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标题: 抑郁状态 [打印本页]

作者: vivian_xh 时间: 08-9-17 11:03
标题: 抑郁状态
目前我的状态就是逃避。每天在家待着，不采取任何行动。去看了医生，配的药副作用很大，不吃。就是不愿意出门，不愿意去面对现实，不愿意去管理自己的生活。心散了，收不起来的感觉。这心不知道什么时候才能收起来。

作者: 虚空 时间: 08-9-17 11:23
就是这个样子，感觉没错。

作者: 饱蠹富贵 时间: 08-9-17 12:49
标题: :)
给自己一段时间调整, 看点书,心自然会收起的!

加油!

作者: depression 时间: 08-9-17 13:09
打坐修禅吧

作者: starwx1986 时间: 08-9-17 13:29
那你在家一般都做些什么呢

作者: 伊人昕 时间: 08-9-17 19:36
那么之前是一些什么事情，让你感觉难以应对，有心无力以至于最后选择放弃，彻底的放弃？
如果是现实中的某些因素而导致了抑郁，那么学会去面对，学会通过改变自己的心态去化解各种情绪压力，走出抑郁困境，将是抑郁症带给一个人的收获……
接纳的基础上去成长，当然，目前先接受自己就是这个样子，这种状态，减轻些负担和压力，也是合适的……

作者: 云动力 时间: 08-9-17 20:21
允许自己这个样子，有空多好！
你可以上网，练习放松
我就盼有时间，好干这两样

作者: fupeihui 时间: 08-9-17 21:34
标题: ai
我前段时间一样，心情不好！简直是我想说的话，这几天有所好转，我在吃氯丙米嗪

作者: fupeihui 时间: 08-9-17 21:35
标题: 还有 15806981929
15806981929，有空发短信吧，互相鼓励

作者: 云动力 时间: 08-9-17 21:55
氯丙米嗪是治强迫的
我是双相，躁狂时吃很有效
抑郁时吃，脑袋更抑制了

作者: shengming 时间: 08-9-18 01:03
我相信没有解决不了的的问题，事情发生了总会有办法去解决他。朋友加油啊！~~不要抛弃自己！~~~~~~~~~

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