领导谈谈你的病情,希望能得到领导的支持和理解,同时抓紧治疗和康复。把工作上的不愉快抛开,你自己的身体都不行了,哪里还顾得工作中争强好胜呢?
作者:
医生
时间:
08-10-31 16:29
看样子现在还不想到这一步,如果这样,将来外科医生都干不了了。这对我来说也是致命的。
作者:
有阳光就有爱
时间:
08-10-31 16:37
那就自我调节、自我恢复。我们俩年龄相近,我也有工作这方面的压力,很能理解你!总之,放宽心,想开些,天不会塌下来的,就是塌下来了还有高个子先顶着呢。
作者:
医生
时间:
08-10-31 18:23
我原来在一个有名的大医院外科干到较高的地位了,不得已换到另外一家大医院,发现压力更大,一切从零开始。周围都是陌生人,没有人认识你是专家,心理特别失落。工作打不开局面。同事排挤你,想再换单位,担心还是这样,真是让人郁闷。
欢迎光临 阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)
Powered by Discuz! X3.2