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标题: 强迫症好了 [打印本页]

作者: luckyboy7 时间: 08-10-7 14:50
标题: 强迫症好了
原来总不停的想，不停的道歉，总觉得自己没做好，不停的在心里与过去的领导、同事对话，好痛苦。
心里总在叫老天，总有想死的念头。

现在压力释放，凡事、情绪随他去，做该做的，让想法、恐惧伴随。
这是心态方面　
另一方面，找兴趣，与功利无关的，即不管有没用，只应适合，有兴趣。
一步步的学VB.net窗体编程。
然后玩星际，从易开始，不做做不了的事。
然后地球帝国，也是总做能做的简单的，任其自动玩成的。

不知不觉中，在顺随自然和为所易为，少操心的体验中，强迫、恐惧等症状逐渐消除了。

现在停帕罗西汀后感觉牙齿与腮间卡了融了的饼干一样，不正常的感觉。
工作不理想，仍然感觉看不到未来的希望。也不想过分努力，努力也不见得会有希望。

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