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标题:
关于“必须向症状屈服”的两个问题
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作者:
senb
时间:
08-9-18 16:28
标题:
关于“必须向症状屈服”的两个问题
我患有强迫症,去年知道有森田疗法,于是就买了些书籍来看,看了高良武久编写的《森田心理疗法实践——顺应自然的人生学》,感觉好多了```后来买了森田正马的《神经质的实质与治疗》、还有《神经哀弱和强迫观念的根治法》,谁知道越看越糊涂了``````在《神经质的实质与治疗》中,在“观念的客观投影”一栏中, 他要我们将注意力集中指向另其痛苦的症状上,还有“进入恐怖之中”,告诉我们要努力引起症状发作,这不是跟顺其自然,听之任之地对症状的原则背道而驰吗?而在《神经哀弱和强迫观念的根治法》中,有一栏时叫"必须向症状屈服”,也是叫我们要将注意力集中指向症状,真是越看越糊涂,森田疗法的精髓不是顺其自然吗,怎么会有这些内容的阿``?请兄弟告诉我,让我迷惘的心安定下来~~
作者:
暗夜星光
时间:
08-9-20 11:45
哈哈,不迷糊!
顺其自然不是躺避!向症状屈服就是要面对症状,你不是让我不舒服吗?那我就看着你是怎样让我不舒服的。不逃,不躲,不排斥,这就是顺其自然!
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