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标题: 我到底是什么病？ [打印本页]

作者: 云动力 时间: 08-9-13 09:34
标题: 我到底是什么病？
我是这样，平时一直处于害怕状态，主要是余光恐怖和异性恐怖，就是用眼睛余光看异性，告诉自己千万别看，控制不住，让别人看出来多不好，估计别人是能够看出来，看出来别人会怎么想？是不是很瞧不起我，认为我是花痴！我是有媳妇的。很苦恼！！！
我遇到人不会主动和人说话，就害怕别人不愿意，以后用着人时，肯定对我不利。我就自责，为什么不和人说话
当时很轻松的时候，出现抑郁，打不起精神。尤其饭后，一点精神都没有，害怕别人瞧不起，必须喝咖啡。但是恐怖症是不能喝咖啡，这就是我不明白的地方。有时觉得活的没意思，心情不好
我是这样猜测：目前处于恐怖状态，假如我恐惧完全好了，我就是抑郁症，假如抑郁在好，那就是彻底好了。
好像病分两层，表面那层是恐怖，下面那层是抑郁
还有洁癖，有一点埋汰，就反复漱口。出门多次检查锁没锁，临睡时反复检查煤气关没关
看过多次病，医大说是焦虑，一个老大夫说是强迫，精神病院长说我是抑郁
一直在正常人堆里混，也凑合。没人怀疑我有病，就说我内向，不硬气。人际关系怎么努力也处不好
到底是什么病？是并存？还是分层？还是就恐怖其它附带的
恳请帮助我分析分析！

作者: 古龙教父 时间: 08-9-13 11:25
已木木同学真是回贴活雷锋啊…好！
木木已经结婚了？？

作者: f343 时间: 08-9-13 12:08
俺没媳妇。
洁癖这个事，我跟你说，有心理障碍后我也有点不太正常的毛病了，带有强迫性质
那天在论坛里看到一句话，那个人说的忘了，无论是强迫，抑郁，恐惧，都是神经症，是有共通的，好像是这意思
木木别自己分析了，我以前老自己分析，看啥都像啥，一会是这病，一会是那病
连医大老大夫精神病院长都意见不同一，咱还分析什么，爱啥啥，咱们讲究怎么做就行了，不知道原因也还是有好多做法的，像是运动

作者: 窗外的雨声 时间: 08-9-13 20:28
回3楼：
貌似我曾经说过。

作者: f343 时间: 08-9-13 20:36
哈哈

嗯嗯，好像是版主说的，就是这个理嘛

作者: 草书 时间: 08-9-15 10:07
抑郁、强迫、焦虑（余光恐怖－－社交焦虑的一种）等症状本身就是可以共存的，他们组合在一起就是神经症，至于是什么样的神经症就要看病人以那一种症状为主了。从楼主提供的信息来看诊断为抑郁性神经症比较恰当。因为抑郁性神经症本身就可以有焦虑、强迫、社交障碍等症状。并且，病程在三个月以上。
建议楼主接受系统的心理治疗为上策。

作者: 云动力 时间: 08-9-16 17:45
标题: 回复 6# 的帖子
谢谢回复！强烈感谢！
草书和赛车比较相似，草书是变化中求稳定，赛车是快速中求稳定，我比较喜欢隶书，稳定中求稳定
我懂事就有恐怖症，19岁得的双相，现在在正常人堆里混得还行
现在躁狂没有了，是不是转换成强迫
抑郁好向以消化不良为体现
以前吃过抗抑郁药，吃时，副作用挺大，后来，戒调了
后来，非常正常，非常好，觉得和那药有关
过一年，就觉得特别疲劳
有时脑袋木木的，打不起精神
最不好，饭后脑袋就像抑制住了，同时害怕别人瞧不起
抑郁＋恐怖

作者: 云动力 时间: 08-9-22 19:46
标题: 回复 6# 的帖子
分析很正确
以抑郁为主

作者: 草书 时间: 08-9-25 09:00

原帖由 已木木 于 08-9-16 17:45 发表
谢谢回复！强烈感谢！
草书和赛车比较相似，草书是变化中求稳定，赛车是快速中求稳定，我比较喜欢隶书，稳定中求稳定
我懂事就有恐怖症，19岁得的双相，现在在正常人堆里混得还行
现在躁狂没有了，是不是转换成强 ...

从懂事就有恐怖症，这说明你的心理创伤起源在懂事的时候就有了，而我们知道儿童的心理创伤时间越早，对个体的认知损害就越早，程度就越大．．．．越是这样心理治疗的必要性就越有必要．．．

作者: luckyboy7 时间: 08-9-25 09:34
描述下你的家庭环境吧.我是父亲脾气暴躁，神经质．所以从小很恐惧

作者: 云动力 时间: 08-9-26 06:44
我父母是近亲结婚，父亲有洁癖，很内向。父母分居，家里没人说话
我姐已经死了，得颈椎病，动手术瘫痪，后来死了。怀疑和父母近亲结婚，基因有问题
小时候，是我姥姥带我，我姥对我很好，因为我姥身体不好，不让我动。总吓唬我。我从小就害怕
上小学就受人欺负，没人管
上大一得的双相
说出来全是眼泪
看过许多医院，没什么效果

作者: luckyboy7 时间: 08-9-26 10:55
有什么都跟朋友说吧。跟家里少聊些。要有自己的圈子，哪怕是淡如水的交往。
他们能够理解你，聊起来至少轻松些。
凡事说出来，不管说得是什么。
不要在心里想事，自言自语都好些。

