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标题: 双相的一些思维误区.... [打印本页]

作者: 选择的力量 时间: 08-10-3 22:04
标题: 双相的一些思维误区....
比如一些事情目前无法实现，但理念强加自己一定要完成，不但完成不了且感痛苦,还有就是以自己的能力去完成些简单,实际事情，会认为浪费人才，不屑去行动。表现在工作上，就会认为自己能力不应该接受目前职位，时常抱怨，发牢骚，另一方面想进心仪的工作岗位，又怕能力不足竟争不过人家。
苏东坡大家想必都不陌生，他从二品被贬为黄州刺史时，国家是没有发给他工资的，一家十几口温饱问题总得自己解决，于是他在郊外托关系买了四亩地，自耕自种，有次友人来访，问他现在种田怎么还这么开心，他回答到：不偷不抢，也不向他人乞讨，自己养活，有何不妥? 对于他这种豁达的胸怀，敬意油然而生。
试问大家如果自己换位思考一下，会觉的如何呢？欢迎大家勇跃探讨一些双相思维误区！！！

作者: 圆圆圆 时间: 08-10-4 07:38
我们就是有时候高不成低不就的自寻烦恼

作者: 选择的力量 时间: 08-10-4 11:54
标题: 回复 2# 的帖子
应该剖析高不成低不就的要本原因,让自己真正放下架子,少思考多行动,

作者: 销魂流星 时间: 08-10-4 17:03
楼主说得太好了，感觉就是在说我自己，赶明回老家种田去

作者: lsy 时间: 08-10-5 06:39

原帖由 销魂流星 于 4-10-2008 17:03 发表
楼主说得太好了，感觉就是在说我自己，赶明回老家种田去

呵呵~

作者: lsy 时间: 08-10-5 06:41
我有时候就是心内的想法与现实世界没有做到统一

作者: 选择的力量 时间: 08-10-5 14:30
标题: 回复 4# 的帖子
让你见笑了,其实我也很难直面自己,说说都是很容易的,大家相互勉励一起克服吧

作者: malnu 时间: 08-10-7 10:43
我认为最容易陷入的误区就是把轻躁时（自我感觉）表现优秀的自我等同于自我的全部，反正我迄今不可能真正抛弃这种想法。

作者: 821522 时间: 08-10-7 18:48
标题: 高不成低不就
高不成低不就真的有这样的感觉真的很难找到一个对自己准确的定位

作者: 小刀 时间: 08-10-7 20:38
正常的人我觉得能初步地融入生活，他们不会可以去想如何生活。而我们跟生活好像隔着层膜似的，想着如何去破除这层膜是很难达到目的的。行动吧，无论是正面的还是负面的，都是一种对自我的反馈。

作者: piggyoo 时间: 08-10-8 10:48
真的可以没有选择地行动么,只是行动,告诉自己行动就是好的?即使内心再没有感觉?有段时间感觉不到真实了...

作者: 龙华出家 时间: 08-10-8 16:56
我认为最容易陷入的误区就是把轻躁时（自我感觉）表现优秀的自我等同于自我的全部，反正我迄今不可能真正抛弃这种想法。

我也是啊而且很坚定的，要是能长期保持就好了

作者: 选择的力量 时间: 08-10-11 20:22
纳兰的话,说到我心深处,
轻躁的时候真的感觉自己好优秀,,就自己的智商而言，感觉赚大钱犹如囊中取物，而抑郁时，确为自己能力，技能，文凭不够为借口，逃避找工作。母亲告诉我，那段时间一下子把自己抬的很高，一会儿又把自己贬的很低，当时我真的很诧异，以为自己可以控制双相引起的思维障碍，不过相信经过努力，有能力去化解的...

作者: citrus4361 时间: 08-10-14 17:34
我原来一直以为回到那种最佳状态才算好,原来那是病态,那怎样才算好呢?

作者: 选择的力量 时间: 08-10-18 13:21
我想双相人要回到比较可观的状态,是螺旋式上升的一个过程,经过自己努力,上下振动幅度减少,强度减弱.
还有就是尽量减少心中敌意,使心中有爱意,那你的眼神会柔和，平时多参加运动，也会释放你的情绪.

作者: 龙井似碗钉 时间: 08-10-19 22:26
双相的情况随着年龄的增长，情况会大为改观。这是我个人的体会。双相者在轻躁狂时，极富创造性，这是生命进化的需要。是“天降大任于斯人也”，这不是病。

作者: 龙井似碗钉 时间: 08-10-19 22:42
孟子的《生于忧患，死于安乐》中的句子：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”从这段话可以看出孟子有双相的嫌疑，当然，这是在抑郁时说的。《孟子·公孙丑》：“五百年必有王者兴，其间必有名世者。由周而来，七百有余岁矣！以其数，则过矣；以其时考之，则可矣。夫天未欲平治天下也，如欲平治天下，当今之世，舍我其谁也？” 你看，这是孟子轻躁狂时说的。

作者: malnu 时间: 08-10-20 06:56
“天将降大任”的论述，未见得是抑郁时的言论，一般抑郁时往往自己认为前途无望，即使残存的某些方面的信心也不足以使自己相信，自己能够克服种种障碍而成为天将降大任之“斯人”。达到事业巅峰的人（包括在某些方面具有能力却未必得到承认或接受的人），多少会有轻躁气质。至于但这未必证明他们一定是患者。

而从更现实的角度来看，其一，并没有明确证据表明孟子受过抑郁的折磨；其二，躁狂可以促发某些成就，这是从许多躁狂名人的经历中得到证明的，并不是质疑的对象。问题在于，那人是不是我（和任意一名患者）。

双相病人的自杀率比较高，这是有科学统计证明的。但我没有见过成才率的统计，而且我也不相信（即使有这样的数字）会比被疾病折磨的受苦者多，再退一步，即使成名成才，难道就跳出了双相循环的痛苦怪圈了吗？

这个问题以前讨论过，我仍举那个曾经举过的例子，谁会愿意像凡高一样切掉自己的耳朵吗（不只是这种行为，而是这种行为背后的精神上的折磨）？不要说如果有他那样的地位你会，因为这个假设远比前者更遥远。

作者: 开心果果 时间: 08-10-21 14:53
呵呵喜欢苏东坡哈豁达的人生

有时静下心来想想真的是空空的来空空的走什么也带不走

所以常跟自己说没什么大不了的一切都释然了
没钱没什么大不了我们还有继续努力下去的生命
没权没什么大不了我们不会为官场权益而辗转反侧
没名没什么大不了灯红酒绿终将不会长久平平淡淡才是生活的真谛
下雨了没什么大不了总会雨过天晴
阴霾了没什么大不了总会烟消云散
生病了更没什么大不了只要对生命有渴望有热爱有希冀就一定会有康复的那天

作者: malnu 时间: 08-10-22 21:09
其实我一直以来都有这样的想法：抑郁的时候，会认为躁狂时的想法是不真实的；躁狂时也一样。那么真实到底是什么，或许它只是一种不可知的状态，也许我永远不可能达到真实。

这是一个很务虚的话题，但对我来说，坦然面对可知尚不可能，况不可知乎。

作者: hillchan 时间: 12-7-15 17:30
8# malnu 纳兰师兄的观点,我举双手赞成.自己对轻躁狂时的自己好象大部分是满意的.

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