阳光工程心理网
标题:
求助黑系机构
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作者:
smash
时间:
08-9-10 20:13
标题:
求助黑系机构
你好,我是第一次留言。没想到你会回复这么多的留言,所以也想把我的话说说。我已经有强迫七年了,现在大学毕业了正在考研备考中。接触森田也有两三年了。现在好像康复大半了,基本没什么心里冲突。但还是不能很好的融入周围环境,我不想办法摆脱,所以并不感觉太痛苦,可是我不太敢说话,还是怕说不好。我也懂这是心不自然,但是却不知道该怎么办,康复进程好像遇到瓶颈了。 虽然我现在已经康复很多了,也没因为强迫耽误什么,每天过的和一般人一样,其实我也觉得我是一般人,可是偶尔会探测到还是有一些不快乐隐藏在心底,平时习惯了所以发现不了。这种不快和自卑、强迫有直接关系。所以尽管懂得森田不治而愈的道理,却仍然不喜欢它。 希望老师能帮我分析解答一下,不胜感激!!
作者:
黑溪心理小小
时间:
08-9-27 17:00
你好!smash朋友,谢谢你的肯定和信任,你的这种情况我能够想象得出来,这是康复过程中非常正常的现象,听到你说自己的好转情况,非常为你感到高兴,很多人都还执迷不悟在一个小圈子里,执着心蒙蔽了我们的心眼,仍在泥潭里苦苦挣扎而摸不到门路的人太多了,而你能走到今天相信你已经没少经历这些吧,没关系,这些都是非常有必要的,康复的进程是台阶式的,是会出现这样的一段时间觉得自己好像停滞不前的感觉,但没关系,继续坚持,最终你会踏上更高的一个台阶的,即便康复过程中的反复也是很正常的,另外就如你所说的一些不快,哪个人又会没有呢?生活中每天都会遇到这样那样的麻烦,只要是普通的正常人都会有烦恼有不快,怎么办?解决了继续向前嘛!我对你非常有信心。你也要对自己有信心哦!祝福你一路走好!
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