阳光工程心理网

标题: 我好烦恼,怎么办? [打印本页]

作者: keldun    时间: 08-9-7 11:26
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作者: wuzhilian    时间: 08-9-19 19:03
你的情况我很理解!我以前也曾经出现过!先无条件的接受你自己的一切吧!黑溪老师的系列文章多看看吧!通过行动去改变吧
作者: CHONGSHENG.21    时间: 08-10-7 09:25
嗯,我和情况和你差不多,现在我又要准备找工作了,不管什么工作,现在我的要求很低,只要能养活自己都行,能够充实一点就行。嗯,你的内心这么的苦闷得排解出来才行啊,别老是闷在心里面,去蹦迪,去滑冰,听音乐,运动,这些事情都能让你快乐起来,慢慢来啊,加油,
作者: 蚍蜉    时间: 08-11-18 17:48
发病期间是这样的,病好了就会感觉正常了。先不要想做复杂的工作,最简单的也会带来成就感,解决这个问题需要一个过程,关键是要迈出第一步。
作者: 迷茫926    时间: 09-3-6 10:00
慢慢来吧,只有自己才能解救自己,加油啊
作者: 心灵归航    时间: 09-3-8 07:31
楼主, 你的症状就是典型的抑郁症症状, 我曾经很你一样, 你赶紧去医院找大夫看看吧,现在的抑郁症治疗已经很先进了,完全能消除你说的症状,等你大脑恢复了正常,一切就会回到从前.
作者: 宝泉岭    时间: 09-3-8 07:53
你是一个抑郁症患者,不要对自己期望过高。一边治疗,一边做一些力所能及的事情为好。不管是做农活,还是到工厂做事,只要能干,总比闲着好。抑郁症是一个长期的问题,你要学会带着症状生活。
作者: 心灵归航    时间: 09-3-10 10:30
标题: 回复宝泉岭
宝泉岭朋友说得很对,必须带着症状去工作去生活, 同时进行正确的治疗,一切就会慢慢好起来的
作者: 杀死命运    时间: 09-3-23 14:46
学会带着精神疾病的痛苦症状生活,说的真好!




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