都一样，从小受约束和压抑，有恐惧。
因病或怀疑病致心理有障碍。
凡事不管他，任他去，做自己的，说自己的。

本来很空虚，天天想死。现在天天上班，回家都学编程。找到份感兴趣，与经济利益无关可以自己一个人做的事后，开始心态稳定了。
凡事一步步来，压力就小了。

以上是三点建议。有什么好的经验和方法，大家一起分享。
我现工作压力不大，内容较简单。
但是觉得价值不大，有想换的意愿。不过心态较稳。
现在做事都慢一点，一步步来。

作者: 云动力 时间: 08-10-2 10:55
标题: 回复 12# 的帖子
我也是一直很想学编程，对这方面感兴趣，电脑没怎么学，水平不错
但是现在脑子不好使，学不了，学点简单还行
就是不竞争，不涉及经济利益还行
一涉及到钱，别人会给你伤害很深很深
我现在很着急
我病不严重，一用森田更轻了，就是余光恐怖解决不了
我觉得人的一生应该有些作为，有些事业。
不能稀里糊嘟混一辈子
最好接触人少工作有些发展
愁人，很愁人
秋风秋雨愁煞人
我的工作老清闲，呆着没意思，想找一个工资高的工作
觉得对不起浪费时间
发展，怎么能够发展，一个需要面对问题

作者: 云动力 时间: 08-10-4 17:22
我的症状比较多，别的症状用森田接受症状，还可以干些什么，做的也很好，大概就算走出来！
这个症状是把我坑苦了，告诉自己随便看，就是那种看也不是，不看也不是
告诉自己千万别看，还是那样，只有闭上眼睛，也不是那么回事？
出门办事这个症状可不得劲，严重影响自己
也没什么药，管这病
也没人交流交流，好像没有有这病的，这叫余光恐怖
森田对此无能为力

作者: 古龙教父 时间: 08-10-4 18:08
标题: luckzboy
luckyboy

作者: 云动力 时间: 08-10-5 20:47
我觉得自己还是有抑郁
自从骑自行车上下班，思维不再迟缓，也有些精神了

作者: luckyboy7 时间: 08-10-7 11:27
我天天赶我们厂的公车。又破又还要划卡，还麻烦，自己还出一元钱。

我也有异性恐怖。现在好了。反正恐惧病严重时，什么都怕。但现在好了。
主要是做了段时间推广员。其实就是街上发传单的。压力比较大，都是熟人，碰到熟人问起来好烦。

然后有女的天天叫出来聊天，就做肯德鸡或公园外面。找得很不怎的。但是性格外向，能力很强，也很普通的。原来不认识的个女的，看她表情不笑，确实觉得怕，不敢讲话。熟了后是一样的。只是七夕她要买花送她，本来人不舒服，觉得好烦。自己太重视了，生怕别人太执着，会出问题。其实凡事没那么严重。

作者: 云动力 时间: 08-10-10 19:04
标题: 回复 17# 的帖子
问题较多，用森田为所当为，基本能凑合
就是余光恐怖，怎么都不对
我内心想看，自己又不让看，所以有激烈冲突
难道是允许这种冲突？也不知道是对还是不对
很是愁人

作者: jayelupt 时间: 08-10-10 22:19
标题: 回复 7# 的帖子
我好像一停药，症状过几天就会很明显
你停药这么长时间都能维持那么好，真不错啊

作者: jayelupt 时间: 08-10-10 22:24
标题: 回复 11# 的帖子
你多大啊
你姐没大你多少吧

真可惜

作者: jayelupt 时间: 08-10-10 22:29
标题: 回复 13# 的帖子
我前些年，余光恐惧很厉害
现在慢慢淡化了，走在路上还一直瞅路人，感觉仔细的看他们，也是很幸福的事

加油吧，多试着去用眼神交流，一开始可能会很不自然，久了，你就会淡化了

作者: jayelupt 时间: 08-10-10 22:34
标题: 回复 18# 的帖子
你也可以试着把森田疗法应用到余光接触上去
该看人眼神的时候就看，比如和人聊天时，别人说话的时候，应该多用眼神去看他
自己说话的时候，也要看着别人，但不是一直盯着，一直盯着别人会不舒服
你可以练练，练多了，就会有信心点

作者: 云动力 时间: 08-10-13 21:14
标题: 回复 19# 的帖子
谢谢，一口气回复4个，没人回复也很郁闷
刚看过灯火文章，说到戒药，一个浙大老师也说到戒药，我也认为必须戒药
既有经济的原因，更主要的是药物的副作用
我戒药用了3个月，很痛苦，一减多了，可难受了，甚至进入躁狂
现在也吃药，一看不好了就吃，一个月吃10片左右

作者: 云动力 时间: 08-10-13 21:33
标题: 回复 21# 的帖子
余光恐怖问题始终困惑我
可能有更深层心理问题
我不让看，内心想看，结果出现心理冲突。造成看也不对，不看也不对
有的老师告诉我，想看就看
其实，我也不敢看
森田对这个问题好像不起作用
我觉得我现在还行，星期六，亲戚结婚我给照相，和专业照相一起跑上跑下，半天。相片不比他们的差
星期日，我自己去买液晶，1070元买三星943NW，绝对低价，而且没打车，坐公交，剩下的走回来，大家一致说好

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